Tendonitis je vnetje tetive. Zaradi poraza krvnih žil, živcev, okoliških tkiv se kite spreminjajo v strukturo in kolaps. Včasih se šteje za začetno stopnjo močnejšega destruktivnega procesa - tendonoze.

Bolezen ne predstavlja smrtne nevarnosti, ampak v vsakdanjem življenju ustvarja velike težave. Glede na to, da so najpogostejši tetive tendinitis rame, kolena, kolka, zapestja sklepov in Ahilove tetive težave s takimi enostavnimi ukrepi, kot so oblačenje, hoja, in tako naprej. Poleg tega je zaradi podobnosti simptomov bolezen pogosto zakrita pri artritisu ali vnetju ligamentov. To otežuje diagnozo in zadrži vnetni proces.

Tendonitis se uspešno zdravi. Uporabljajo se običajno konzervativne metode. V primeru pravočasnega dostopa do zdravnika (terapevta, travmatologa, ortopeda, revmatologa, kirurga) je napoved za zdravje ugoden.

Nadalje v članku boste ugotovili, zakaj se ta bolezen razvije, kakšne simptome ima in kako jo zdraviti.

Vzroki za bolezen

Tendonitis nastane zaradi učinkov fizikalnih, kemičnih in infekcijskih dejavnikov.

• prekomerna obremenitev mišice;
• poškodbe, modrice, rupture kite;
• imunske bolezni;
• presnovne motnje (diabetes, itd.);
• revmatične bolezni;
• okužba;
• vnetne in degenerativne bolezni sklepov itd.

Zelo pogosto kite trpijo zaradi športnih obremenitev, uspešnosti določenih delovnih mest.

S starostjo se povečuje tveganje tendonitisa, saj tkivo izgubi elastičnost. Poleg tega se v telesu kopičijo presnovni produkti, ki spreminjajo potek metabolizma in vodijo do diabetesa, debelosti in drugih motenj.

Tudi tendonitis lahko nastane zaradi sklepnih bolezni: artritisa hude oblike, snovitisa, infekcijskega ali reaktivnega vaginitisa ipd. Okužbe, kot so tuberkuloza, sifilis, tifus so tudi sprožilec za razvoj bolezni kač.

Simptomi

Značilni simptomi: bolečina, pordelost kože, otekanje tkiv, otekanje na področju vezave tetive. Če so lezije majhne, ​​so simptomi šibkejši. Sindrom bolečine se več giba med gibanjem in togost v sklepih se morda ne razvije.

Sčasoma, z nezadostnim zdravljenjem ali pomanjkanjem tega, vnetni procesi v tetivi povzročijo nastanek brazgotin, se oblikuje kontraktura (skupna nepremostljivost). Skupina prevzame stabilno prisilno pozicijo.

Simptomi tendinitisa Achillove tetive so dobro znani pri Reiterjevi bolezni.

Zdravnik poleg kontrolnega, raziskovanja, otip in analizo določi rentgenskimi žarki, ultrazvokom ali magnetno resonanco, kot je tendinitis simptome, podobne tistim drugih bolezni (pogosto diagnosticirana kot artritis ali vnetje vezi).

Štiri oblike tendinitisa

Tendonitis ima štiri oblike:

Obravnava posamezne oblike se razlikuje od ostalih.

Mehanizem razvoja in zdravljenja različnih oblik bolezni je opisan v tabeli:

(če tabela ni povsem vidna - zavrtite v desno)

Po poškodbah pride do poškodb krvnih žil, snopov s svečkami, celuloze, živcev.

Zdravljenje je konzervativno. Napoved je ugodna ali previdna (v težkih primerih).

Zmanjševanje in nekroza (nekroza) kite s hitro vključitvijo v proces sosednjih tkiv.

Zdravljenje operativno. Napoved je previdna.

V spremenjenem tkivu so deponirane soli apna. Pogosto se zgodi po poškodbi.

Ima trajni tok.

V krajih poškodbe tetive se tvori močno vezivno tkivo (vlaknasto). Stisne vlakna, povzroča njihovo redčenje in zmanjšuje (atrofija).

Zdravljenje je konzervativno. Napoved je ugodna.

Zdravljenje tendinitisa: splošne konzervativne metode

Tendinitis se zdravi glede na obliko, naravo sevanja, resnost simptomov. Zdravljenje je odvisno tudi od mesta lokalizacije in narave škodljivega dejavnika (travma, okužba, presnovne motnje). V primeru dolgotrajne odsotnosti zdravljenja z zdravili se vnetni proces razteza na vnetne ovojne in sinovialne vrečke. To vnetje vodi k razvoju tendovaginitisa in snovitisa.

Tendovaginitis je eden od zapletov tendinitisa

Konzervativne metode zdravljenja temeljijo na analgetičnih in nesteroidnih protivnetnih zdravilih (NSAID), če je potrebno - antibiotikov. Prvi dan je predpisan led, tesen povoj. Nadalje lahko segrevamo alkoholne obloge.

Prav tako lahko zdravnik predpiše fizioterapijo: ultrafunoforezo, elektroforezo z anestetiki, diadinamična terapija, parafinska terapija.

Masaža bolečine se ne priporoča. Med celotnim zdravljenjem prizadetega okončine je potreben popoln počitek.

Spodaj je tabela najpogostejših nesteroidnih protivnetnih zdravil:

(če tabela ni povsem vidna - zavrtite v desno)

Operativni poseg

Če zdravljenje z zdravili ni prineslo rezultatov, in pri boleznih pogosto pride do recidivov, se izvede operacija. Kito se lahko razširi, podaljša ali pritrdi na drugo mesto.

Odvisno od stopnje poškodb vlaken tetive se uporablja odprta intervencija ali artroskopija (pri kateri se izvajajo samo dve pročelji). Gnojne vsebine odstranimo, nekrotična in prizadeta območja se izločijo, področje delovanja se zdravi z antiseptiki.

Kompleksnost operacije je odvisna od dolžine rehabilitacijskega obdobja (ponavadi do 4 mesece). Prvi 5-7 dni od sklepa so popolnoma imobilizirani, postopoma se odstranjuje ometni povoj in pacient začne izvajati preproste gibe. Vzporedno predpisujejo antibiotike, protivnetne (NSAID), vitamine, fizioterapijo (glejte zgoraj).

Okrevanje je odvisno od kakovosti zdravljenja in odgovornega odnosa bolnika.

Preprečevanje

Tendonitis se dobro odziva na zdravljenje. Zelo pomembno je, da v prihodnje ne preobremenimo tega skupnega in da drugim preprečimo. Če je vaše delo ali hobi, povezane s stalnim overexertion nekaterih mišic se občasno sproščujočo masažo (božal, drgnjenje ali gnetenje), kreme in geli uporabe, sprošča mišice.

V primeru pojavljanja nenavadnih simptomov, morate iti k zdravniku (ortopedu, kirurgu, terapevtu). Na kirurških forumih pacienti pogosto menijo, da so jim že nekaj mesecev diagnosticirali artritis ali drugo bolezen, vendar ne tendinitis. Da se to ne bi zgodilo, se ne bi smeli zanesti le na zdravnika. Povečajte nivo znanja, bodite pozorni na značilnosti svojega telesa, poslušajte ga. Bodite zdravi!

Kaj je tendinitis?

Tendonitis (uporablja se tudi za določitev imen lezije: tendinoza, tendinopatija) - vnetje tetive, ki se pojavi v bližini sklepov. Sprva se pojavi na mestu, kjer je tetiva pritrjena na kost, vendar se lahko razširi na njegovo celotno dolžino. Bolezen se lahko razvije v bližini katerega koli sklepa, vendar kite težijo k temu, da so v bližini posebej mobilnih krajev: zapestja, stopala, komolci, kolena, medenični predel.

