Protin in dieta

Protin je bolezen, ki se napreduje z akumulacijo velikega števila soli, ki jih sprosti produkcija sečne kisline v telesu. S porazom velikega prsta pomembno vlogo pri zdravljenju igra pravilna prehrana z protinom.

Če prehrana po razvoju bolezni ni spremenjena, imate tveganje za ogrožanje pomembnih organov - jeter, ledvice. Pomembno je poslušati mnenja zdravnikov, normalizirati metabolizem in izboljšati kakovost prehrane. Prehrana za protin med obdobjem poslabšanja bo zmešala napad, pripomogla k premagovanju bolezni.

Kaj sproži napade protina

Poslabšanje napad bolečine v spodnjih okončinah prizadetih s protinom, lahko povzroči različne dejavnike - motnje hranjenja (lakota, zasičenost), pomanjkanje vitaminov, elementov v sledovih, dehidracija zaradi previsoke vročine, stres, back-breaking vadbe, virusne okužbe, uporaba zdravil - analgetikov, nesteroidna agenti, diuretiki.

Ko pride do napada, je potrebno zdravljenje, nato pa se jemlje kontrola, da se ne ponovi. Protin je kronična bolezen, z ustreznim, kompetentnim zdravljenjem lahko dosežete rezultate. V prihodnosti prenehajte z akutno bolečino, lahko trajno ustavite razvoj.

Glavni dejavniki tveganja za Protin:

• Arterijska hipertenzija;
• Hiperlipidemija;
• Kronični alkoholizem s trajno zastrupitvijo telesa;
• Debelost.

• Prekomerno uživanje purina v telesu je posledica uporabe velikega števila rib, mleka, čokolade, kave;
• Če je oseba, ki zdravljenje raka, ki je privedla do širjenja vsebine razgradnjo purinskih nukleotidov;
• Ledvična odpoved, ki povzroča nepopolno umik sečne kisline iz telesa;
• Povečanje sinteze sečnih kislin, hkratno zmanjšanje proizvodnje.

Pri bolnem protinu se zgodi naslednje:

• V telesu se kopičijo spojine sečne kisline;
• Odloženi so v tkiva, sklepne sklepe, notranje organe;
• Razviti akutnih napadov na prizadetih območjih, vnetje, artritisu klitju "stožci" sprožijo.

Z znaki se je mogoče boriti, potrebno je. Želja ni dovolj, potrebujete vztrajnost, veliko potrpljenja, da spremenite uveljavljeno podobo življenja, naredite to posebno hrano za protin. To bo postalo preventivni, kurativni ukrep, izboljšanje stanja kože, bo ohranil videz na višini.

Diagnoza protina

Diagnoza protiničnega artritisa lahko temelji na diagnozi epidemioloških meril.

1. Kemično, mikroskopsko odkrivanje kristalnih formacij sečnih kislin v telesu, depozitov v uretnem tkivu.
2. Razpoložljivost meril:

• Dva primera bolečega otekanja v sklepih nog, remisija po 1-2 tednih;
• Protinapad, skupaj z lezijami velikih prstov;
• Hitri odziv na kolhicin, kadar se objektivni znaki vnetnega procesa v dveh dneh po začetku uporabe terapevtskih ukrepov zmanjšajo.

Z protinomom na nogah ni treba opraviti rentgenskega pregleda, včasih pa s svojo pomočjo opazimo odlaganje kristalnih formacij v času, poškodbe kostnih tkiv med ponavljajočim se vnetjem. Če je protin kroničen, rentgenski žarki spremljajo učinek na sklepe.

Prehrana za protin

Pogosto so napake pri krmi s protino. Glavna stvar je slediti pravilni prehrani, opazovati jasen režim prehranjevanja, sestavljen iz štirih obrokov na dan. Bolezen ne sprejema stradanja, prenajedanja - povzroča napad, poslabšanje.

Pravilna prehrana z protinom vam bo pomagala pri izgubi prekomernih kilogramov, vendar je močno izgubiti težo. Ko je bolezen vredna pitja veliko tekočin. Količina ni manjša od 1,5-2 litra, ko se "stožci" vnamejo, obstaja poslabšanje - ne manj kot 3 litre. Piti vodo, kompote, sadne pijače. Ni močan čaj. S tem boste ledvice odstranili s prekomerno tekočino, snovi, ki so škodljive za telo.

Med obroki je koristno, da uporabite luknjanje bokov roza.

Hrana je dovoljena za protin

Človeška prehrana je sestavljena iz seznama, v katerem je veliko prepovedanih živil. Ko je oseba bolna z protino, je najpomembnejše, da se spomnimo, kakšno hrano se ne priporoča.

Ob upoštevanju prehrane, z uporabo zdravil, ki jih je dovolil zdravnik, bo bolnik zmehčal simptome in se znebil bolezni. Če je napad akuten, je neznosno trpeti zaradi bolečine, je treba uporabiti zdravila - "Fullflex".

Začetek obdobja sedacije je pot za začetek zdravljenja z vključitvijo prehrane.

Kaj je, ko se bolečina zniža, napadi protov ne motijo:

• Jesti zelenjavo, razen tistih, ki imajo ostrino (hren, kislica, zelje, redkev);
• Sadje;
• Jajca so koristna v majhnem številu (ena na dan);
• Nizka vsebnost sira, jogurt;
• Ajdova kaša, žita;
• Sončnica, smetana, rastlinsko olje;
• Na medu lahko psi čebele.

Za raznolikost, čiščenje telesa, vaditi dneve raztovarjanja. Podlaga zajema proizvode, ki niso prepovedani za protin - jabolka, riževa žita.

Faze kuhanja zdrave, zdrave hrane. Za en dan morate kuhati 75 gramov riža v 750 ml mleka. Hrana se porabi v treh korakih. Iz 250 gramov sadnega kompote je vredno kuhati brez sladkorja.

Hrana za poslabšanje protin vegetarijanec. Vključuje juhe v rastlinskih vrtincih, mlečnih izdelkih, fermentiranem mleku, odlomki uporabnih zelišč, kompoti. Kot mesni izdelek priporočajo prehrambeno meso zajec, puranje, piščanca. Zaželeno je jesti jajca, morske jedi (kozice, hobotnice, lignje, školjke).

Če vam ni všeč kaša, boste morali spremeniti svoje želje po okusu. Ajda, ovsena kaša, riževa žita z boleznijo so nenadomestljivi. Bolje je kuhati na ločenem mleku, navadni vodi. Koristno za protin, skute s sirom nizko vsebnostjo maščob. Je vredno jesti testenine (špageti, vermicelli, rogovi, školjke).

Zelenjava je dobrodošla za protino - korenje, jajčevci, krompir, kumare, bučke. Koristno zeleno. Peteršilj, zelena čebula je dovoljena v majhnih količinah.

Sladice je treba spreminjati s sladkarijami, ne pa s čokolado. Lahko je marmelada, marshmallow, domači džem. Organizem potrebuje ustrezno prehrano v primeru napada protina, nasititi telo z vitamini. Jejte več sadja:

• Hruške;
• Marelice;
• Lubenice;
• Slive;
• Pomaranče.

Lahko oreščki, sorte semen.

Z dieto za boj proti protinu, ne preveč nasičite telesa. Treba je najti zlato sredino, se posvetovati z zdravnikom, koliko, kakšno hrano lahko jeste na dan. Če imate radi ribje jedi, vprašajte, kakšne ribe lahko jedo.

To je kategorično prepovedano uporabljati na "stožcih" na nogah ali nogah

Prva velika prepoved protina je jedo meso. Bolnik naj zapusti juhe, kuhanega na ribah, mesu, gobah. Prepovedana jetra, ledvice, pljuča, prekajeno meso, mlada živa bitja.

Iz prehrane je treba izločiti soljene, ocvrte ribe, konzervirane ribe, kaviar. Če je prišlo do nenadnega napada, je prepovedana hrana ribe.

Kadar je bolezen noge nesprejemljiva uporaba rastlinskih proizvodov, kot so grah, začimbe. Izključiti je treba alkoholne pijače, tudi piva z nizko vsebnostjo alkohola - pivo, koktajli. Ne pijte močne kave, čaja, kakava.

Sweetheads bo težko - nekatere sladkarije bo treba izbrisati. Treba je odstraniti čokolado, fige, pecivo s kremami iz obroka.

Od sadja ne more grozdje, maline.

Siri ostrih ocen, so slani izdelki prepovedani. Prekomerno uživanje soli je treba zavreči.

Zdravniki priporočajo, da odstranite živalske beljakovine, maščobe, živila z lahko prebavljivimi ogljikovimi hidrati.

Pomembno je racionalizirati vnos hrane. Moralo bi biti več, majhnih porcij. Če želite zgraditi hrano ob protinu, razmislite o meniju 5-6 krat za dan. Ne pozabite na dneve raztovarjanja. V takih dneh jejte sadja in zelenjave. Potrebna je prehrana:

• Restrikcija beljakovin. Za 1 kg telesne mase na dan ne prejema več kot 0,9 gramov. Rastlinske beljakovine ne smejo presegati 30% skupnega na dan. Omejitev velja za maščobe. Bolniki z protino morajo izključiti, zmanjšati porabo rastlinskih, živalskih maščob na 1 g na 1 kg teže. Omejitev vključuje vključitev energetske vrednosti prehrane s povečanjem količine ogljikovih hidratov na fiziološko raven.
• Izdelki, ki vsebujejo oksalno kislino, purini, so izključeni iz prehrane bolnika s protinično boleznijo. Ribe, kuhajte meso, juhe, ki so pustile negativne elemente, ne jejte.
• Uspeh izločanja sečnih kislin je, da je vredno piti veliko tekočin. Lahko je sadni sok - češnja, citrus, zelenjava - pesa, zelena. Lahko uporabite rahlo alkalno mineralno vodo, kefir. Salt v hrani je manjši znesek, kot ste ga naredili pred boleznijo.
• Izključite alkoholne pijače. To je razloženo s prisotnostjo etanola, ki zavira delovanje ledvic, namenjenih izločanju sečnih kislin. En obrok, ki ga sestavljajo alkohol, maščobo, ribja hrana, bo povzročil napad.
• Koristni dnevi za protin, vključno z rižem na mleko, sokovi, sadjem. Ne morete stradati.
• Kombinacija protina in debelosti pomeni strogo prehrano, težo, ki jo je treba spustiti, ne sme presegati 1,5 kg na teden.
• Prepovedano je dodajanje začinjenih zelišč - lovorjev listov, kurkuma, ingverja, radiča - v hrano.

Mastna hrana - ribje olje, živalska maščoba, škodljiva tudi v majhnih količinah.

Prehrana priporočena za bolezni sklepov v sklepih

Ali je mogoče doseči cilje za protino z ustrezno prehrano:

1. Zmanjšajte nastanek telesa sečnih kislin.
2. Razviti dieto, da bi se izognili pomanjkanju beljakovin, maščob, ogljikovih hidratov, vitaminov, mineralov, mineralov.

Odgovor je seveda, saj je prehrana prvi korak k okrevanju. Vključuje jajca, prehransko meso. Ne morete imeti živalske hrane. Sprejem je dobrodošel:

• Juhe;
• Semena;
• Sir;
• Črni, beli kruh;
• Česen;
• Compotes;
• Orehi;
• Kaš, testenine;
• Limonov.

Te izdelke lahko jedo brez strahu, da se bo pojavil napad.

In za izdelke, kot so:

• Repa;
• Konzervirana hrana, pikantne marinade, omake;
• Jabolčni kis, navaden kis;
• Stranski proizvodi;
• Redkev;
• Klobase;
• Brokoli.

Morali bodo pozabiti!

Zelenjava, ki jo je mogoče jedo brez strahu pred poslabšanjem, napadi - paradižnik, artičok v Jeruzalemu, zelena, solate, buča, koruza.

Prednostno sadje za bolnike z protino so persimmon, brusnice, viburnum, cvetlice, granatno jabolko, banane, jagode, feijoa.

Zdravnik vam ne bo pomagal, če nimate želje po okrevanju. Morate strogo upoštevati navodila, upoštevajte prehranske smernice.

Da bi dobili rezultate v boju proti protinu, zdravniki predpisujejo pacientom dieto 6. Predpisano je za protino, bolezni, povezane s prekomernimi škodljivimi snovmi v telesu. Prehrana normalizira presnovo purina, zmanjšuje v telesu depozicijo solnih elementov. Črevo pride v normalno stanje, njegovo delo je ponovno vzpostavljeno.

• Ostro zavračanje izdelkov, bogatih z oksalno kislino, soljo, purini;
• Uporaba beljakovin, maščob je omejena;
• Količina sadja, zelenjave, mlečnih izdelkov narašča;
• Količina dnevno porabljene tekočine se poveča.

Posebnosti kuhanja vključujejo kuhanje pred jedjo ribe, mesa. Preostanek je preprost - delen obrok, prava hrana v meniju in ne bo sledi bolezni.

Če niste prepričani, da boste lahko oblikovali primerno, zdravo prehrano, se posvetujte z dieto. Po seznanitvi s težavami, bo pomagal narediti meni za teden dni.

Prehrana za protinoze in zdravljenje

Prehrana za protin

Protin je precej neprijetna bolezen, ki se pojavi kot posledica precej resne metabolne motnje, kar poveča koncentracijo sečne kisline v krvi. Protin zahteva zdravljenje in posebno prehrano, ki je namenjena normalizaciji metabolizma.

Kakšna prehrana je potrebna za protino?

Osnova katere koli prehrane za bolnike s protinom vključuje omejevanje izdelkov, bogatih s purinom, zaradi presežka katerih so napadi povečane sečne kisline v krvi. Na žalost sladokusce, v to kategorijo spadajo številne jedi, katerih okus se zdi zelo prijeten. Seveda pravilna prehrana s protinom predpostavlja posebno prehrano, ki je namenjena normalizaciji celotnega zdravja.

Protin: prehrana kot zdravljenje

Terapevtska prehrana za protin, kot je že omenjena, temelji predvsem na popolni izključitvi iz prehrane izdelkov, bogatih s purinom. Te vključujejo:

• meso mladih živali, svinjine v kakršni koli obliki, kakor tudi glave, noge in drugi deli trupa, ki dajejo želečasto juho;
• vse vrste juhe, žele;
• juhe "iz vreče", vse vrste omak;
• vse vrste prekajenih izdelkov;
• vse vrste stranskih proizvodov (ledvice, jetra, jezik in drugo);
• prehrana v primeru poslabšanja protina omejuje vse vrste maščobnih rib in stabilna prehrana v primeru kronične bolezni pomeni zavračanje ocvrtih, nasoljenih in konzerviranih rib ter kaviarja;
• ostre in slane sorte sira;
• Kakršne koli začimbe, razen kisa, lovorjev listov in soli;
• pijače, ki delujejo na živčni sistem - kava, močan čaj, kakav;
• vse maščobe živalskega izvora (maščoba, seveda, vključno);
• slaščice, čokolada;
• absolutno vse vrste izdelkov s konzervansi (preberite si embalažo v trgovini);
• vse vrste stročnic (vključno z zelenim grahom);
• vsi proizvodi iz grozdja (sok, sladice, rozine, vino, konjak);
• vse vrste alkoholnih pijač;
• maline in fig v vseh vrstah.