Fiziološki procesi bolezni so podobni raztezanju, vendar s tendinitisom se ligamentna vlakna redno iztrgajo. Ni takega, da se znaten del vlaken poruši naenkrat. Vse se dogaja postopoma: vsakič med fizičnim naporom se razbije določen majhen del. Posledično se pri vsakem naknadnem usposabljanju različna vlakna nahajajo v različnih fazah zdravljenja in se problem zbere.

Pogosto ljudje s takšnim vnetjem ligamentov še vedno lahko izvajajo dlje časa, ne da bi zmanjšali ritem treninga. To se pretaka v kronične bolečine na področju vnetja. Preprečiti pretok vnetja v kronično obliko, lahko začnemo zdravljenje v času in prenehanje bremena.

Kaj lahko povzroči vnetje?

1. Težke napake v procesu treninga: pred začetkom vaj se ne ogreje, nepravilna tehnika izvedbe, redni, nesorazmerno ostri gibi.
2. Anatomske lastnosti: različne dolžine nog, ukrivljenosti, ravne noge.
3. Zelo redko lahko bolezen povzroči okužba in je pravzaprav stranski učinek druge bolezni.

Kako ugotoviti, ali imate tendinitis?

• Boleče bolečine v območju vezi, ki se stalno povečujejo. Najprej se po obremenitvah rahlo boleče, vendar se učinek postopoma poveča med vadbo.
• V mirnem stanju je bolečina odsotna in se manifestira le po fizični napori ali preveč nenadnih gibanjih.
• V napredni obliki bolezni je izgubljena gibljivost sklepov, v bližini katere se nahaja tetiva. Gibanje je tesno, koža rdečica. Na mestu vnetja se lahko zvišuje zvišana telesna temperatura.
• V zelo zanemarjeni obliki pod mišicami lahko občutite tesne vozle.

Če ignorirate vnetje, lahko tendinitis povzroči raztrganje tetive, zato je treba skrbno zdraviti redne bolečine okoli sklepov.

Pozor: Za natančno diagnozo se posvetujte z zdravnikom!

Zdravljenje ali kako narediti bolečino?

Ne glede na to, kako boste zdravili, je treba vneto območje zaščititi pred težkimi obremenitvami.

1. Če greste v dvorano, klub, fitnes center ali na športno ulico, se morate ustaviti nekaj časa. Če ste vztrajno niste pripravljeni zapustiti svoje zanimive poklice, popolnoma odstranite breme iz bolnega dela telesa.
2. Mehke obremenitve (npr. Hojo) so dovoljene, vendar mora biti tetiva reden.
3. Uporabite elastični povoj: obesite ga okoli sklepa, ki je poleg vnetega sina.

Tradicionalne metode zdravljenja

Če zgornja sredstva v enem tednu ne pomagajo, se morate nujno posvetovati z zdravnikom. Na začetnih stopnjah vnetnega procesa lahko svetuje:

1. Nesteroidna protivnetna zdravila.
2. Fizioterapija.
3. Ortopedija.
4. Analgetiki.

To je standarden kompleks, če se vnetje šele začenja razvijati in še nima resnih neželenih učinkov.

Podrobnejše obravnava metode zdravljenja:

1. Zdravila odstranijo vnetje ligamentov. Uporabljajo se lahko peroralno kot tablete ali zunaj kot masti ali geli. Značilno je, da zdravila v obliki tablet hitreje kot se zahteva za celjenje snovi raztopimo v želodcu, so absorbirajo v krvni obtok in kroži po telesu, učinkovito pridobivanje v žarišč vnetja. Da, po ceni tabletke je ponavadi dražje od mazilk, vendar rezultat iz njih pride hitreje. Pogosto je priporočljivo združiti ta dva načina in dodati zunanjo obravnavo, nato pa boš zaprla problem na obeh straneh.
2. Ortopedija je obvezna, če vnetje povzroči naravna struktura telesa: na primer za različne dolžine nog za preprečevanje in zdravljenje morate nositi izenačevalno notranjo plast.
3. Analgetiki so dovoljeni za uporabo s hudo bolečino, vendar pa je veliko bolj učinkovito, da vneto tetivo počivajo.
4. Kortikosteroidi se uporabljajo le v hudih stadijih razvoja vnetnega procesa. Injekcije zdravila v središču vnetja.
5. Fizioterapija je odličen dodatek k glavnemu zdravljenju.
6. Antibiotiki in kirurgiji se uporabljajo le v skrajnem primeru.

Vsa zdravila je predpisana neposredno s strani zdravnika.

In ne pozabite: nobeno zdravljenje ne bo učinkovito, če ne boste dali počitka v tetivi. Vsa zdravila učinkovito delujejo samo, kadar vnetni del ni obremenjen.

Koliko se zdravi tendonitis?

Prvi rezultati bodo vidni v 2-3 dneh, vendar pa bo treba v celoti izterjati 1-1,5 mesecev. Zdravljenje je treba zaključiti do konca in samo takrat lahko postopoma obnovite obremenitev.

Rhizno tkivo se bo začelo obnavljati, se bo okorelost zmanjševala, se bo vrnila mobilnost in aktivnost sklepov. In vse to brez operacij in dragih zdravil. Dovolj je, da začnemo.

Netradicionalne metode zdravljenja

1. Hladno zdravljenje. Vzemite si nekaj ledenih kock in močno podrgnil obolelo območje za 20 minut. Ta metoda je zelo uporabna v kombinaciji v zdravilih, saj širi krvne žile, povečuje pretok krvi, zato, protivnetna zdravila, ki krožijo v telesu po jemanju tablet na pravem mestu, hitro in v večjem številu.
2. Kurkano. To neverjetno začimbe vsebuje močno protivnetno snov (kurkumin), zato je uporaba 0,5 čajne kreme. na dan je lahko zdrav, da prispeva k okrevanju.
3. Tinktura iz predelov orehov. Ta metoda ni slaba, če imate pripravljeno tinkturo "v rezervi". Ko je vnetje nepričakovano odkrito, ga predolgo kuhajte. Vzemite kozarec septumov iz orehov, namažite jih 500 ml vodke, vztrajajte 18 dni. Tinkturo izpustite v ločeni posodi. Nato lahko to orodje shranite za vsak primer posebej. Odličen je za mletje ne le s tendinitisom, temveč tudi z različnimi vrstami poškodb in zvijanja ligamentov.

Kako preprečiti bolezen?

Vnaprej se je lažje izogniti vnetjem, kot če se zdravite z njeno zdravljenjem. Kaj lahko pomaga preprečiti bolezen?

1. Pred ogrevanjem pred vadbo.
2. Postopoma povečajte obremenitev.
3. Postopoma zmanjšajte obremenitev.
4. Vadite sklepe in kite.
5. Dajte telu dober počitek.

Tendonitis

Ko nekaj počne, človek uporablja mišice, kite in vezi, ki so prepleteni v sklepih. Vnetje enega od teh sistemov povzroča določene težave pri gibanju. Eno od teh vnetij je obravnavano v tem članku. Vse o tendinitisu preberite na vospalenia.ru.

Kaj je to - tendonitis?

Kaj je to - tendonitis? To je distrofija in vnetje tetive. Pogosto je sočasna bolezen drugih resnih bolezni telesa. Pogostejši pri moških (za 1,5% pogosteje) kot pri ženskah zaradi vrste dejavnosti številnih predstavnikov. Različne poškodbe in težki obremenitvi povzročajo tendinitis.

Druga imena tendinitisa: tendonopatija, tendonoza in tudi enthesopatija za vnetje tetive, ki je pritrjena neposredno na kost.

Razvrstitev

Tendonitis ima zapleteno razvrstitev, ki jo je treba navesti:

Z mehanizmom izvora:

• Primarno - se razvija kot samostojna bolezen.
• Sekundarni - v ozadju hudih bolezni telesa.

Z lokalizacijo vnetja:

• Kolenski sklep ("težko koleno");
• Ramenski sklep (to vključuje biceps tendonitis);
• Komolčni sklep ("komolec teniškega igralca", stranski, "zunanji epikondilitis", medialni);
• Ahilova tetiva (achilloburitis);
• Hip joint;
• Zapestja;
• Stop;
• De Carvenova bolezen - vnetje tendovaginitisa stenozne narave palca roke;
• Gluteus mišice;
• Temporal tendonitis;
• Tendonitis vratu;
• Posteriorna tibialna mišica (post-tibialna).

• Akutna - se močno in močno pojavi, nenadoma omejuje gibanje in povzroča bolečino. Je aseptičen ali gnoj.
• Kronična - razvija s konstantno obremenitvijo na raztrganih kite. Je vlaknast in ossifying.

Zaradi pojava:

• Autoimmune;
• Travmatični;
• Nalezljiva (bakterijska, virusna);
• Parazitski.

Razlikujejo se pri vnetnih vrstah eksudatov:

• Serous;
• Purulent;
• Izračunavanje (kalcinacija) - odlaganje soli.

Potrebno je razlikovati napetost od porušenja kite. Raztezanje je istočasno prelom več vlaken, med katerim poteka proces izterjave. Pri tendinitisu je stalna raztrganost tkiv tetive.

Pogosto se pojavlja pri boleznih, kot so tenosinovitis (tendosinovitis), kjer je ovoj vnete tetive tendobursit, kjer vnetja tendinous vrečko in miotendinit kadar sosednji vneto mišično tetivo.

Vzroki tendonitisa tetive

Obstaja veliko razlogov za razvoj tendinitisa tetive. Kot neodvisna bolezen se razvija iz naslednjih razlogov:

• Mehanične poškodbe se pojavijo s podaljšanim telesnim naporom na tkivi.
• Fizični stres na določeno skupino mišic je prisiljen raztegniti kite. Če se breme pojavlja nenadoma, lahko povzroči mikrotrauma.
• Vnetni procesi lokalne narave: rane, razpoke, kosi, opekline itd., Ki se vnamejo in omogočajo, da okužba prodre v notranjost.

Tukaj ne morete storiti brez dejavnikov, kot so:

1. Okužba: gonoreja, streptokoki, klamidija, borelioza, virusi, glive itd.
2. Revmatične bolezni: psoriatični, revmatoidni ali reaktivni artritis, osteoartritis, skleroderma, eritematozni lupus.
3. Bolezni imunskega sistema: prehlad bolezni, presadkom kostnega mozga, dolgotrajna uporaba hormonskih ali antibakterijskimi zdravili, kemoterapija, radioterapija, krvnih bolezni in postavitev krvi.
4. Patologije v metabolizmu so pretežno protine, zaradi česar je bolezen bolj moška kot žensko.
5. Degeneracija sklepov: hormonske motnje, prekomerna obremenitev sklepov, travma, motnje prehranjevanja in metabolni procesi v vrečki.
6. Kršitev drže.

Pomembni dejavniki so trening mišic, segrevanje vezi, količina obremenitve kite, intenzivnost teh bremen. Monotono gibanje dolgo časa povzroča tudi tendonitis.

Ne pozabimo na starost, kar kaže na splošno stanje organizma. Mogoča je tudi genetska patologija v skupni strukturi, ki bo povzročila različne bolezni, na primer bursitis.

Simptomi in znaki vnetja tetive

Znaki in simptomi vnetja tetive ponavadi imajo lokalno obliko, to je, da se pojavijo na mestu, kjer se je vnetje razvilo:

• Bolečina, ki redko izžareva na druga področja in se intenzivira pri premikanju vnetnega sklepa.
• Težavnost gibov s skupnim edemom.
• Pordelost kože.
• Uzelove oblike pod kožo.
• Crunch pri premikanju.
• Lokalna temperatura kože se poveča.
• Oteklina kože.

Poleg tega lahko obstajajo simptomi bolezni, ki je sprožil tendinitis, npr simptomi revmatske bolezni (dispnejo, prst deformacija, bolečine, srčne sprememb, modra), protina (protinski tvorba tophi ali vozlišča) ali infekcijskih bolezni:

1. kašelj, pordelost grla, zamašen nos;
2. zmerna temperatura, glavoboli, slab apetit;
3. bolečine pri uriniranju (cistitis), srbenje v spolovilnem območju, izcedek iz mucopurulentne sečnice.

pojdi gor

Tendonitis pri otrocih

Tendonitis pri otrocih se razvija iz naslednjih razlogov:

1. Nepravilna drža;
2. Ploščati;
3. Verižne patologije kite;
4. Nepravilni razvoj in stres na kite.

Razen teh razlogov lahko otroka reši s tendinitisom.

Tendonitis pri odraslih

Pogosto pri odraslih se tendinitis razvije zaradi poškodb, kroničnih bolezni in presnovnih motenj, monotonih dolgih obremenitev. Pri moških se pojavlja pogosteje zaradi fizičnega dela in športnih obremenitev. Pri ženskah se pojavi zaradi stresa med nosečnostjo, športom ali ob visokih peteh.

Tendinitis je bolezen starih ljudi, ker je v tej starosti pri moških in ženskah začela manifestirati različne patologije, kronične bolezni in izgubo mišičnega tona.

Diagnostika

Diagnoza tendinitis temelji na pritožbah bolnika in splošnega fizičnega pregleda, ki preveri bolečino, prisotnost vozlov, oteklina in gibljivost simetrično zdravo primerjavi z bolniki. Nadaljujemo s temi laboratorijskimi in instrumentalnimi postopki:

• Ultrazvok sklepa za izključitev burzitisa in artritisa.
• Rentgensko prizadetega sklepa.
• Krvni test.
• MRI.
• Analiza skupnega tekočine.

pojdi gor

Zdravljenje

Zdravljenje tetonitisa se imenuje glede na vzrok njegovega razvoja. Če je povzročil travmatični dejavnik, se pacientu zdravi doma s predhodnim zdravljenjem v bolnišnici. Če je bolezen posledica druge bolezni, je lahko bolnišnično zdravljenje v celoti nadzorovano s postopkom izterjave.

Kako zdraviti tendinitis? Tukaj se uporabljajo naslednji ukrepi:

• Spoji so delno neobvezni s prevleko ali prevleko. Morda boste potrebovali začasne bergle, da bi zmanjšali obremenitev na bolečino. Za nekaj časa izključite vadbo in šport.
• Hladne obloge se uporabljajo v primeru poškodb.
• Vzamejo se protivnetna zdravila.
• Izvaja se fizioterapevtsko zdravljenje.

Kakšna protivnetna zdravila se uporabljajo za zdravljenje vnetja kač?

1. Piroksikam;
2. Indometacin;
3. Ketoprofen;
4. Ibuprofen;
5. Voltaren;
6. Diklofenak;
7. Viprosal;
8. Dolobien.

Katere fizioterapevtske metode odpravljajo tendinitis?

• Laserska terapija;
• Krioterapija;
• Magnetna terapija;
• Ultravijolično obsevanje;
• Elektroforeza z lidazo;
• Fonoforesija;
• Terapevtska masaža, ki jo izvaja samo specialist;
• Terapija ekstrakorporealne HC;
• Terapevtske vaje se izvajajo le, ko se ozdravijo.