Vsa ta živila morajo vedno zapustiti svojo prehrano. Poleg tega hrana za protin odločno omejuje uporabo druge skupine živil: lahko jeste, vendar redko in rahlo. Ta skupina vključuje:

• sol;
• kuhana klobasa in klobase;
• kuhanega mesa, rib, perutnine;
• Mejna zelenjava: šparglje, rabarbara, cvetača, zelena, špinača, kislina, paprika, redkev, repa in paradižnik ter zelena čebula in peteršilj;
• vse kumarice, gobe;
• mleko in maslo.

Poleg tega včasih si lahko privoščite, da jedo malo zrelih šljivov.

Dieta za protin: dovoljeni meni

Od zdaj naprej je vaš dnevni meni sestavljen iz naslednjih živil in živil:

• vse vrste vegetarijanskih juh, vklj. mleko;
• puranje, zajec, kozice, lignje, pusto kuhano ribe;
• mlečni izdelki, sir z nizko vsebnostjo maščob;
• žita in testenine;
• od 3 do 7 jajc na teden (pri kuhanju);
• zelenjava - korenje, kumare, bučke, jajčevci, krompir, zelje, koper;
• kaviar čezmorskih jajčevcev (kot tudi squash, domače);
• Oreški, semena, suho sadje (razen prepovedanih rozin);
• zelena jabolka, kosmulje, agrumi, lubenice;
• 
  
• črni, rženi kruh;
• oljčno ali laneno olje;
• sladki bomboni (ne čokolada), marmelada, domači džem, pastile ali marshmallow;
• pijače - čaj zeleni, šibki črni čaj, decokcije zelišč, vrtnice, sadni sokovi, sadne pijače, kompoti in kvas ter alkalne mineralne vode, Essentuki št. 17, Narzan in Borjomi.

Če vaš dnevni meni vsebuje samo dovoljene izdelke, ne tvegate zdravja. Poleg tega z malo domišljije lahko tudi s tega omejenega seznama ustvarite veliko okusnih jedi.

Terapevtska prehrana za protin

Protin je resna presnovna bolezen, v kateri se prekomerno akumulacija produktov metabolizma sečne kisline poteka v telesu. Sedaj je precej veliko zdravil, ki pomagajo izboljšati stanje s to boleznijo. Toda ena izmed najboljših dodatnih metod zdravljenja bolezni je terapevtska prehrana, ki je ne smemo zanemariti. O tem, kaj vključuje, kakšno hrano in kaj ne morete jesti z protino, vam bomo danes povedali.

Da bi dosegli hiter terapevtski učinek, imajo bolniki z giotičnim artritisom ustrezno prehransko prehrano. Torej, obstajajo primeri, ko je imela le strogo prehrano s protinskimi poškodbami sklepov ali ledvic dober terapevtski učinek. To je mogoče razložiti z dejstvom, da prehranska prehrana v protinu omejuje dobavo eksogenih purin, kar ugodno vpliva na raven teh spojin v krvnem serumu in njihovi vsebnosti v tkivih.

Stroga prehrana za protinični artritis ne pomeni hudega posta niti med napadom bolezni niti med interiktalnim obdobjem.

Pravilno izbrana hrana je pomemben element zdravljenja

Če se po nesreči večja raven sečne kisline lahko odkrije pri ljudeh, se mora držati prehrane, kar je priporočljivo za bolnike, ki trpijo zaradi protina.

Upoštevanje tega pravila omogoča večkrat, da zmanjša verjetnost razvijanja napada bolezni in preprečuje masivno usedanje purinskih spojin v tkivu telesa.

Osnovna načela prehrane:

• Pomembno je, da redno jeste in razdelite celotne diete za 3-4 obroke - v tem primeru se je mogoče izogniti konicnim koncentracijam purinske baze v serumu v krvi.
• Nedopustna prekašanje (povzroča prekomerno težo pri bolniku) in post.
• Treba je zmanjšati telesno težo, vendar postopoma, ne več kot 1 do 2 kg na mesec.
• Med dnem mora bolnik prejemati zadostno količino tekočine - najmanj 1,5-2 litra v fazi remisije in 3 litre v primeru poslabšanja.
• Potrebno je uporabiti alkalno mineralno vodo - alkalizirajočo kri pomaga odstraniti urate iz telesa.

Postenje je nezakonit element zdravljenja

Nekateri bolniki s poslabšanjem protiničnega artritisa absolutno neupravičeno odločajo za uporabo stradanja, poskuša "očistiti" svoje telo presežne količine purinskih baz. Ta praksa vodi le do dejstva, da se bolnikovo stanje močno poslabša, razlog za poslabšanje pa je skrit v posebnostih fiziologije človeškega telesa.

V primeru, da hrana preneha vstopiti v telo, da bi zagotovila svoje lastne potrebe po energiji, začne porabljati lastne zaloge, beljakovinske spojine pa postanejo najbolj dostopni materiali.

Zato se v prvih dneh posta stopnja sečne kisline v krvnem serumu močno poveča, in se začne v nanosu sinovijske membrane sklepov in tkiv telesa, kar povzroči poslabšanje bolezni.

V tem primeru gre za masiven nalaganje uratnih v sinovialni ovojnici spojev in hkrati v glomerulnimi ledvičnih tubulih ki povzroča akutnega uričnega nefropatije.

dovoljena in prepovedana hrana za protino

Izdelki, ki so prepovedani pri tej bolezni

Z izbiro menija terapevtski za bolnike z motnjami purinskih presnove v telesu, je pomembno, da se v njem istočasno zmanjšanje količine proizvodov, ki vsebujejo veliko purinskih baz in proizvodov, ki spodbujajo "izhod" iz urata v serumu in odlaganje v perifernih tkivih.

Proizvodi, ki vsebujejo prekomerno količino purinskih baz, vključujejo:

poraba mesa in stranskih proizvodov poslabša stanje bolezni

meso, ribe in goveje meso - v njih so purinske baze vsebovane v dostopni, lahko prebavljivi obliki;

Izdelki, ki spreminjajo stanje kisline v telesu, vključujejo:

• začimbe - poper, gorčica, hren;
• zelenjavne omake;
• kislina, špinača, sveža zelišča v velikih količinah;
• soljene ribe in vsi slani izdelki iz njega (kaviar, konzervirana hrana);
• alkohol v kakršni koli obliki in količini, zlasti pivo in vino;
• proizvodi, ki vsebujejo veliko količino kakavovega masla;
• ostre in slane sorte sira.

Kadar je prehranska prehrana v prisotnosti protiničnega artritisa enkrat tedensko dovoljeno jesti meso ali ribe v pečenem ali obedovanem, vendar v nobenem primeru ne more jesti ocvrte hrane!

Dovoljeni izdelki

Med izdelki, ki so v bazah purina slabi, je treba poudariti mleko, piščančja jajca, kruh, kaviar, švicarski sir, orehe in orehe. Dovoljeno je jesti korenje, ajdova in biserna korita, proso.

V prehrani bolnikov nujno omejujejo količino maščob, soli, ki prispeva k kopičenju urata v tkivih. Povečajte količino tekočine, ki telesu pomaga bolj intenzivno odstraniti iz spojin sečne kisline v telesu.

Treba je zmanjšati skupno vsebnost kalorij v hrani, ki jo pacient uživa, zlasti v primerih, ko ima sočasno debelost.

Pogosto bolniki ne vključujejo paradižnika v svojo prehrano, saj menijo, da so škodljivi, čeprav je paradižnik mogoče porabiti, preprosto ne v velikih količinah, ker njihova sestava vsebuje majhno količino purinov. Upoštevati je treba, da je bolj smiselno, da iz vaše prehrane izločite različne klobase, prekajeno hrano, ne smete uporabljati tudi začimbe (to ne velja za liste in kislino).

Od časa do časa je koristno, da si sami razložite dneve in porabite surovo zelenjavo in sadje. Lahko na primer držite dneve riža in jabolk.

Diet v prisotnosti te bolezni vključuje prepoved alkohola, ker zadrži sečno kislino v telesu. Še posebno velja za vino in pivo. Prav tako bi moral izključiti močan čaj, kakav ali kavo, kar lahko poslabša sindrom bolečine.

Pri pijačah priporočamo uporabo zelenjavnih in sadnih sokov ter alkalne mineralne vode.

Koristno je jesti živila, ki vsebujejo vitamin B1 in askorbinsko kislino.

S terapevtsko prehrano s protinskim artritisom uporabljajo dieto št. 6 po M. Pevznerju, ki izpolnjuje vse zgoraj navedene pogoje.

Treba je opozoriti, da nekateri raziskovalci verjamejo, da s pravilno farmakološko zdravljenjem dietna terapija za to bolezen ni potrebna. Toda, kot kaže praksa, prehranska prehrana z protinom močno olajša potek, zato večina zdravnikov vključuje prehrano v celotni shemi kompleksnega zdravljenja bolezni.

Diet in zdravljenje protina

"Brazgotina noge" - tako je preveden izraz "protin" iz grške. Protin je heterogena patologija, za katero je značilno odlaganje sečne kisline ali monoavratnih soli v tkivih, čemur sledi tvorba tofusa. Obolen artritis se običajno razvije po 40 letih, moški pa 2,7-krat bolj pogosto kot ženske. Dieta z protinom je obvezna, kot tudi zdravljenje z zdravili.

Tako pacientovi nogi gledajo med akutnim napadom bolezni

Kakšna je razvrstitev protina? Klinično razdeljene 4 stopnje bolezni.

1. Akutni protinični artritis (začetna faza).
2. Interiktivno obdobje (intervalni protin).
3. Kronični protin.
4. Kronična tofusnaya protin.

Klinične manifestacije bolezni

Obstaja več različic poteka bolezni. Na kratko si oglejte njihove vrste, da poznamo simptome in načine zdravljenja.

Akutni protinični artritis

Vnetni proces lahko poteka v telesu že kar dolgo, brez kakršnega koli izražanja. Po nekaj letih se pojavijo prvi simptomi, ki jih lahko povzroči več dejavnikov:

• sprejem velikega deleža alkohola;
• travma;
• kirurške manipulacije;
• podhranjenost;
• lokalno vnetje (npr. z osteoartritisom);
• poslabšanje sočasnih patologij.

Spremembe v sklepih povzroča kopičenje kristalov sečne kisline

Manifestacije motijo ​​pacienta ponoči ali zjutraj po prebujanju in vzgoji iz postelje. Eden od glavnih simptomov je prisotnost hitro rastočih bolečin na območju lezije. Poleg tega je sindrom bolečine združen z otekanjem pacientovega sklepa, hiperemije in hipertermije. Nemogoče se je dotikati prizadetega sklepa, vsak poskus mešanja povzroči hudo bolečino bolniku.

Primarna lezija se v glavnem začne s palcem na spodnjih okončinah (oligoartritis). Ampak, kot kažejo statistični podatki, je to bolj značilno za moške, pri ženskah so mučilni artritis najprej prizadeli sklepe ščetk, kar povzroča oligo- ali poliartritis. Prve manifestacije pogosto spremljajo levkocitoza, zvišana telesna temperatura itd., Ki preprečuje protin zaradi infekcijske patologije.

Napadni napad z blagim potekom ne traja več kot 1-2 dni, vendar lahko s hudo stopnjo bolezni traja en teden ali več. Posebna značilnost začetne faze je popolno izginotje vseh simptomov bolezni tudi brez terapevtskega posredovanja.

Če je bila bolezen nastala pod vplivom sočasne artropatije, se lahko med odpustom protina nadaljuje s sindromom bolečine, kar kaže na prisotnost osnovne bolezni.

Ponavljajoči protinični artritis

Prvo interiktivno obdobje lahko traja od 1 do 2 let, zelo redko (7%) pa do 10 let. Kasneje bodo odmori precej krajši. Simptomi bolezni se bodo prav tako povečali.

Postopek bo začel vključevati zdrave sklepe. Obstaja lahko poliartikularna bolezen s selektivnim znakom. V prizadetih sklepih se vnetni proces raste, prehaja v periartikularna tkiva (sklepna vreča in ligamenti). Možno je zaznati posamezna mesta (tophi), ki se tvorijo z aktivnim sesanjem v sklepih soli. Na tej stopnji so komaj opazne in ko je palpacija praviloma neboleča.

Kronična tofusnaya protin

Prisotnost kronične bolezni je mogoče reči ob pojavu prvega ponovitve. V različnih časih se tofus razvije pri polovici bolnikov z protinom. Trajanje teh intervalov je odvisno od narave zdravljenja, stopnje hiperurikemije in resnosti poškodbe ledvic. Tofusi se lahko podkožno ali zunaj razgradi na različnih področjih:

Možna lokacija tofija

• na rokah in nogah;
• na komolcih;
• na kolenskih sklepih;
• na ušesih;
• na notranje organe in tako naprej.

V zanemarjenih primerih, na površini tofusa, se lahko pojavijo formacije, iz katerih se pastilna snov občasno sprosti. Praviloma se tofusi pojavi s pogostimi ponovitvami bolezni, zato je lahko predhodno oblikovanje vozlišč v naslednjih primerih:

• mladostni protin;
• pri starejših ženskah, ki zlorabljajo diuretike;
• če je okvara delovanja ledvic;
• z nekaterimi mieloproliferativnimi patologijami.

Zdravljenje protiničnega artritisa

Vse metode boja proti protinu se lahko pogojno razdelijo na dve vrsti: zdravila in terapija brez uporabe zdravil.

Zdravila temeljijo na naslednjih načelih.

1. Nujna olajšava napada protina.
2. Pravilen izbor zdravil, ki preprečujejo nastanek ponovitve in zapletov (okvara ledvic, nastanek tofusa in uničujoče spremembe na površinah sklepov).
3. Diagnoza in zdravljenje sočasnih bolezni sklepov.

Zdravljenje bolezni se mora začeti takoj, ko je odkrito, pri čemer je več možnosti za popolno okrevanje. Terapija naj traja, dokler simptomi ne izginejo v celoti. Za lajšanje napadov uporabljamo 3 skupine zdravil.

1. Nesteroidna protivnetna zdravila (NSAID).
2. Kolhicin.
3. Glukokortikoidi.

Izbira zdravila je odvisna od resnosti seveda, stopnje in stopnje protina. Nadaljnja taktika se določi glede na doseženi učinek terapije.

Zdravljenje brez zdravil temelji tudi na določenih načelih.

1. Diet - nadzor telesne mase, preprečevanje debelosti.
2. Kontrola prejetega tekočine.
3. Preostanek prizadetega območja.
4. Izključitev sredstev, ki povečujejo raven sečne kisline.

Skladnost z dieto

Morda je najpomembnejša v zdravljenju protina, ki ni odvisna od drog, prehrana. To bo zmanjšalo nastanek sečne kisline, normaliziralo izmenjavo purinov in preprečilo alkalinizacijo urina. Ustrezna prehrana bo pripomogla k temu, da bi bile remisije daljše in dobro vzdrževane.

Diet za protin mora biti reden, dolgotrajen in pravilen: post na dan in prenajedanje lahko povzroči nov napad. Seznam izdelkov za prehrano je naveden v spodnji tabeli.

Tabela 1. Dietna št. 6: Seznam dovoljenih in prepovedanih izdelkov za protin

Diet za protinični artritis se lahko spreminja z raztovarjanjem dni. Izpusti je treba urediti vsak drugi dan, izmenično različnih vrst za različne prehrane.