Doma se lahko masirate na bolnem sklepu, vendar samo z milom, brez pritiska in drgnjenja. Pomagajte tudi odstraniti simptome takšnih ljudskih pravnih sredstev:

• Rešeni krompir se podrgni s čebulo, v isto količino dodamo gline in čez noč nanesemo na bolečino.
• 2-3 stroka česna gnetite, dodamo kuhano vodo (50 ml) in vztrajamo nekaj ur. V mokri gazi in frotirno brisačo v raztopini, jo postavite v hladno obliko na vneto mesto, jo držite, dokler se ne segreje na telesno temperaturo.
• Jabolčni ali vinski kis (0,5 litra) razredčimo z vodko (100 ml), dodamo limonin sok (polovica sadja). Vztrajajte do 5 ur in uporabite kot obkladke.

Folk metode ne pomagajo, če je tendonitis posledica druge bolezni. Samo s poškodbami, ki so povzročile bolezen, pomagajo. Kar se tiče prehrane, tukaj ni. Zaužijete lahko več sadja in zelenjave (zlasti kurkuma, oreha, ingverja), da napolnite telo z vitamini.

Poleg tega ne smemo pozabiti na bolezni, ki povzročajo tendonitis ali lahko postanejo njena zapletenost. Kako preprečiti to? S pomočjo zdravil:

• Antibiotiki;
• Protivnetna zdravila za kortikosteroide;
• Kolhicin;
• Mastno dražje mazila;
• Bolečine;
• Injekcije glukokortikoidov.

Kirurški posegi se pojavijo v naslednjih primerih:

1. Pus se je nabral v leziji. V tem primeru se bo žvica odpirala in odstranila gnoj. Procesirajte antibakterijska zdravila.
2. Obstaja pomemben rupture tetive. V tem primeru obstaja kirurška povezava kolagenskih snopov, ki se zlomijo. Na koncu se nanaša mavec do največ enega meseca ali več.
3. Stenoza tetive
4. Degenerativne spremembe v kiteh.
5. Razvija Osgood-Schlatterjevo bolezen. Z degeneracijami pride do izlocanja vnetja.

pojdi gor

Napoved življenja

Če se zdravite z tendonomitisom, potem to ne bo zapletlo življenja osebe. Koliko bolnikov živi? Polno življenje. Trajanje bolezni ne vpliva na trajanje bolezni, vendar lahko bistveno poslabša napoved življenja, če se ne zdravi. Vnetja sosednjih območij se lahko razvijejo, na primer, bursitis, miotendinitis ali artritis. To ne bo ubilo, temveč bo poslabšalo stanje pacienta, ki bi lahko postal invalid.

Izvedite preprečevanje bolezni, nato pa vam tendinitis ne poškoduje:

• Pred treniranjem segrejte mišice.
• Izvedite zmeren stres na mišicah in kite.
• Spremeni vrsto dela od monotonih in monotonih do raznolikih. Obremenitve se morajo izmenično premakniti na različne dele telesa.
• Pogosto počivajo, še posebej po telesnem naporu.
• Uravnotežen jesti tako, da ima telo dovolj vseh elementov v sledovih in vitaminov.
• Zdravljenje drugih kroničnih in nalezljivih bolezni telesa.

Tendonitis

V času treninga mišično-skeletni sistem ima znatne obremenitve in obstaja nevarnost, da se lahko pojavi tendonitis. V tem primeru se lahko med intenzivnim treniranjem pojavijo mikrotraumi v mišicah in tetivah, v vezivnih tkivih in v kapilarni mreži. Če med procesi treninga poteka dovolj časa, pod pogojem, da je počitek, imajo tkiva čas za zdravljenje.

Če obdobje za izterjavo ni dovolj, se med nadaljnjim treniranjem mikrotrauma kopiči in se lahko pretvori v kronično (utrujenost) poškodbo. To je tendonitis, ki je najpogostejši pri poškodbah športne utrujenosti.

Kaj je tendinitis?

Tendonitis je bolezen, pri kateri se vnetje razvije neposredno v žilo. Tendonitis je bolezen tetive, ki se ponavadi pojavi zaradi dolgotrajne preobremenitve, ki je kronična. Istočasno se razvijejo spremembe in celo poškodba tetive. Med razvojem bolezni se moč kite zmanjša in obstaja možnost njenega razpada.

Na bolezen lahko vplivajo različne kite v človeškem telesu, vendar pogosteje na druge prizadene bolezen ramen, komolcev, kolkov in kolenskih sklepov. Tudi v praksi se pogosto pojavljajo vnetni procesi v kiteh majhnih sklepov: gleženj in zapestje.

Tendonitis se lahko pojavi pri ljudeh različnih starosti, ne glede na spol. Treba je opozoriti, da so to bolezen izpostavljene športnikom in ljudem, katerih dejavnost je povezana s fizičnim monotonom. Tudi tendonitis se pojavi pri ljudeh, ki so dosegli napredno starost.

To se zgodi zato, ker je dosežena določena starost, oslabljen ligamentni aparat človeškega telesa. Vnetje kite lahko nastane kot posledica razvoja naslednjih bolezni: skupnega revmatizma, revmatoidnega artritisa in drugih bolezni, ki so revmatične.

Razvrstitev tendinitisa

Razlikuje se narava poteka bolezni:

• Akutni tendinitis;
• Kronični tendinitis.

Vrste tendinitisa

V medicinski praksi se razlikujejo naslednje vrste tendinitisa:

• Ramenski sklep;
• Ulnar;
• Hip joint;
• Biceps;
• Kolenski sklep;
• Ahilova tetiva.

Najpogostejše vrste bolezni so tendinitis sklepov in kolenskih sklepov.

Vzroki za bolezen

Razvoj bolezni pred številnimi razlogi:

• Poškodbe;
• Monotono, pogosto ponavljajoči fizični napetosti na istih sklepih;
• Neuspeh metabolizma kalcija;
• Vnetni procesi, ki se pojavljajo v sklepih, ki so kronični;
• Starostne spremembe v kite, sklepih in mišičnih tkivih;
• Anomalija pri oblikovanju okostja;
• Nepravilna drža, nezadostno razvita tetiva in mišična kletka.

Tendirit se razvije kot posledica dolgotrajnega in močnega fizičnega napora, utrujenosti kite in celotnega organizma kot celote, ki se pojavlja v ozadju teh bremen. S periodičnim pojavom zgoraj opisane utrujenosti se kite ne zmorejo hitro obnoviti, kar vodi do nastanka travme utrujenosti.

Prvič, nabreknejo kite, in njeni konstituenti kolagenskih vlaken so razdeljeni. Če se bo v tem obdobju ohranila obremenitev tega sklepa, potem bodo na območju obstajali majhni žari, v katerih bo obstajalo maščobno tkivo in odložene kalcijeve soli. Nastane trde kalcifikacije bodo dodatno poškodovale okoliško tkivo.

Zato je pri poškodbanju žleze ne priporočamo nadaljevanja obremenitve sklepov, da bi se izognili še večji škodi. Potrebno je nujno ukiniti težka bremena, poškodovana tetiva zahteva počitek.

Kronični tendinitis

S podaljšanim tokom bolezni prenaša v kronično fazo. V tem primeru se lahko bolečina najpogosteje pojavi spontano, lahko pa preprosto spremeni vremenske razmere, zveča zvečer, kar lahko povzroči motnje spanja.

Izračunanje tendinitisa

V kitih se včasih tvori trdna oborina zaradi kopičenja kalcijevih soli. Zaradi prisotnosti tega usedlina v kite lahko začne vnetni proces, kar bo povzročilo bolečino.

Vnetje in bolečina, ki se pojavi z njo, se imenujejo kalcinacijski tendinitis. Ta bolezen se običajno razvije v daljšem obdobju. Hkrati do nastanka usedline iz kalcijevih soli bolezen ne daje nobenih simptomov. Najpogosteje se razvije v ramenskem sklepu.