Meni za dan posta

1. Raztovarjanje curd-kefirja - 400 g nizko vsebujočega skuta + 500 ml kefirja.
2. Raztovarjanje sadja in zelenjave. Vzorčni meni vsebuje 1,5 kg dovoljenih izdelkov.
3. Iztovarjanje Kefirja velja za najtežje. Boste morali piti do 2 litra kefirja z nizko vsebnostjo maščob.

Dnevi raztovarjanja z protinom pomagajo očistiti telo soli sečne kisline. Nekateri viri priporočajo takšno razrešnico za hitro in učinkovito hujšanje in svetujejo, da se držijo sheme za en teden. Toda to lahko storite le z dovoljenjem zdravnika, ki ga je obiskoval.

V obdobju remisije se prehrana lahko spreminja z različnimi vrstami mesa, vendar v majhnih količinah. Pre-meso je treba kuhati. Ko kuhanje, oddaja vse nabrane purine v vodi, tako da za ljudi, ki trpijo zaradi protina, ni nobenega tveganja.

Recepti za bolnike z protino

Spoznajmo se z menijsko možnostjo za dan za pacienta, ki je dovzeten za takšno bolezen. To je optimalen nabor uporabnih izdelkov.

Vzorčni meni za zajtrk.

1. Mehko kuhan jajce.
2. Rastlinska solata z rastlinskim oljem.
3. Puding s korenjem in jabolkami.
4. Kompot ali čaj.

Recept za puding iz jabolk in korenja. Naribana korenje (500 g) se v vodi z dušenjem z maslom in sladkorjem. Dodano je prej oteklo v krušnem kruhu mleka, prednostno pšenici (100 g) in naribanem jabolku (500 g). Vse je mešano, nato pa dodamo še dva vihra. Zmes je narejena v kalupu in kuhana v vodni kopeli, dokler ni pripravljena (40-45 minut). Za pripravo solate lahko uporabite katero koli prepovedano zelenjavo (kuhano in / ali sveže).

Drugi zajtrk. Odlomek zelišč ali vrtnic.

Jedi za kosilo.

1. Rezanci iz mlečne juhe.
2. Krompirjevi kosi.
3. Zeleni čaj ali poljub.

Rezanci iz mlečne juhe. Mleko razredčimo z vodo in jo pustimo vreti, dodamo malo sladkorja. Postavite rezance (50 g) in kuhajte 5-7 minut. Ko je pripravljen, dodajte malo olja.

Lahko sveže sadje za prigrizek. Za večerjo, polnjene zelje za zelje (namesto mesa - zelenjava in riž), syrniki, kompot.

Meso iz prehrane je treba črtati, vendar to ne moremo storiti vsakogar takoj. Enkrat na teden se lahko razvajate s kosom rib ali mesne jedi, vse pa je treba zmerno in samo z dovoljenjem zdravnika. Bodite zdravi!

Prehrana za protin na nogah vključuje izključitev iz prehrane fižola, fižola in soje, maščobe, gob, začimb (razen kisa in lovorjev listov). Meso in ribe je treba porabiti samo v kuhani ali pečeni obliki, ne več kot dvakrat na teden. Delež mora ustrezati masi telesa s hitrostjo 1 kg telesne mase - 1 gr. meso.

Mineralna voda je zelo koristna, vendar jo določi zdravnik.

Učinkovita prehrana za protin na nogah v kombinaciji z danom praznjenja riževega jabolka. Za kuhanje kašice za dan, da kuhamo 75 gr. riž v 750 ml mleka. Jejte tri obroke. 250 gr. jabolka kuhati ali uporabljati dneva brez sladkorja v obliki kompote.

Preprečevanje protina se mora nanašati na vse sorodnike, ki živijo s pacientom, ker je težko spremeniti način življenja, medtem ko se ostala družina hrani in še naprej živi.

Tradicionalne metode zdravljenja

Jabolka pri zdravljenju bolezni igra pomembno vlogo

Protin nastane zaradi sedentarnega načina življenja, prenajedanja in zlorabe alkohola. Prva stvar, ki jo je treba spremeniti v svojem življenju, je prehrana, poleg dodajanja fizičnih vaj, ker je nemogoče znebiti protina, ne da bi normalizirali metabolizem.

Netradicionalne metode zdravljenja bolezni vključujejo ljudske recepte in postopke z radioaktivnimi snovmi. Slednje vključujejo vdihavanje radijskega emanacije, sprejetje radonskih kopeli. Odličen učinek so kopeli vodikovega sulfida.

Folk zdravila znatno olajšajo stanje in uspešno lajšajo bolečino. Te metode testirajo generacije.

Zdravljenje protina z ljudskimi metodami ima več smereh.

Zdravljenje s folk zdravili, ki lajša presežek sečne kisline

• 20 gr. Listje brusnic kuhamo v kozarcu vrele vode, pustimo kuhati 30 minut. Na žlico vzemite večkrat dnevno.
• Pijte trikrat dnevno za čajno žličko koprivnega soka.
• 2 tbsp. l. Razrezani listi breze v 500 ml vrele vode po 10 minutah vrenja segrevamo 30 minut. Trpnite in pijte trikrat na dan z obroki za ¼ skodelico.
• 3 žličke. snoti navadni vztrajajo dve uri v 500 ml vrele vode, možganov. Pijte pred obroki 4-krat na dan za pol kozarec.
• 1 žlica. l. mešanica cvetov kamilice in cvetove apna v razmerju 1: 1, prelijemo v 500 ml vrele vode in pustimo, da se piva 35 minut. Napolnite in pijte štirikrat čez dan (pol stekla).
• Smrekovci ali borovnice, skupaj s krpo, razrezano z nožem in posušene na prostem. Nalijte v kozarec vrele vode 25 gr. igle, vreti 20 minut. Dodajte na juho jabolčni kis in sladkor (po okusu). Vzemi dvakrat na dan za pol kozarec.
• Eno jajčevca jejte čim pogosteje.
• Pijte v jutranji tinkturi česna z limono.
• Vključite jabolka v prehrano 50 minut pred obroki ali 2,5 ure po obroku.
• Priporočljivo je, da se zdravljenje spremeni vsake 4 tedne: štiri tedne, da pijete infuzijo listov brusnice, naslednjih štirih tednih - koprivni sok, nato pa - infuzijo brezovih listov.

Odstranjevanje napada protina

Apiterapija je učinkovita pri lajšanju napada bolezni

• Preden spavate v posteljo, nanesite noge, nato pa mazite z mazilom "Butadion", s čimer določite stisk s celofanom.
• Nalijte rdečo agarsko vodo z vodo v razmerju 1: 5, pustite, da se piva 5 dni, odcedite. Uporabiti za mletje.
• V lito vodke nalijte kozarec sušenih čebel, naj se napolni 12 dni v temnem prostoru, možganov. Uporabiti za mletje.
• Odstrani bolečine v sklepih bo pomagala čebulo juho. Za to 2-3 pražena žarnice nalijemo 1 liter vode in kuhamo skupaj z lupino, dokler se ne zmehča. Pijte kozarec juhe trikrat na dan pred jedjo. Potek zdravljenja je 10-15 dni.
• Eden od najstarejših načinov, kako se znebiti bolečine z protinom, je učinek čebeljih sten (apiterapija). In danes obstajajo strokovnjaki, ki na ta način zdravijo številne bolezni.

Zelo učinkovito zdravljenje protina doma s pomočjo zeliščnih kopeli

• 200 gr. Liste žajblja prelijemo v 1,5 litra vrele vode, pustimo, da se napolni dve uri. Vrenite in dodajte v kopel s temperaturo vode 33 stopinj, postopoma ga zmanjšajte na 27 stopinj.
• Če se noge držite v lončku ovsene slame, ki jo kuhamo pol ure, traja 30 minut.
• V tako raztopino lahko dvignete noge: v 2 litrih vode s temperaturo približno 40 stopinj raztopite polovico pakiranja soli in pol kosu mila za pranje perila (za to morate rešiti). Postopek naj traja približno pol ure. Vrelo vodo je treba vliti, ko se raztopina ohladi.
• 300 gr. stebla in cvetovi farmacevtske kamilice prelijemo v 5 litrov vrele vode, pustimo, da se piva 2 uri. Napolnite in dodajte v kopel.

Potek zdravljenja s kopeli je odvisen od številnih dejavnikov: eden bo potreboval 4-5 postopkov, drugi - 30-40. Po vsakih 20 postopkih je potreben 20-dnevni odmor.

In še nekaj načinov zdravljenja

• Veliko pozitivnih povratnih informacij o zdravljenju protina z jodom. V ta namen v 10 ml tinkture joda raztopimo 5 tablet aspirina. V tem primeru mora rešitev postati brezbarvna. Bolne kraje ponoči podmazujejo in dajo na tople rokavice (nogavice). Ali 3 tsp. soda in 9 kapljic raztopine joda dodamo v tri litre vode. S to raztopino vzemite toplo kopel.
• Zdravljenje, ki temelji na kontrastu temperature, je precej učinkovito. Za postopek vzemite dve plovili. V enem je potrebno nalivati ​​v hladno vodo. Na drugem mestu zrna žita in vlijemo vrelo vodo, počakajte, da se zrna razbijejo in temperatura pade na raven, na kateri bo mogoče v tej mešanici držati roko. Sedaj morate v hladni vodi spustiti roko 3-5 sekund, nato pa takoj v vročo mešanico. Zaželeno je zmleti žito z rokami. Po postopku, tie roko z volnenim šalom ali robčkom. Zdravljenje je precej dolgo: 2-3 mesece.

Medena masaža v sklepih pomaga pri boju proti bolezni

• Še eno odlično sredstvo za protin je med. V sklepih je treba vtreti, saj pomaga pri tvorbi intraartikularnega mazanja, kar povečuje izločanje sečne kisline. Če želite to narediti, ogrevajte spoj z ogrevalno ploščico, nato pa ga med 15 minut premešajte med. Po tem položite prtiček, prekrit z medom, pokrijte s celofanom in pritrdite oblogo s toplo krpo. Po 3,5 urah sperite spoj s toplo vodo. Shema zdravljenja: prvi štirje obkladki - vsak dan, naslednji 6 - vsak drugi dan. Potem vzemite odmor dva tedna in ponovite shemo.

Načela prehranjevanja za Protin: meniji, diete in recepti

Protin nastane kot posledica kopičenja soli sečne kisline v telesu. Najpogosteje se napad ponoči nepričakovano ponoči. V tem času so simptomi protina so: hude bolečine v vnetih sklepih (ponavadi palec), oteklina in rdečina samih sklepov, kot tudi pogosti - povišana telesna temperatura, slabost, bolečine v trebuhu.

Protin, prehrana, zdravljenje - vse to je medsebojno povezano. Zdravljenje protina je dolgotrajen proces, najpomembnejši pa je aretacija napada in umik sindroma bolečine. Pravilna prehrana je v prihodnosti zelo pomembna, saj zmanjšanje vnosa izdelkov, ki vsebujejo urate, povzročajo upočasnitev razvoja bolezni. Prehranjevanje protina je vprašanje, ki zasluži veliko pozornost, saj je normalizacija prehrane, ki spodbuja hitro okrevanje in povečuje časovni interval med recidivi bolezni. Izdelki za protino se lahko uporabljajo le nekateri, zato glede menija in prehrane pacientov obstaja veliko pravil, ki jih morate poznati.

Meni in prehrana za protin

Najprej preuči glavne točke prehrane in ugotovimo, kakšna dieta za protin mora biti pri bolniku. Zdravniki priporočajo, da bolniki iz prehrane izključijo živalske beljakovine, vendar niso samo nevarni za ljudi, ki trpijo zaradi protina - tudi nevarne so tudi živalske maščobe in prebavljivi ogljikovi hidrati.

Prehrana za protin mora biti pogosta, vendar je treba živilo porabiti v majhnih deležih. Tako mora bolnik med dnevom jesti pet do šestkrat in vsaj enkrat na teden morate organizirati dan posta.

V danih dnevih lahko jedo svežo zelenjavo in sadje. In so lahko surovi in ​​kuhani (vendar brez soli). Tukaj je pomembno vedeti, da čez dan jedo samo eno vrsto zelenjave ali sadja, na primer pečen krompir ali surova jabolka.

Poleg tega je zelo popularna različica dneva ponovnega natovarjanja - riža in jabolka. Iz imena je jasno, da mora bolnik na ta dan jesti riž in jabolka, vendar morate pravilno pripraviti riževo kašo. Torej, če želite kuhati riževo kašo za dan postave, je treba vreči 75 gramov riža v 750 ml mleka - to je del hrane za en dan. Kaša je treba jedo en dan, v treh razdeljenih odmerkih. Jabolke je mogoče pojediti do 250 g, zato jih je najboljše, da jih skuhate ali da jih kompote brez sladkorja.

Seveda, kljub številnim izjemam, ki bodo opisane v nadaljevanju, meni za protin še vedno ni enoličen, kar je zelo pomembno, ker mora telo dobiti vse potrebne snovi. Zato morate poskrbeti za uravnoteženo prehrano.

Recepti za protin

Tukaj je nekaj receptov za protin, ki niso le koristni, temveč tudi okusni.

VEGITARIAN BORSCH. Za pripravo Borsch potrebujejo naslednjih izdelkov: 160 g sladkorne pese, 160 g krompirja, korenja 60 g, 140 g zelja, 40 g čebule, 100 g svežih paradižnikov, 25 g peteršilja, 40 g kreme.

Lonjo pecite še dokončno in ga razrežite na velikem rezilu. Nato se vsa zelenjava (vključno s pesa), združena v eno posodo, napolnjena z vodo in kuhana, dokler ni vse pripravljeno. Postavi borsht na mizo, jo napolnite s kislo smetano in položite sesekljan peteršilj.

Drug recept, ki omogoča prehrano za protino je recept za krompirjevo juho. Tako krompirjeva pripravljeni iz proizvodov: voda, krompirja, pol jajc, masla, moke, smetane (25 g), repe.

Postopek kuhanja je zelo preprost - očistite in kuhajte krompir, izpustite vodo v ločeno posodo in obrišite skozi sito. Nato morate pripraviti omako, za kaj v sušilniku sušiti moko in jo razredčiti v 40 g krompirjeve juhe, nato pa zavrite. Zmešajte krompirjevo juho, pire krompir in kuhano omako, dodajte jajce in maslo. Spet vse vrenemo in služimo na mizi, polnimo s kislo smetano in damo zelenjavo.

Seveda prehrana za protin sploh ni enolična in po njenem mnenju bolniki lahko jedo ne samo tekoče jedi, ampak tudi različne žitarice in stranske jedi. Tukaj je nekaj primerov drugih tečajev, ki jih lahko vključimo v prehrano bolnikov.

VEGETABLE RAW. Za kuhanje morate vzeti 6 krompirja, 3 korenčka, 1 čebulo, 1 kozarec zelenega graha, 1 žlica. žlico olja, 100 g kisle smetane in ščepec soli.

Rezano čebulo in ga popržite v olju, nato dodajte krompirjevo korenje in obara na ponev. Ko je korenje mehko, je treba dodati kuhan grah, kuhane in na kocke narezan krompir, kislo smetano in sol ter vse sestavine kuhamo približno 15 minut krmljenja jed na mizo, je posuta z maslom.