Infektivni tendinitis

Če nalezljiva mikroflora pride v "pokrove", ki obkrožajo kite, se razvije infekcijski tendonitis. V tem primeru se okužba lahko premakne s kože ali iz sosednjih prizadetih tkiv.

V tem primeru so spremljajoče bolezni enake kot pri akutnem tendinitisu, ki ima neinfekcijsko etiologijo. Poleg tega se lahko pojavijo naslednji simptomi:

• šibkost;
• povišana telesna temperatura;
• slabost z bruhanjem;
• povečan srčni utrip.

Simptomi tendonitisa

Za bolezen so značilni naslednji simptomi:

• Obcutek bolečine med aktivnim gibanjem. Bolečina se projicira na prizadeto tetivo. V primeru pasivnih gibov se bolečina ne čuti. Tudi bolnik se pritožuje zaradi bolečin med palpacijo prizadetega območja;
• Pokrovi kože na območju prizadete žile spremenjene kite: pojavijo se rdečice, lahko pride do lokalnega zvišanja temperature;
• Lokalni edem ali oteklina se tvori na mestu prizadete tetive;
• Med premikom tetive lahko slišite značilen zvok. Včasih sploh ni treba uporabljati fonendoskopa.

Omeniti velja, da sindrom bolečine postopno narašča. Sprva oseba čuti rahlo bolečino na področju vnetne tetive, ne vplivajo na običajen način življenja. Toda postopoma se bolečina intenzivira, postane neznosna, boleča.

Obstaja več vrst tendinitisa, vendar kljub temu dejstvo, simptom te bolezni skoraj vedno kaže enako. Kot je navedeno zgoraj, je bolezen glavni simptom - prisotnost nežnosti v mestu prizadete kite.

V tem primeru imajo kožni pokrovi povišano temperaturo, nabreknjenost in rdečico. Značilen simptom je tudi pojav krčkov v trenutkih gibanja.

Zaradi prisotnosti hude bolečine je gibljivost poškodovanega sklepa omejena. V akutnem obdobju in v začetnih fazah tendiritisa bolnik počuti bolečino le, če je obremenitev na sklepu.

Diagnoza bolezni

Če pride do bolečine v sklepih, se morate posvetovati z zdravnikom za zdravljenje poškodb zaradi določitve natančne diagnoze in imenovanja zdravljenja.

Diagnoza bolezni se začne s splošnim pregledom pacienta, da se ugotovi prisotnost bolečine med gibanjem in palpacijo prizadetega območja, nabreknejo na področju kite.

V tem primeru v analizah niso zaznane nobene spremembe. Izjeme so tisti primeri, ko se bolezen pojavlja v ozadju nalezljivega ali revmatoidnega procesa.

Če je tudi rentgenski pregled pogosto preveč, ni sprememb. To je posledica dejstva, da se opazne spremembe pojavijo kasneje, ko se izračuna na območju prizadetega območja.

Za pravilno diagnozo je pogosto potrebno CT ali MRI. Te vrste raziskav pomagajo prepoznati prizadeta območja, pa tudi kraje poškodb kite, kjer kirurgi potrebujejo intervencijo.

Kot dodatno metodo preiskave se lahko določi ultrazvok kite, po kateri se lahko zazna sprememba strukture ali krčenja tetive.

Zdravljenje tendinitisa

Kako zdraviti tendinitis? Potrebno je celovito obravnavati bolezen. Za doseganje najhitrejšega učinka zdravljenja je priporočljivo združiti več metod: konservativno zdravljenje (mraz, odmor, uporaba protivnetnih zdravil) je treba uporabljati vzporedno s fizioterapevtskimi metodami. Pri fizioterapiji bolezni, magnetni in ultrazvočni terapiji, UHF, UV žarki najpogosteje predpisujejo.

Ne smemo pozabiti, da je med zdravljenjem potrebno omejiti telesno aktivnost. Dovoljena vadbena terapija v tendonitisu, ker so njene vaje namenjene pospeševanju zdravilnih procesov v boleči tetivi, odpravljanju vnetja, ohranjanju tona in krepitvi telesa kot celote.

Poleg tega lahko zdravnik, ki se zdravi, priporoča uporabo posebnega povojnega sklepa za pritrjevanje sklepov in ugodno vpliva na celjenje kite. Če je potek bolezni zelo resen, lahko zdravnik predpiše antibiotike za tendinitis. Mogoče je celo potreba po kirurškem posegu.

Upoštevati je treba, da so kirurgi uporabljeni le, če fizioterapija in konzervativno zdravljenje nista dosegli rezultatov.

Za učinkovito zdravljenje je treba natančno določiti vzrok tendonitisa.

Postopek zdravljenja je precej dolg. Od polmeseca do meseca in pol lahko traja popolno okrevanje. Vendar pa je treba v primeru kirurškega posega upoštevati več časa za obdobje okrevanja: od dveh do šest mesecev.

V sodobni medicini obstaja veliko različnih načinov in načinov zdravljenja bolezni tendonitisa. Vendar bodo vsi uspešni le, če se bolnik strogo drži režima in potrpežljivo sledi priporočilom zdravnika.

Mast za tendinitis

Pri zapletenem zdravljenju tendinitisa in preprečevanju njegovega pojava lahko uporabite različne kreme, gele in mazila. Njihova uporaba zagotavlja anestezijo, zmanjšuje draženje tkiv in vnetnih procesov, zmanjšuje edem in spodbuja rast tkiva.

Skoraj vsa mazila za športnike so opremljena z protivnetnim in analgetičnim učinkom (do neke mere).

Spodaj so navedene mazila, katerih uporaba je dovoljena pri tendinitisu:

• Bystrumgel z aktivnim sredstvom ketoprofen;
• Flexall je analgetični gel z mentolom. Tudi v sestavi je vitamin E, kafra, metil salicilat, ekstrakt aloe;
• Febrofide z aktivno snovjo ketaprofena;
• Ketonal - ima protivnetna in analgetična lastnost;
• Doloben - ima antiexudativni, protivnetni in lokalni anestetični učinek.

Zdravljenje z ljudskimi pravili

Pri zdravljenju tendinitisa se lahko uporabljajo metode tradicionalne medicine. Vendar pa je najprej treba pridobiti soglasje zdravnika, ki se je udeležil, za izvajanje teh manipulacij. Najenostavnejši in najbolj dostopen način ljudskih zdravil je, da 20 minut izperite ledene kocke prizadetega območja.

Poleg tega se živilu lahko dodaja vsakodnevni kurkumin (pol grama).

Tudi pri zdravljenju tendinitisa se uporablja tinktura na vodki septumov, ekstrahiranih iz orehov. Če želite narediti to tinkturo, potrebujete kozarec predelnih sten, da dodate v 0,5 litra vodke, vztrajajte osemnajst dni.

Preprečevanje

Kot pri vsaki bolezni je lažje preprečiti pojav tetonitisa, ki se nato ukvarja z njegovim zdravljenjem.

Najprej se morate spomniti, da delate vaje za ogrevanje, da se telo segreje pred prihajajočim telesnim naporom. Svetujemo postopoma, da povečamo silo obremenitev, ne delamo na meji naše moči in naših sposobnosti. Če pride do bolečine, čeprav je majhna in kratkotrajna, je treba odmori za počitek ali sploh spremeniti obremenitev.

Če v nekaterih ukrepih imate nelagodje ali bolečino, potem se ne bi smeli vrniti k njihovemu izvajanju. Za preprečevanje bolezni ni potrebno izvajati monotonih akcij dolgo časa, pri izvajanju katerega je vključen isti skupek.

Če vaš poklic vključuje izvajanje teh dejanj, morate popolnoma počivati ​​in omogočiti, da se sklepi povrnejo v celoti.

Napoved

Pogosto s pravočasnim začetkom postopka zdravljenja ni mogoče le obvladati simptomov bolezni, temveč tudi znebiti vnetnih procesov, ki povzročajo tendinitis. Sodobni načini zdravljenja in usposobljeno osebje vam bodo pomagali, da se znebite bolezni čim prej.

Pogosto je bolnik prisiljen, da se odmere v svoji dejavnosti za obdobje zdravljenja. V tem primeru zdravljenje daje pozitivno dinamiko, ker pomanjkanje vadbe vam omogoča hitro opomore od kite in sklepov.

Če upoštevamo vsa priporočila zdravljenega osebja, lahko v povprečju 30 dni kasneje bolnik nadaljuje z običajnim življenjskim ritmom, v katerem ne bo več neugodnosti in bolečine. Vendar ne opustite preventivnih ukrepov, tako da vam ponavljajoči se tendonitis ne moti.

Simptomi in zdravljenje tendinitisa

V človeškem telesu je približno osemsto progaste mišice, od katerih vsak opravlja določeno gibanje kosti in drugih objektov, ki zagotavlja dihanje, žvečenje, požiranje, utripa, govora, mobilnost, vrat, telo in ude.

Skoraj vsaka od teh mišic ima tetivo - bolj gosto tkivo, s katero je pritrjena na kosti.

Vnetje tetive se imenuje tendonitis.

Vsebina

Tendinitis - kaj je to? ↑

Izraz sam pomeni "vnetni in distrofični proces tetivnega tkiva".

Ta patologija se pogosto razvija pri atletah, ki osebju poškodujejo travmo. Nič manj trpijo zaradi pisarne in drugih zaposlenih, ki opravljajo monotono delovanje.

"Ljubitelje" tendinitisa lahko imenujemo tudi osebe, starejše od 40 let, v kiteh, ki so bile povezane s starostjo, pa tudi otroke z nenormalnimi strukturami tega tkiva.

Včasih se patologija razvije zaradi infekcijskih (npr. Gonoreja) ali revmatskih (revmatoidnih poliartritisov, protov) bolezni; kot odziv na nekatere alergene snovi (vključno z drogami) ali napačno držo.

Najpogosteje se vnetje razvije na mestu pritrjevanja tetive kosti, vendar v določenih situacijah trpi bolj oddaljena od kostnega mesta te strukture.

Na splošno kostne mišice trpijo:

• stegna;
• koleno;
• komolec;
• ramena;
• Ahilova tetiva;
• na dnu prsta I.

Pri otrocih in mladostnikih se najpogosteje razvije tendinitis povezanega veznika.

Trpka, katere mišica ima konstantno obremenitev ali je hudo poškodovana, trpi.

Mehanizem tendonitisa je mogoče razložiti na ta način:

• z obremenitvijo določene mišice (skupina mišic) so neizogibno mikrotraumi tetive;
• če po tem tkivo ima čas za ozdravitev, se prilagodi obremenitvam, ki jih mora opraviti;
• če se tetivu ni bilo dovolj, da se počiva dovolj, se mikrotrauma nabira, prehaja iz akutnega v kronično (v športu se to imenuje »utrujenost«).

Skrbi za bolečino v desnem ramenskem sklepu? Tukaj lahko preberete možne razloge.

Glavni simptomi in znaki ↑

Glavni simptomi bolezni so omejevanje mobilnosti bolečine in udov v določenem sklepu.

Bolečino se čuti lokalno neposredno na vnetem območju, pa tudi v bližnjih predelih. Je vztrajen, ne traja dolgo, včasih raste, ko vnetje napreduje.

Zadevna tetiva je boleča za občutek, lahko je rdečica in vroča koža nad njo, in ko poskušate premikati mišico, lahko slišiš krvav zvok.

Če je pred razvojem tendinitisa prišlo do odlaganja kalcija v bližnjem sklepu, potem potek te patologije pridobi dolgotrajen, včasih zapleten značaj.

Tendonitis kolenskega sklepa

Simptome tendonitisa kolenskega sklepa je težko razlikovati od znakov vzpona. To diagnozo lahko opravi samo strokovnjak.

Obstaja več stopenj bolezni:

• 1 stopnja. Bolečina na dnu kolena se pojavi le s precej močno telesno aktivnostjo, v mirovanju ali med normalno vadbo, ni bolečine.
• 2 stopnja. Sindrom bolečine se pojavi že v mirovanju, huda bolečina pa se pojavlja šele po treningu. Bolečina je dolgočasna, lahko paroksizma, lokalizirana nad pokrovom kolena in na vsaki strani.
• 3 stopnja. Huda bolečina - v mirovanju, med in po vadbi. Brez zdravljenja se sindrom bolečine samo intenzivira.
• 4 (zadnja) stopnja - zlom patellarnega ligamenta. Razvija se le, če oseba še ni prejela nobenega zdravljenja.

Prvi in ​​glavni znak tendonitisa je bolečina v kolenu.

Imela bo take značilnosti:

• Lokalizira se med patelo in zgornjo tretjo čelno površino golenice;
• najprej se pojavi le na začetku vadbe;
• V procesu poslabšanja statusa bolečina vzbuja ne le učenje, temveč tudi vzpenjanje s stolom, da se dvigne na lestev.

Pogačico tendinitis ligament se pojavlja v teh športih (kot redko pojavi gospodinjstvo travma patologija), v kateri morate zagnati in skok - samo v teh primerih pogačico ligament je ekscentrične obremenitve.

Z vnetjem tetive kvadricepsne mišice stegna oseba čuti bolečino nad kolenom.

Tam lahko vidite prisotnost otekline, pordelosti in vročine.

Za razlikovanje tendinitisa ene kite iz druge je mogoče z dodatnimi raziskavami praktično nemogoče storiti na kliničnih manifestacijah.

Tendonitis ramenskega sklepa

V tem primeru je zmanjšana gibljivost ramena, zmanjšanje amplitude gibov v sklepih in če se ramena ne premakne, bo bolečina odsotna.

Eden od prvih simptomov, zaradi katerega se oseba obrne na zdravnika, je povečanje bolečine v ramenu zvečer. Zato pacient postane težko zaspati, dolgo časa je treba iskati prisilni položaj roke.

Ramenski sklep se giblje v različnih smereh zaradi dela več mišičnih skupin.

Ena od teh je supraspinatus, ki se nahaja v depresiji v zgornji tretjini scapule in skupaj z deltoidno mišico dviga roko na stran.

Tendonitis supraspinatus nastane pri kroničnem subakromialnem burzitisu, s stalno prenašanjem v roko težkih uteži, medtem ko roko pritrdite z držalom, tako da telo ne prehiteva naprej.

Glavni "favoriti" tega tendinitisa so teže in veslači.

Vnetje tetive supraspinozne mišice je naslednje:

• oseba opazi, da se pojavi in ​​potem lahko bolečina v rami spontano izgine; to se lahko nadaljuje večkrat;
• bolečina - v zgornjem delu rame;
• daje podlakti, spodnji roki, zunanjo (zunanjo) stran komolca;
• moškim je težko dvigniti roke in obriti;
• bolečina v rami ne dovoljuje česanja lase, pritrditve zadnjega gumba, potisne roko v zadnji žep.

Druga vrsta tendinitisa ramen je tendinitis rotacijske manšete.

Ta pogoj, ko vneto mehko tkivo okoli ramenskega sklepa.

Patološki postopek lahko vključuje eno ali več naslednjih struktur:

• kapsula s sklepom;
• tetiva supraspinatus;
• tetiva bicepsa (bicepsa).

Zaradi te patologije je v rami tako ostro bolečino, kar znatno zmanjša količino gibanja v ramenskem sklepu.

Če oseba ne gre nikamor, ampak preprosto poskuša ne premakniti poškodovanega ud, vnetni proces preide v produktivno stopnjo, v sklepih nastanejo sklepi.

Ko se vnetje zniža, postane zelo težko razviti sklep in tudi atrofijo deltoidnih in bicepsih mišic ramen.

Ahilov tetivitis

S to tetivo so mišice na telo pritrjene na kalcanus.

Njene lastnosti omogočajo, da stojijo na prstih, vzhajajo med hojo.

Ahil tendinitis pojavlja najpogosteje v tistih športnikov, strokovnih "interesi", ki so skoki, oster start in nenadne ustavi med dirko (tekačev, plesalci, akrobati, potapljači).

Simptomi bolezni:

• bolečina vzdolž tetive, bližje kalcanu;
• Krava izgleda nabreknjena, rdečkasta, boli na dotik;
• mobilnost gležnja je omejena;
• boli hoditi zjutraj, za kratek čas, potem simptom izgine, naslednje jutro pa se ponovno pojavi;
• če je nemogoče stati na nogavicah, to kaže, da je tendonitis prešel v svojo končno fazo - porušitev tetive.

Tendonitis gležnja ima podobne manifestacije, vendar ne bo značilen oteklina kite, ampak njihov nespremenjen videz.

Bolečine bodo ne le, če stojijo na prstih, ampak tudi z drugimi gibi v sklepih.

Tendonitis bicepsa

Tendonitis mišične mišice bicepsa se manifestira v obliki sindroma bolečine, ki ima naslednje značilnosti:

• Lokalizira se v globini ramena vzdolž njegove sprednje površine;
• se razprostira na podlaket;
• je najpogosteje neumna po naravi;
• Poveča se, če se roke dvignejo na položaj nad plečami;
• po mirovanju;
• Ročica se počuti "šibka", če jo je treba nagniti na komolec ali obrniti z dlanjo navzgor.

Tendonitis tetive dolge bicepsove glave se razvije, ko se vnetje zgodi na mestu nagnjenosti, ki pritrdi na nadlaktico samega vrha mišice bicepsa.

Ta patologija je značilna za ljudi, ki izvajajo več dvigal in premikanje roke nad glavo (navadno plavalci, teniški igralci, košarkarji).

Temporal tendonitis

Simptomi te patologije so naslednji:

• bolečine v licu, manj pogosto v glavi ali vratu;
• bolečine se intenzivirajo pri žvečenju (zlasti - grobi hrani) in govorjenju;
• daje bolečine v zobeh in vratu;
• Na vezi, ki se razteza od časovne kosti do spodnje čeljusti, ni nežnosti;
• ni nevrološke simptomatologije (ta simptom je značilen za nevralgijo trigeminalnega živca).

Izraz "tendonitis vratu" se nanaša na vnetje tetive mišice dolge vratu.

V tem primeru je bolečina locirana vzdolž sprednje površine vratu, povečuje se s premikanjem glave.

Pri sondiranju sprednje površine vratnih vretenc se boleča intenzivira.

Izčrpan (kalcinacijski) tendinitis

Patologija se pogosteje razvija pri ljudeh, starejših od 40 let.

V tem primeru se pojavijo depoziti kalcijevih soli na kite mišice katere koli lokalizacije. Pri kalcifikacijah se začne vnetje.

Zadevna tetiva začne boleč:

• ko so deponirani kristali kalcija, je bolečina šibka, intenzivirana ponoči;
• ko začnejo kalcifikacije, kot tujka, se raztopi, bolečina postane izrazita, sklep postane nemogoč.
• Včasih lahko takšna bolečina moti spanje.

Foto: izločanje tendinitisa na sliki

Tendonitis komolca

Običajno se ta beseda nanaša na epikondilitis komolca, ki je lahko medialen in stranski.

Medialni epikondilitis

To je "komolec golferja".

Razvija patologijo tudi pri igralcih v baseballu, squash-u, tenisu in gimnastiki.

Bolečina je lokalna na notranji strani komolca.

Bočni epikondilitis

Ta patologija se razvija pri teniških igralcih, golfistih, igralcih v badmintonu.

Bolečina se nahaja na zunanji strani komolca, bodisi v rami ali na zunanji strani podlakta navzdol.

Obstaja tudi šibkost v roki, ki se najprej počuti v težavah pri dvigovanju skodelice, rokovanju.

Tendonitis kolka

Simptomi tega stanja so:

• razpoke v zgornjem delu stegna;
• spremeni hojo;
• šepanje;
• bolečina v delovanju enega od delov skupnega prvega zmanjša, nato pa z istim bremenom ne le ne zmanjša, temveč tudi poveča;
• simptomi rastejo počasi.

Tendonitis roke in zapestja

Ta bolezen pogosteje prizadene ljudi, ki s svojimi rokami opravljajo težko fizično delo: gradbeniki, rudarji, delavci v strojništvu in metalurških območjih.

Patologije se lahko pojavijo tudi pri glasbenikih.

Simptomi patologije so naslednji:

• bolečine v območju zapestja;
• s hkratnim upogibanjem prstov obeh roka v pest, je opazno, da bolna roka počne počasneje;
• Z majhnim prstom in kazalcem prsta na palec povzroča ostre bolečine.

Tendonitis prsta lahko rahlo spominja na tendinitis zapestja na kliniki. Tudi v tem primeru je bolelo zmanjšati indeks, palec in mali prst.

Posebna značilnost bo bolečina v podaljšanju in umiku prvega prsta, lahko čutite najbolj bolečo točko, ki bo prav tako določila otekanje in povečanje lokalne temperature kože.

Tendonitis glutealnih mišic

Simptomi bolezni so naslednji:

• šibkost glutealnih mišic;
• atrofija mišic;
• težave pri vstajanju iz vodoravnega položaja;
• v zanemarjenih primerih je mišična degeneracija tako izrazita, da se pri nekaterih precej visokih naporih lahko pojavi ruptura tetive.

Tendonitis stopala

Prikazuje takšne znake:

• bolečina pojavi samo pri kateremkoli zlasti gibanje (npr tendinitisu ekstenzorske prste boleča ali upogibanju prste II-V ali V in vse gležnja prst ali palec samo I);
• pordelost kože nad bolečino;
• krča, ko se premikate, kar se lahko sliši tudi na daljavo;
• sondiranje spodnje tretjine noge je boleče;
• majhen edem nad spodnjo nogo in nogo;
• nelagodje in / ali bolečino s pritiskom na peto in fleksijo stopala;
• bolečina med gibanjem je še posebej izrazita zjutraj, po dolgem času.

Ossifying tendonitis

Bolezen se razvije zaradi dejstva, da so v tkivah vnetne tetive deponirane apnene soli.

Začetni dejavnik procesa lahko služi kot vnos in razvoj hrustančnih celic v kosti.

Obstaja patologija po poškodbah, motnjah, ki so jih spremljale zlomi s fragmentacijo kosti ali poškodbe periosteuma.

Kronični tendinitis

V prizadeti tetivi se razvijejo degenerativni procesi.

Običajno trpi le površina tkiva, ki veže mišico kosti, včasih pa se proces širi vzdolž tetive.

Obstaja kronični tendinitis s skupnimi bolečinami, oteklostjo in lokalno zvišano telesno temperaturo. Ta bolečina pogosto poslabša zvečer, lahko povzroči motnje spanja, je občutljiva na spremembe vremenskih razmer.

Akutni proces

V mestu prizadete tetive so bolečine različnih stopenj resnosti.

Koža nad njo je otekla, rdeča, vroča. Med gibanjem se v kite pojavlja krča.

V začetnih fazah postopka se bolečina pojavlja le, če je ud stolčka ali sklepa obremenjen in se med počitkom ne moti.

Infektivni tendinitis

Ta proces se zgodi zaradi vstopa mikroflore v vagino ("pokriva"), ki obkrožajo tetive s kože ali prizadenejo okužbe sosednjih tkiv.

Simptomi takšen postopek je enak akutnemu tendinitisu neinfektivne etiologije.

Lahko jih dopolnijo z:

• povišana telesna temperatura;
• šibkost;
• povišan srčni utrip;
• slabost;
• bruhanje.

Ali se lahko znebim artroze ramenskega sklepa? Preberite tukaj.

Kako zdraviti bursitis komolca? Odgovor je tukaj.

Vzroki za pojav ↑

Tendinitis, čeprav se pojavlja močno, brez vidnih dejavnikov, ki vzpodbujajo, vedno ima nekakšen "osnovni razlog", to pomeni, da se ne razvije iz nič.

Zakaj se razvija pri odraslih?

Pri razvoju odraslih lahko navedemo naslednje razloge:

• športne in domače poškodbe;
• okužbe (predvsem bakterije);
• revmatične bolezni;
• alergija na zdravila;
• dolgoročna imobilizacija;
• fizični del;
• nepravilna drža;
• zmanjšana imuniteta.

Vzroki za patologijo pri otrocih

Otrokom je mogoče izzvati isti dejavniki, opisani za odrasle.

Poleg tega lahko navedete:

• ravne noge;
• nepravilna drža;
• prirojena patologija kač ali mišic;
• napačen razvoj kite zaradi ustvarjanja neugodnih pogojev za njih (npr. nefiziološko izbrana obutev).

Diagnostične metode ↑

Metode za diagnosticiranje tendinitisa vključujejo:

• Inšpekcija. Zdravnik za travme razkriva lokacijo maksimalne bolečine, otekline in pordelosti nad tetivom. Od artritisa, tendonitis odlikuje dejstvo, da bolečina tukaj ni konstantna, ampak se pojavlja le, če se izvajajo nekatera aktivna gibanja.
• Radiografija. Ta metoda lahko kaže samo odlaganje kalcijevih soli v primeru tendinitisa, vendar pomaga pri razlikovanju tendinitisa od Schlatterove bolezni, pete špur in drugih podobnih patologij.
• Ultrazvok. Pomaga "videti" tendonitis, natančno opredeliti njegovo lokalizacijo, zaplete bolezni.
• Računalniška tomografija.
• Slikanje z magnetno resonanco.

Reaktivni sinovitis kolenskega sklepa - kaj je to? Odgovor je tukaj.

Zdravljenje tendinitisa ↑

Zdravljenje bolezni mora biti le zapleteno, sicer ne bo uspelo.

V akutnem obdobju je treba prizadeti okončine imobilizirati, da se zagotovi počitek 3 dni.

O uporabi mraza ali toplote mora odločiti zdravnik na podlagi dejstva, da ta proces - tendinitis ali tenovaginitis (vnetje tetive skupaj z njenim primerom).

Zdravila

Uporabljena protivnetna zdravila za intramuskularno / intravensko uporabo in tablete: Nimesil, indometacin, diklofenak, analgin.

Poleg zmanjšanja vnetja, odpravijo in sindrom bolečine.

Uporabljate lahko tudi mazila s podobnimi lastnostmi: "Voltaren", "DIP-Relief", "Fastum", "Diclofenac" za topično uporabo.

Poleg teh 1-2 času lokalnih injekcijami kortikosteroidov-hormonov, ki se uporabljajo obezbolivayusche protivnetna zdravila ( "Hidrokortizon", "Kenalog" in drugi).

Sproščajo najhujšo bolečino v vnetni tetivi, vendar je njihova ponovna uporaba nevarna z razvojem distrofičnih procesov v njej.

Folk pravna sredstva

Uporaba tradicionalne medicine pomaga pospešiti okrevanje:

1. Jedi z začimbami s kurkuminom (ne več kot 0,5 grama na dan).
2. Popij ingverji čaj (najlažji recept je 1 kaša naribanega korena gingerja za kozarec vrele vode).
3. Pijte češnjev sok.
4. Čaša orehovih predelnih sten vztraja pri 0,5 litra vodke 18 dni, pijete 1/3 skodelice na dan.

Delovanje

• tako zapleten tendonitis, v katerem je zoženje krvnih žil, ki hranijo tetivo;
• rupture kite;
• neučinkovitost zdravljenja z zdravili v 1,5-3 mesecih;
• gnojni tenovaginitis;
• Schlatterova bolezen;
• izrazite degenerativne spremembe v kite.

Za dostop do kite lahko uporabite dve vrsti operacij:

• artroskopski - z majhnim rezom, z uporabo video opreme in posebnih orodij;
• z rednim rezom, pod nadzorom vida.

Po operaciji se na okončini iz mavca ali umetne snovi položi okončini v času, ki je potreben za obnovitev tetive.

Potem se rehabilitacijski ukrepi izvedejo v roku 2-3 mesecev.

Na polno življenje se vrnejo v 3-4 mesecih.

Masaža

Izvaja se za izboljšanje cirkulacije krvi v poškodovani tetivi, kar bi moralo okrepiti regenerativne procese v njej.

Masažo naj opravi izkušen strokovnjak šele po tem, ko se akutni proces zniža.

Zelo učinkovita masaža in s kroničnim tendinitisom.

Fizioterapija

Po akutnem vnetju se pokaže uporaba takih fizioterapevtskih postopkov:

• mikrovalovna terapija;
• ultrazvok;
• UHF ogrevanje;
• terapija udarnih valov;
• ultravijolično obsevanje;
• HILT-terapija, to je izpostavljenost žleze skozi kožo z visoko intenzivnim laserjem.

Vaje

Razlikujejo se glede na vnetje tetive, ki jo skupaj izbere zdravnik in zdravnik.

Njihovo splošno načelo je raztezanje in krepitev kite in mišic.

Preprečevanje ↑

Preprečevanje tendinitisa vključuje:

• ogrevanje in ogrevanje pred izvedbo osnovnega vaja;
• izogibanje dolgotrajnemu izvajanju monotonih gibanj;
• poskušajte preprečiti poškodbe in preobremenitve;
• pravočasno počivati;
• povečati intenzivnost in silo bremena nenadoma, vendar postopoma;
• Ne izvajajte vaj "skozi bolečino".

Tako je tendonitis vnetna bolezen tetive mišice, ki se najpogosteje pojavi, kadar opravlja monotono dolgoročno delo.

Lahko je akutna in kronična, vendar običajno dobro zdravi.

V nasprotju z drugimi boleznimi tetive časovni tendonitis ne ovira sposobnosti gibanja osebe, vendar ga spremljajo zelo boleči in neprijetni simptomi. Simptomi časovnega tendinitisa →

Vsako telo se sčasoma izrablja, ker imajo mišice in sklepi svojo mejo. Pri pogostih velikih obremenitvah se v tkivih pojavijo mikrotraumi, vendar se lahko, če redno počivate v telesu, ta tkiva regenerirajo. Kako zdraviti tendinitis ramenskega sklepa? →

Vsaka oseba se sooča z neprijetnimi manifestacijami različnih stopenj bolezni, saj so stopnice glavna obremenitev - s pomočjo njih se giblje. Zdravljenje tendinitisa stopala →

Tendonitis ali tendonitis Ahilove tetive je degeneracijski proces (vnetje ali poškodba tkiva), ki se pojavi v kančanalni tetivi. Zdravljenje tetonitisa Ahilova kaša →

Izraz "tendonitis" (druga imena - ligament ali tendonoza) je sestavljen iz dveh latinskih korenin: "tendo" in "itis" - tetive in vnetje. Kako zdraviti tendinitis kolenskega sklepa → →