Prehrana za protin omogoča bolnikom, da jedo in kašo. Na primer, ajde. Torej kuhamo ajde PAP, kot sledi: 50 g ajde zlijemo v 100 g vode dodamo ščepec soli, premešamo in zaprto posodo s pokrovom, dajo na srednjem ognju. Ko kaša absorbira vso vodo, jo še naprej kuhajte na majhnem ognju 20-30 minut. V pripravljeno kašo dodamo 4 g masla.

Zelo dober učinek pri zdravljenju protina daje mineralna voda, zlasti zdravilna. Mineralna voda protina se lahko uporablja kot vsak dan, kot pijačo, in kot zaključek dneva - v samo kurativno mineralne vode mora biti pijan čez dan.

Obstaja veliko drugih receptov za protin, in jih je mogoče enostavno najti na internetu ali v literaturi. Vendar pa to kaže, da je meni za protin zelo raznolik in lahko izberete ustrezno prehrano za katero koli osebo. Ampak še vedno obstaja prepovedana hrana za protin, in to je vedno treba zapomniti.

Kaj lahko jeste s protinom

Torej, najprej preberite, kaj lahko jeste z protino, in nato seznam izdelkov za Protin, ki ne more biti.

Skoraj brez strahu lahko bolniki z protinom jedo zelenjavo v svoji prehrani. Izjema je le akutna (na primer redkev in hren), kot tudi kislica, zelena, špinača in cvetača.

Tudi, dieta za zdravljenje protina dovoljuje jesti sadje, vključno z eksotičnimi (grenivke, pomaranče, mandarine). Lahko jedo mleko z nizko vsebnostjo maščob in kisle mleko (nizko-maščobni skor in jogurt). Zelo koristna piščanec in še posebej prepilna jajca.

Od maščob lahko dobite malo masla in kakšno rastlinsko olje. Zelo priporočljiva žita iz celih zrn, naravnih čebel in medu.

Kaj ne morete jesti z protinom

Če vemo o tem, katera hrana se lahko jedo z protino, bomo zdaj razmislili o tem, kaj ne moremo jesti z protinom. Torej je strogo prepovedano uporabljati kakršno koli prekajeno hrano z bolnim protinom. Dovoljene so zelo majhne količine mesa in rib, vendar je treba čim več soli izključiti iz prehrane.

Prehrana za protin: kaj in zakaj ne

Protin je neugodna kronična bolezen, povezana s kršenjem purinskega metabolizma. Pirinške baze z napačnim presnovo se pretvorijo v sečno kislino, ki se odloči v sklepih v obliki natrijevega urata. Bolezen spremljajo bolečine, ki jih je mogoče sprožiti s podaljšano hojo, hlajenjem, pitjem alkohola in hrano, bogato s purinami. Bolečina v trebuhu trpi zaradi hudih bolečin v sklepih v mirovanju. Najpogosteje so prizadeti psevdofalangealni sklepi velikih prstov, gležnjev in kolenskih sklepov. Brez zdravljenja in spoštovanja prehrane se napadi bolečine povečujejo, pri tem se vključijo novi sklepi. V treh ali petih letih se oblikuje kronična oblika bolezni - protinična artropatija.

Prehrana za protin: prehrana

Tako imenovana frakcijska hrana se priporoča pri bolnikih z protinom. Hrano je treba jemati 5-6 krat na dan, v majhnih delih. Med dnevom morate piti 1.5-2 litra tekočine, ne pa črnega čaja ali kave, ampak čiste vode, zeliščnih infuzij, sokov in kompot.

Prehrana za bolnike s protinom mora vključevati sveže sadje in zelenjavo v obliki solat. Lahko kuhamo kuhano zelenjavo (po možnosti paro, nesaljeno). Dieta bolnikov z protinomom uporablja načela terapevtske prehrane številka 6. Njena glavna načela: omejitev živalskih beljakovin in soli, zavračanje izdelkov, ki vsebujejo purine in oksalno kislino, kot tudi začimbe, začimbe, močne alkoholne pijače. Upoštevajte to prehrano je potrebno v primeru poslabšanja bolezni v 2-3 mesecih.

Prehrana za poslabšanje protina

• mesne juhe, meso, piščanec, gobove in ribja juha;

• konzerviranje (kakršnokoli), prekajeno meso, marinade, kisle pijače;

• stranski proizvodi: jetra, ledvice, možgani, jezik, pljuča, srce, piščančji prekat, itd.;

• ocvrto maščobo, zlasti goveje meso;

• ocvrta riba, mast, sardele, papaline, kaviar;

• gobe, stročnice, zelena solata, špinača, kislina;

• nekatere jagode, na primer maline in brusnice;

• trdi in predelani siri;

• suho sadje, kolački, slaščice;

• cvetača, rabarbara, redkev, jajčevcev, rutabaga.
Ni zaželeno uporabljati čokolade vseh vrst, kave, kakava. Priporočljivo je, da popolnoma opustite alkohol.

Za protin mora biti meni sestavljen predvsem iz zelenjave in sadja (glej seznam dovoljenih zelenjadnic in sadja spodaj), pa tudi mlečne izdelke, žitarice in pusto vrsto mesa, perutnine in rib.

• vse juhe na vodni in rastlinski juhi;

• piščančje prsi, puranji file, kunec, pusto ribe - vse je kuhano in ne več kot trikrat tedensko;

• mlečni izdelki in jedi, ki temeljijo na njih, na primer mlečne kaše in poljščine;

• pesa, korenje, krompir, belo zelje, kumare, paradižnik, sladka paprika;

• jabolka, hruške, šljive, marelice, breskve, vsi citrusi in banane;

• jajca - ne več kot 1 kos na dan, so lahko v kakršni koli obliki;

• sadni kompoti in poljščine;

• pastile, marmelado, marmelade (vse to je bolje doma, iz naravnih sestavin);

• kaša: riž, ajda, pšenica, ovsena kaša, proso.

• morski sadeži (kozice, lignje).

Katere maščobe lahko vključite v prehrano

Kategorizirano prepovedane ognjevzdržne maščobe (maščobe, smaleti, ovčje maščobe) in slaščice. V meniju bolnikov s protinom je priporočljivo, da v majhno količino vključite rastlinsko olje, še posebej laneno olje in raztopljeno maslo.

Pijača za protin

Odlična pijača in hkrati sredstvo za protino je lahko infuzija brusničnih listov. V lekarni lahko kupite suhe liste brusnic, če pa imate srečo, boste v filtrskih vrečah našli zdrobljene liste. Običajni list se pripravi v razmerju 1 žlica suhih listov na skodelico vrele vode, vztraja za eno uro in vzame 1-2 žlici tekom dneva.

Ključ do uspešnega zdravljenja so prehrambena pravila za protin nog: kaj lahko, kar ni, osnovna načela prehrane

Protin je značilen videz ob vznožju "kosti". Obolenje je povezano z motnjami v izmenjavi purin, ki aktivno sodelujejo pri ustvarjanju DNK. Zaradi tega se raven krvi sečne kisline povečuje. Snov se postopoma deponira v tkivu mišično-skeletnega sistema, notranjih organov bolnika.

Bolezen močno omejuje motorno aktivnost nog, povzroča močan sindrom bolečine. Podgoto na nogah je treba zdraviti, pomembno vlogo v tem procesu je pravilna prehrana. Skladnost z dieto pospešuje proces zdravljenja, prispeva k ponovni vzpostavitvi poškodovanih tkiv.

Vzroki za bolezen

Na videz bolezni vplivajo naslednji negativni dejavniki:

• uporaba močnih zdravil (aspirin, ciklosporini, diuretiki);
• v skupini za tveganje so ljudje, ki porabijo veliko purin za hrano. Snovi najdemo v maščobnem mesu, alkoholnih pijačah, sodah, ribah;
• prisotnost patoloških bolezni znatno poveča možnosti protina (diabetes, psoriaza, presaditev organov, bolezni srca, zastrupitve različnih vrst). Kirurgija vpliva na škodljive učinke na potek bolezni;
• pomembno vlogo igra dedni dejavnik. Bolezen je lahko v skrivnem stanju, dokler škodljive navade, nepravilni način življenja, stres ne povzročijo patološkega procesa.

Protin je najpogosteje diagnosticiran pri moških po 30 letih, v zadnjem času se je povečalo število primerov žensk (zlasti med menopavzo). Zdravniki razlikujejo med dvema oblikoma protina: primarno in sekundarno. Prva oblika se razvija v ozadju kopičenja purinov v telesu, druga pa je posledica uporabe zdravila, dednega dejavnika.

Znaki in simptomi

Klinično sliko protina nog je pogost napad putike (vnetje posameznega spoja, običajno palca ali kolena / gležnja). Patologija opazili zjutraj ali ponoči, je napad značilna huda bolečina, lokalni dvig temperature, koža okoli spoja je rdeča, da zasije. Bliža se večerja, bolečina se spusti, nato se postopek ponovi nad novim.

Jasen znak protina je nastanek velikega prsta velike rasti. Preprečuje normalno hojo, stopala se ne prilega čevju. Prizadeta območja so zelo boleča, s svojim razpadom pa lahko vidite bele rastline (kristale sečne kisline).

Poleg očitnih znakov se seka kislina nabira v ledvicah, kar vodi v nastanek kamnov, kar lahko povzroči negativne posledice, celo smrt. Potek bolezni je negativno vplival na stanje celotnega organizma kot celote, bolnik ne more voditi običajnega načina življenja.

Preberite več o pravilih rehabilitacije po operaciji artroplastike kolena.

Za morebitne poškodbe meniskusa kolenskega sklepa in njihovo zdravljenje glejte to stran.

Za kaj je potrebno slediti prehrani

Raznolikost terapevtskih metod terapije vodi v stupor mnogih bolnikov. Izkušeni zdravniki priporočajo, da se držijo posebne prehrane, katere namen je zmanjšati raven sečne kisline v krvi. Ta substanca je odgovorna za razvoj bolezni, kar še poslabša kronični potek protina na nogah.

Osnovna načela in pravila prehrane

Protin je v večini primerov prizadet moški, zaradi pogoste zlorabe alkohola, prisotnost drugih slabih navad. To so glavni neugodni dejavniki, ki prispevajo k razvoju protina na nogah. Če imate predpogoj ali ste diagnosticirani, nemudoma opustite tobak, alkohol.

Druga skupina tveganj vključuje bolnike z debelostjo. V tem primeru je prehrana namenjena izgubi teže. Postopno zmanjšanje telesne mase, ostro izgubo teže lahko povzroči napad protina. Zmerne fizične aktivnosti so dobrodošle, naredite s trenerjem, sami lahko škodujete svojemu zdravju.

Osnovna načela zdrave prehrane s protin:

• pogosto jesti v majhnih deležih;
• enkrat na teden počnejo prosti dnevi. Čez dan jejte samo eno vrsto zelenjave ali sadja (pečen krompir, jabolka);
• pijte najmanj 1,5 litra vode na dan;
• hrana mora biti vrsta bogatih vitaminov in mineralov.

Prepovedani izdelki

Shranite sklepe, spopadajte se s sindromom bolečine, pomagajte opustiti izdelke, ki na prvi pogled so popolnoma varni za človeško telo, ne povzročajte nobenega suma. Previdno preberite spodnji seznam, ne pozabite, kaj želite zavrniti.

Alkohol

Najbolj škodljiv učinek na telo bolnika je protin piva. Produkt z nizko vsebnostjo alkohola ne samo poveča raven sečne kisline v pacientovi krvi, zato se je težko umakniti iz telesa. Manj škodljivo rdeče vino, med obdobjem poslabšanja, zdravniki priporočajo, da popolnoma opustijo alkohol.

Morski sadeži in meso

Za človeško telo veljajo za najbolj uporabne, pri čemer imajo številne bolezni te proizvode obvezne za uporabo. Nedavne študije so pokazale, da so meso in morski sadeži bogati s purini, ki se nato pretvorijo v sečno kislino. Niso vsi morski sadeži ogroženi za bolnika z protino. Sardine, tuna, sled je prepovedana hrana. Relativno uporaben za take bolnike - akne, rakovice, jastoga, kozic. Uporabite jih v majhnih količinah.

Izberite za posodo belega mesa brez kosti. Tudi Turčija ni koristna za zdravje bolnikov z protinom. Piščanec in raca sta sprejemljiva možnost, piščančje noge prenehajte s kožo.

Soda

Vse sladke pijače, tudi z napisom "prehrana", vključujejo veliko sladkorja, konzervansov, dramatično vplivajo na zdravje bolnika, povečajo količino purin, spodbujajo telesno težo. Poraba pijač na osnovi fruktoze večkrat poveča tveganje za protin pri moških in ženskah.

Jetra

Salo, ledvice, jetra in druge drobovje s protinom so v nobeni obliki kategorično prepovedane.

Gobe, šparglji, druga zelenjava

Špinača, cvetača, šparglji, gobe vključujejo številne purine. Popolnoma od njih je nemogoče zavrniti, vendar zmanjšati porabo teh izdelkov na minimum.

Dovoljeni izdelki

Po branju zgornjega gradiva se lahko zdi, da bolniki z protinom več kot nič ne zapustijo, kot so stradali. Da bi napačno razmišljali, obstaja veliko vrst izdelkov, ki ščitijo telo pred razvojem protina, pozitivno vplivajo na pot že obstoječe bolezni. Ta skupina vključuje kavo, sadje, zapletene ogljikove hidrate, še posebej koristne agrume.

Debelost ogroža zdravje bolnika, spodbuja razvoj protina. Zelo zmanjšanje teže je strogo prepovedano, kar bo poslabšalo potek bolezni. Uporabite pravila pravilne prehrane, redno jejte in se posvetujte s strokovnjakom za prehrano. Izogibajte se beljakovinskim dietam, večkrat lahko povečajo raven sečne kisline v krvi.

Za kuhanje z protino, izberite zelenjavo, meso brez maščobe, nekatere morske jedi (opisane zgoraj), jajca. Dovoljeno je piti mlečni izdelki, maslo, različne vrste vermicelli, sadje, jagode, kruh, marmelade, suho sadje iz suhih plodov, odlični rezultati kažejo juhe na osnovi zdravilnih zelišč. Začimbe je dovoljeno uporabljati kis in lovorjev list.

Preberite več o prednostih in pravilih uporabe ampulov Movalis za skupne bolezni.

Kaj storiti, če je koleno otečeno in boli pri upogibanju? Učinkovita zdravljenja so opisana na tej strani.

Pojdite na http://vseosustavah.com/sustavy/nog/tazobedrennyj/trohanterit.html in preberite o simptomih in zdravljenju trohanteritisa kolka.

Približen dnevni obrok

Zdravniki so pripravili približni meni za bolnika z protinom za dan:

• zajtrk. Jajca trda kuhana, zelenjavna solata, jabolka, drugo sadje ali zelenjavni pireji, ne močni čaj;
• kosilo. Kozarec posnetega mleka / kefirja ali luknjičastih bokov / kamilice;
• kosilo. Zelenjavna juha ali borsch brez mesa, kumula iz krompirja, poljuba;
• popoldanski čaj. Več sadja (oranžna, jabolčna) ali nizko vsebujoč naravni jogurt;
• večerja. Zelenjavni zvitki, čaj ali kompote, sirne pogače;
• Za noč lahko pijete kozarec kefirja z nizko vsebnostjo maščob, jedo 2 keksa piškotov.

Večkrat na teden jedo meso, morske jedi, jajca lahko jedo samo kuhano, ocvrte strogo prepovedano.

Preberite več o prehranskih pravilih za protin v naslednjem videoposnetku: