Simptomi osteoporoze hrbtenice, diagnoze in učinkovite terapije

Osteoporoza je bolezen, za katero je značilno patološko zmanjšanje kostne gostote zaradi neravnovesja v procesih nastanka in uničenja kostnega tkiva. Osteoporoza hrbtenice je ena izmed najhujših oblik te bolezni, saj je hrbtenica, ki nosi največje obremenitve med gibanjem, sodeluje pri ohranjanju ravnovesja in navpičnega položaja telesa. Ko zlomi vretenc pogosto razvijejo kompresijske zlome (poškodbe, povezane z ostrim krčenjem teles vretenc), kar bistveno zmanjša kakovost življenja bolnikov in močno omejuje njihovo mobilnost.

Klinične manifestacije bolezni

V zgodnjih fazah bolezni bolniki ne opazijo trajnih posebnih pritožb. In samo s kompresijskimi zlomi hrbtenic, ki jih povzročajo hude motnje kostne strukture, obstajajo simptomi, ki omogočajo domnevo o osteoporozi.

Najbolj značilen simptom je akutna bolečina, ki se pojavi pri stiskanju (oster zavoj debla, dviganje uteži, neuspešni padec). Sindrom bolečine se povečuje s premikom in traja 4-6 tednov, po katerem se postopoma slabi. V primeru večkratnih mikrostrupulacij se telesa vretenc začnejo postopoma deformirati in preplaviti pod vplivom lastne telesne teže. To vodi v dejstvo, da pacienti doživljajo konstantno bolečino v hrbtu, kar se še dodatno poslabša s kašljanjem, kihanjem, smehom ali preprosto spreminjanjem položajev.

Kadar patološki procesi ne vključujejo enega ali več vretenc, obstajajo deformacije hrbtenice. Značilen simptom je poraz v začetnih fazah pretežno I-II ledvenih ali X-XII torakalnih vretenc. To je posledica prisotnosti naravnih zavojev hrbtenice v teh krajih, ki predstavljajo največjo navpično obremenitev. Prekomerno stoji. Ko se bolezen napreduje, se napetost hrbtenice poveča, morda pa se pojavijo humpi. V tem primeru se v prsnem in zgornjem prsnem vretencu zelo redko izpostavlja stiskanje in zlom.

Pri bolnikih s spinalno osteoporoze pri merjenju svoje rasti je znatno zmanjšanje :. Razlika s prejšnjimi meritvami lahko do 10-15 cm adicijske označena skrajšanje prsih, zaradi katere se zdi nesorazmerno dolge roke. V daljnosežnih primerih se razdalja med medeničnimi kostmi in rebri zmanjšuje, kar lahko povzroči bolečino na strani.

Če se je zlom zgodil relativno pred kratkim, je na njenem območju morda lokalna bolečina pri občutku vretenc.

Pomembna značilnost, ki omogoča razlikovanje simptomov osteoporoze pri drugih boleznih hrbtenice, je odsotnost motenj ali senzoričnih motenj, kar kaže na vključitev živčnih končičev ali hrbtenjače v patološki proces.

Sprememba kosti in hrbtenice s starostjo v primeru osteoporoze

Diagnoza osteoporoze hrbtenice

Poleg kliničnih simptomov za diagnozo se uporabljajo tudi instrumentalne in laboratorijske tehnike. Metode diagnoze so enake kot pri lezijah hrbtenice in pri "klasični osteoporozi kosti".

Instrumentalne metode

Rentgenski pregled hrbtenice. Metoda je informativna le, če je kostna masa izgubljena na 30%. Toda z osteoporozo hrbtenice obstajajo številni značilni znaki, značilni le za to bolezen:

• Hitro povečanje preglednosti teles vretenc z več zaporednimi študijami.
• V slikah se navpični kostni septi v vretenčnih telesih pojavijo bolj izrazito. To je posledica dejstva, da so vodoravne plošče bolj nagnjene k poškodbam.
• Zmanjšana višina vretenc. Vzamejo obliko "ribjih vretenc" zaradi dvostranske ukrivljenosti njihovih površin.
• klinasto deformacijo vretenc zaradi prevladujočega skrajšanja sprednjega roba.

Denzitometrija kosti - metodo diagnoze, ki temelji na dejstvu, da kostno tkivo absorbira nizke odmerke rentgenskih žarkov, stopnjo te absorpcije pa je mogoče oceniti na gostoto kosti. To je optimalna in varna vrsta raziskav, ki omogoča natančno določanje stanja kostnega tkiva ter nadzor nad napredovanjem bolezni in potekom zdravljenja.

Metodologija radioizotopsko skeniranje kostnega tkiva ki temelji na lastnostih nekaterih snovi, označenih z radioaktivnimi markerji, se kopičijo izključno v kosteh. Po stopnji njihove porazdelitve je mogoče govoriti z visoko stopnjo gotovosti ne samo o prisotnosti bolezni, temveč tudi za določitev krajev največje škode in za nadzor aktivnosti patološkega procesa.

Laboratorijske metode

Laboratorijske metode so pomožna orodja, ki vam omogočajo oceno stanja kalcijevega metabolizma v telesu.

Če obstaja sum, da ima pacient osteoporozo hrbtenice, mora laboratorijski diagnostični minimum vključevati naslednje:

• splošni testi urina in krvi;
• biokemijski test krvi z določanjem kalcija, fosfatov, encimov, sečnine in bilirubina;
• raziskave ščitničnih hormonov in spolnih hormonov.

Na fotografiji je slika radioizotopskega skeniranja okostja

Metode zdravljenja

Izbira metod zdravljenja na pomembno vlogo, ki jo v fazi uničenja kosti v hrbtenici in kako izrazito klinični simptomi igral. V primerih, ko je bolezen odkrita le z denzitometrijo in je presenetljivo manifestacije - bi bilo vse zdravljenje namenjena zmanjšanju stopnje izgube kostne mase in preprečevanje zlomov in poškodb. Če je bolnik pritožil bolečine zaradi stiskanja zlomov ali deformacije hrbtenice - je treba, da je zdravljenje usmerjeno na odpravlja bolečine, preprečevanje nadaljnjega zmanjševanja kostne gostote, kot tudi izboljšati držo in povečajo skupno mobilnost.

Popravek načina življenja

Eden od dejavnikov, ki prispevajo k upočasnitvi napredovanja osteoporoze, je sprememba življenjskega sloga bolnika, ki vključuje: spoštovanje posebne prehrane, ustrezno fizično aktivnost in popolno zavračanje slabih navad.

Moč za osteoporozo mora nujno vsebovati živila, bogata s kalcijem, fosforjem in vitamina D. Prehrana mora biti prisotni ves čas mlečnih izdelkov (sir, skuta), maščobe stopnje morske ribe, črni kruh polnozrnate.

Če ima pacient prekomerno telesno težo, je treba omejiti porabo moke, sladkarij in gaziranih pijač. To bo zmanjšalo breme hrbtenice in preprečilo razvoj zlomov. Ženske so koristni izdelki, ki vsebujejo fitoestrogene - rastlinski analogi spolnih hormonov, ki so zanesljivi varovanci kostnega tkiva. Veliko jih najdemo v soji, stročnicah, surovem (nepregani) orehi in zelenjavi.

Dokazano je, da redna fizična napetost lahko ustavi napredovanje patološkega uničenja kosti. Ko je hrbtenica prizadeta, je plavanje, kolesarjenje ali samo hojo najboljša možnost. Prepovedani so vsi športi, kjer obstaja nevarnost poškodb, nenadnega gibanja ali dvigovanja uteži.

Alkohol in tobak pospešujejo izločanje kalcija iz telesa in zavirajo njegovo absorpcijo v črevesju. Zato je treba strogo vzdržati teh škodljivih navad, ne le med aktivnim zdravljenjem, temveč tudi za preostanek svojega življenja.

Anestezija

Za odstranitev akutne bolečine pri stiskanju zlomov vretenc uporabimo zdravila iz skupine analgetikov in nesteroidnih protivnetnih zdravil. Dober učinek lahko daje lokalna sredstva: geli, kreme in mazila. Nekateri analgetični učinek ima kalcitonin - s svojo bolečino traja 7-10 dni.

Pri kronični bolečini v hrbtu lahko dolgo časa uporabljamo sprejem selektivnih nesteroidnih protivnetnih zdravil (NSAID), ki imajo manj neželenih učinkov. Tudi za anestezijo lahko uporabite vročo kopel ali tuš.

Zdravljenje z zdravili

Pri zdravljenju osteoporoze hrbtenice se uporabljajo enaka zdravila kot za zdravljenje drugih oblik bolezni.

Bisfosfonati - sredstvo za upočasnitev procesov uničevanja kosti in aktiviranje sinteze novih kostnih elementov. Njihova redna uporaba zmanjšuje tveganje za stiskanje vretenc do stiskanja do 50%.

Kalcitonin je naravni hormon, ki izhaja iz salmonidnih rib. Aktivira proces absorpcije in asimilacije kalcija ter ima tudi izrazit analgetični učinek.

Zamenjava hormonske terapije z estrogenom pri ženskah, ki znatno upočasni osteoporozo in preprečuje razvoj njegovih zapletov.

Vitaminski kompleksi, ki vsebujejo kalcij v kombinaciji z vitaminom D, so navedeni v primeru pomanjkanja teh sestavin v hrani ali zaradi kršitve njihove absorpcije v prebavnem traktu.

Kako preprečiti zaplete?

Oseba se mora naučiti, da hrbet ohrani in nadzira gibanje. To pomaga enakomerno porazdeliti obremenitev na hrbet in preprečiti zlome.

• Pod prepovedjo dvigovanja vseh uteži.
• Priporočljivo je nositi udobne čevlje na nedrsečem podplatu brez visokih pete.
• Da bi ohranili ravnotežje med hojo, je priporočljivo uporabiti trs (če je potrebno).
• V avtomobilu morate uporabljati redne varnostne pasove.
• Če potrebujete dolgotrajno bivanje na nogah, morate uporabiti ortozo - poseben steznik, ki podpira hrbtenico v predelini prsnega koša. Ampak ne morete vedno nositi, saj bo to oslabilo mišice hrbta in torza.
• Če je mogoče, se izogibajte izhodom na ulico v ledu brez spremstva.

Osteoporoza je bolezen, je težko preprečiti razvoj in je še težje obravnavati. In samo pravočasen dostop do zdravnika za diagnostiko in terapijo bo omogočil ohranjati dejavnost in mobilnost do zelo starosti.

Ali je mogoče zdraviti osteoporozo hrbtenice?

Pri osteoporozi hrbtenice pride do poslabšanja metabolnih procesov v tkivih in celicah. V notranjosti vretenc se koncentracija kapljic iz kapljic izloći iz kosti. Kot rezultat, postane kostno tkivo manj gosto in deformirano. Osteoporoza hrbtenice pogosto ne kaže simptomov, zdravljenje pa se ne more začeti pravočasno. Komplikacije zanemarjene osteoporoze so lahko zelo resne.

Na primer z osteoporozo ledvene hrbtenice obstaja velika nevarnost zloma. Vretenci so tanjši, upognjeni pod težo in pacientova rast postane manj. Morda se bo pojavila grba.

Neugoden spremljevalec teh simptomov bo kronična bolečina. Osteoporoza je nepovraten proces, vendar ga lahko poskusite prekiniti z zdravili, medicinsko gimnastiko in masažo. Glavna stvar je sprememba načina življenja kot celote. V tem članku bomo govorili o tem, kako zdraviti osteoporozo hrbtenice, če bi bila takšna diagnoza opravljena.

Simptomi in vzroki

Osteoporoza se zgodi zaradi dejstva, da celice, ki regenerirajo kostna tkiva, postanejo bolj pasivne in postavljajo svojo rast. Uničevanje starih celic tkiva, medtem ko se, nasprotno, začne aktivneje aktivirati. Kosti se sčasoma zrušijo hitreje od regeneracije, njihova gostota postaja nižja. Običajno se osteoporoza hrbtenice razvije zaradi enega od naslednjih razlogov:

• Presnova tkiv in celic je motena;
• Obstajale so endokrine motnje, napake v proizvodnji hormonov;
• Šlo je za slabše prebavo kalcija zaradi motenj v prebavilih;
• Opažen artritis;
• Bilo je benignih in malignih novotvorb;
• Koncentracija hemoglobina v krvi se je zmanjšala.

Naslednji dejavniki lahko povzročijo te motnje v hrbtenici:

• Sedentarno življenje, sedentarno delo;
• Škodljive navade, vključno z zlorabo kofeina;
• Močna debelina, pomanjkanje maščobnega tkiva;
• Majhna količina kalcija v hrani;
• Dolgotrajna uporaba določenih hormonskih sredstev, običajno s patologijami ščitnice;
• Zgodnja menopavza;
• Starejša starost;
• Genetsko ozadje.

Najprej je zelo težko opaziti osteoporozo. Običajno težava postane opazna šele, ko je bolnik že prejel zlom vretenc v kompresiji. Samo osteoporoza hrbtenice navaja, da je čas za začetek zdravljenja. Toda včasih je mogoče zaznati manifestacije pred takim kritičnim trenutkom.

Najpogosteje pacient počuti ostre bolečine med močno napetostjo - ko se telo močno obrne, pade ali dvigne nekaj težkega.

Bolečine postanejo le močnejše med motoričnimi aktivnostmi, lahko trajajo od štiri do šest tednov in nato nadaljujejo z recesijo. Vendar to ne pomeni, da je bolezen izginila - le dejavnik, ki je povzročil poslabšanje. Ko pacient ne ve, da ima težave s hrbtenico, se ne obremenjuje. Kot rezultat, en, dva, tri vretenca prejmejo množico mikroskopskih zlomov v različnih predelih hrbta. Hrbtenica se začne zrušiti že pod svojo težo. Obstaja sindrom kronične bolečine, obenem pa bolečine v trenutku kihanja, kašlja, nenadnih gibov zavirajo napade.

Osteoporoza ledvene hrbtenice opozarja na sliko, povzroči strmoglavljenje pacienta. Progresivno deformiranje hrbtenice lahko povzroči hrbtenje bolnika (s cervikalno osteoporozo, takega tveganja ni). Rast se zmanjša. Prsni koš postane krajši, zgornji okon pa daje vtis, da je predolgo. Tekoča patologija lahko zoži prepad med diafragmo in medenico, kar bo povzročilo bolečine v straneh.

Pas se izteka, želodec se začne močneje obračati. Nervni konci so poškodovani, kar povzroča bolečino. Pacient hitro postane utrujen, nenehno počuti zdrobljen, težje je premakniti. Mikroskopske zlome lahko zaznamo z dotikom hrbtenice.

• Preberite tudi: Ročno zdravljenje hrbtenice.

Faze razvoja

Osteoporoza se razvija na enega od štirih načinov:

• Senile - zaradi starostnih sprememb;
• Postmenopavza - povezana z zgodnjo in problematično menopavzo;
• Kompleksno - kot kombinacija senilnih in postmenopavznih vrst;
• Sekundarni - ima druge razvojne dejavnike.

Lokalno, ki prizadene samo eno področje osteoporoze hrbtenice, se lahko razvije iz različnih razlogov po petdesetih letih. Napredujoča osteoporoza lahko preide v njegovo razpršeno obliko, ki vpliva na vse kosti telesa. Pri razvoju osteoporoze hrbtenice obstajajo tri stopnje, ki določajo, kako so deformirana kostna tkiva:

1. V začetni fazi so vretenci le malo zmanjšali gostoto, simptomatologija bolnika ni opazna in jo radiolog težko diagnosticira;
2. Na srednji stopnji je mogoče deformacije zlahka zaznati z uporabo radiografije. Obstajajo bolečine, na slikah se lahko spremenijo;
3. Huda deformacija kosti. Pacient postane prikrit, doživlja konstantno bolečino, zelo opazne spremembe na sliki. Verjetnost zloma hrbta se močno poveča.

Vrat

Osteoporoza vratne hrbtenice se razvije zelo hitro. V večini primerov to področje vpliva na bolnike. Vratci vratu so manjši od drugih in sočasno nosijo največjo obremenitev, presnovni procesi v njih so najbolj aktivni. To področje običajno prizadene ljudi, ki delajo v pisarni, porabijo veliko časa na računalniku in se ne ukvarjajo s športom.

Pacient je težko ostati na enem položaju že dolgo, poskuša ga spremeniti, toda sčasoma mu pride bolečina. Ponoči začnejo noge boleti. Hitrost pulza se poveča, panija lahko prehiteva.

Progresivna osteoporoza hrbtenice bo povzročila stiskanje živcev v vratu in posledično sindrom kronične bolečine v vratu. In stisnjeni s sploščenimi žilami vretenc poveča pritisk, povzroči omotico in migrene. S takšnimi znaki bolezni bo zdravnik predpisal zdravila proti bolečinam in nesteroidna protivnetna zdravila.

Torakalno območje

Osteoporoza prsne hrbtenice se neprestano razvija. Najprej se počasi razvija sindrom kronične bolečine in akutne bolečine pridejo v času kihanja, smeha, kašlja, celo globokega dihanja. Najbolj neprijetna posledica, zlasti za ženske, je grb.

Lumbalna regija

Osteoporoza ledvene hrbtenice vpliva na neaktivne bolnike. Če sedite ves čas, glavna obremenitev pride v maternično in ledveno regijo. Glede na sodoben način življenja ta oblika osteoporoze vpliva tudi na dokaj mlade ljudi. Nastajanje bolečine v času fizičnega stresa. Sčasoma se hrbtenice neprestano boleče in, kot se zdi pacientu, brez razloga. Vzporedna ledvena osteoporoza vpliva na rast bolnika.

Diagnostika

Radiografija hrbtenice iz različnih zornih kotov bo pripomogla k odkrivanju naslednjih patoloških procesov in pojavov:

• Razpraševanje kostnega tkiva v vretencah;
• Strganje navpičnih kostnih septov, ki se začnejo razširiti, da se kompenzirajo deformirane vodoravne;
• Zmanjšanje višine vretenc in rasti kot celote;
• Upognjeni vretenci.

Najbolj zanesljiv način diagnosticiranja osteoporoze je denzitometrija. Izmeri raven kalcija v kostnem tkivu hrbtenice in njeno gostoto s:

• Ultrazvok;
• Rentgenska absorptiometrija;
• MRI;
• Tomografija na računalniku.

Kot pomožne metode se uporabljajo tudi naslednje diagnostične metode:

• Pregled krvi in ​​urina;
• Biokemija;
• Endokrinološki testi.

Zdravljenje

Na žalost je odgovor na vprašanje "Ali je mogoče zdraviti osteoporozo?" Je negativen. Patologija sproži nepovratne procese v kostnih tkivih hrbtenice in dve glavni terapevtski smeri. Prvi je preprečiti, da bi kosti postale še gostejše. Druga je preprečevanje zlomov, ki jih je težko obnoviti z osteoporozo.

Kaj naj rešim pred bolečino

Če ste se naučili, kaj je osteoporoza iz lastnih izkušenj in se želite znebiti bolečinskega napada, se držite v postelji. Takoj, ko se akutna bolečina umre, se vrnite k vsakdanjemu delovanju, saj pomanjkanje mobilnosti tudi ne vodi v dobro. Očistite bolečine s nesteroidnimi protivnetnimi zdravili (Diclofenac, Movalis, Naise), zdravila za mioreliranje in anestetizacijo. V skrajnih primerih se lahko zatekajo na blokado hrbtenice. Če je bolečina nevrološke narave, se včasih predpisujejo antidepresivi.

Ko se huda bolecina umakne, začnite premikati, vendar je priporočljivo uporabljati hlačke ali podporne steznike. Ti ukrepi bodo lajšali obremenitev hrbtenice.

V nobenem primeru, tudi doma, ne dvigujte teže. Posebno zavračajte športne dejavnosti z utežmi. Nikotin, kofein in alkohol imajo lastnost za pranje kalcija iz telesnih tkiv, zato se poskusite znebiti slabih navad. Ko simptomi začnejo iti proč, vadite vadbe. Ne prekomerno. Največ pozornosti posvetite raztezanju mišic. Plavajte, skrbno vozite s kolesom, pogosteje poskrbite za hojo.

Nežna masaža in fizioterapevtske metode bodo v veliko pomoč. Vendar je ročna terapija popolnoma nesprejemljiva zaradi krhkosti kosti pri osteoporozi.

Diet

Kolikor je mogoče, jejte hrano, bogato s kalcijem, fosforjem in vitaminom D:

• Mleko in fermentirani mlečni izdelki;
• Maščobne ribe;
• Suho sadje;
• Kruh Borodino;
• Ženske so priporočene fižol.

Poleg tega bo zdravnik predpisal vitaminske in mineralne komplekse, ki stabilizirajo metabolizem v tkivih hrbtenice.

Znebite se dodatnih kilogramov (v primerih, kjer distrofija ni eden od vzrokov bolezni), da zmanjšate breme na hrbtenici. Če je oseba nagnjena k polnosti, je zloraba izdelkov iz moke in sladkarij, soda nesprejemljiva.

Zdravila

Suspendiramo deformacijo kosti spinalne osteoporoze lahko kalcitonin, bisfosfonati, vitamina D, pri postmenopavzalne osteoporoze - estrogen in temelji na njej hormonov. Spodbujanje rasti novih kostnih celic bo pomagalo hormonskim in steroidnim zdravilom ter natrijevemu fluoridu. Zdravila za osteoporozo hrbtenice je treba vedno previdno, saj imajo mnogi neželeni učinki. Torej, zelo učinkoviti bisfosfonati poslabšajo delo ledvic in želodca, povzročajo deformacijo zob. In hormonska terapija z estrogenom poveča tveganje za onkologijo, zlasti rak dojke.

Kako se izogniti zlomom

Pri osteoporozi obstaja večje tveganje za zlom hrbtenice. Da ne bi prišli do takšne travme pri osteoporozi, upoštevajte naslednja priporočila:

• Ne dvigajte ničesar težkega, uporabite torbice na ulici;
• Sprehodite se po udobnih čevljih brez visoke platforme;
• Ne zapustite sobe, če je na spolzki spolzka, in če ste še vedno morali, pazite, da čevlji tesno pritrdijo na površino;
• Čvrsto držite ograje v javnih vozilih;
• Posvetujte se z ortopedcem in nosite podporni steznik;
• Vadite, pogosto hodite v dobrem vremenu.

Preprečevanje

Če obstajajo očitni dejavniki tveganja in morda razvoj osteoporoze hrbtenice, bodite pozorni na preventivne ukrepe:

• Bodite pozorni na hormonske droge;
• Poskrbite, da bo prehrana vsebovala več kalcija obogatenih živil. Če imate veliko telesnega ali duševnega stresa, uporabite še več kalcija in vitamina D. Ribje olje bo koristno;
• Odpadajte alkoholne pijače, cigarete in jutranjo kavo, čim manj solite;
• Če se premaknete malo in delate na računalniku, se pogosteje ogrevajte;
• Bodite nežni športi in se udeležite masaže;
• Po petdesetih letih na leto pojdite na pregled hrbtenice.

Kakšna je ne-vretenčarna artroza vratne hrbtenice?

Glavni vzroki osteoporoze hrbtenice: simptomi in zdravljenje, preventivna priporočila

Osteoporoza hrbtenice je nevarna bolezen, ki jo spremlja metabolna motnja, zmanjšanje kostne gostote, poškodba vretenc. Zgodnje faze so praktično asimptomatične, bolnik ne sumi, da se patološki proces razvija v pomembnem delu mišično-skeletnega sistema.

Osteoporoza je pogosta bolezen. Čim starejša oseba, večja je nevarnost degenerativnih-distrofičnih sprememb, povezanih s starostnimi motnjami. Pomembno je vedeti, kako preprečiti razvoj patologije, kako prepoznati poraz vretenc v začetni fazi.

Vzroki

Osteoporoza se razvije, ko je kalcij iztisnjen iz tkiva okostja, mišic, ligamentov. Pomanjkanje gradbenega materiala povzroča hude poškodbe v oddelkih mišično-skeletnega sistema.

Čim bolj negativni dejavniki delujejo, prej bodo tkiva uničena. Z osteoporozo trpi ne samo hrbtenica, temveč tudi zobe, kosti in nohte.

Znaki in simptomi

Napredovanje osteohondroze povzroča nastanek negativnih simptomov:

• moški se počuti, rast se zmanjša;
• po obremenitvi je motena bolečina v hrbtenici, sklepih in hrbtu;
• zlomi kosti so določeni;
• pri dotiku prizadetih vretenc je bolečina;
• na problemskem področju so mišični krči.

Razvoj negativnega procesa v hrbtenici je označen s posrednimi znaki:

• krči v nogah;
• običajni plak na zobah po nočnem spanju;
• zgodnji pojav sivih las;
• krhke nohtne plošče;
• parodontoza (zobni zamah, postopoma opuščanje).

Spoznajte prednosti in pravila ročne terapije za osteohondrozo vratne hrbtenice.

Kaj naj storim, če je moj prst močno raztrgan? Učinkovite metode zdravljenja so opisane v tem članku.

V vsakem oddelku hrbtenice obstajajo značilni znaki osteoporoze:

• prsni koš. Sedlo, oslabljena drža, nežnost v prsnem košu in hrbtu. Obstaja občutek teže v območju med lopaticami, prikaže se »stara grba«. Pogosto pacient, ki trpi zaradi osteoporoze, hodi v "položaju pobudnika", ki se z njeno glavo spušča;
• cervikalno. Z palpacijo vratnih mišic se bolnik počuti boleče, se pojavijo glavoboli, navzea, šibkost, glava je pogosto vrtoglavica;
• lumbalna. V enem položaju je težko sedeti več kot pol ure, težko se naslonite. V ledvenem predelu so bolne bolečine, zdi se, da je telo postalo "rimska težka", omejena mobilnost. Zmanjšanje dolžine hrbtenice povzroči motnje v razdalji med medeničnimi kostmi in rebri, značilne gube pa se pojavijo bočno.

Razvrstitev

Osteoporoza je dve vrsti. Razdelitev se izvaja na podlagi kombinacije dejavnikov, ki povzročajo poraz vretenc.

Primarna oblika

Glavne vrste:

• senilna osteoporoza. Glavna kategorija bolnikov je moški in ženske nad 70 let;
• postmenopavzna osteoporoza. Prva vrsta vključuje ženske, ki doživljajo obdobje menopavze do starosti 70 let;
• mladostna osteoporoza. Problem je določen pri dekletih in fantih, starih od 10 do 11 let. S pravočasnim dostopom do zdravnika je napoved ugoden in začetek zdravljenja običajno ne daje pozitivnega rezultata: spremembe vretenc postanejo nepovratne;
• idiopatska osteoporoza. Zdravniku je težko določiti dejavnike, ki povzročajo negativne procese v vretenčarjih. Osebe obeh spolov so prizadete. Idiopatska vrsta patologije se razvija pri moških nad 25 let, pri ženskah po 20 letih.

Najpogosteje se pojavljajo senilne in postmenopavzne vrste bolezni.

Sekundarna oblika

Vzroki zlomov vretenc:

• sprejem močnih zdravil. Antibiotiki, glukokortikosteroidi, antikoagulanti, ščitnični hormoni, antagonisti gonadotropina negativno vplivajo na kostno tkivo;
• avtoimunske patologije (eritematozni lupus);
• akutne in kronične bolezni jeter, cirkulacijski sistem, ledvice, diabetes mellitus, motnje delovanja ščitnice.

Nevarnost patologije

Če iz statističnih podatkov odstranite travmo, potem bo progresivna poškodba kosti in krvavega tkiva, problem presnove, ostala glavni vzrok zlomov vretenc. Po 50 letih več kot tretjina žensk in petina moških trpijo zaradi osteopenskega sindroma. V 20 letih statistika izgleda še bolj depresivna: polovica žensk in ena tretjina moških ima diagnozo "osteoporoze" v medicinskem zapisu. Kot telo starost, se tveganje za zlome vretenc poveča, invalidske skupine.

Razočarani podatki pojasnjujejo pomen preprečevanja nevarnih bolezni. Nemogoče je popolnoma preprečiti spremembe, povezane s starostjo, vendar lahko vsaka oseba zmanjša tveganje za osteoporozo. Pri opazovanju enostavnih pravil se verjetnost degenerativnih-distrofičnih sprememb v vretenci zmanjša.

Diagnostika

Za točno diagnozo je potreben pregled bolnika na sodobni opremi. Mnoge študije so drage, vendar brez natančne diagnoze, kasnejše zdravljenje, osteoporoza napreduje, možen je zlom vretenc z nadaljnjo invalidnostjo.

Za diagnozo osteoporoze se opravi instrumentalni pregled:

• računalniška tomografija;
• ultrazvočna denzitometrija (zdravnik ocenjuje hitrost ultrazvočnih valov, ki potekajo skozi prizadeto hrbtenico);
• slikanje z magnetno resonanco;
• radiografija.

Metode zdravljenja

Kako zdraviti osteoporozo? Shema terapije je odvisna od stopnje bolezni, splošnega stanja bolnika, prisotnosti ali odsotnosti sistemskih patologij. V sekundarni obliki osteoporoze je pomembno razumeti, kateri dejavnik je povzročil uničenje vretenc. Šele po odpravi vzrokov, ki poslabšajo stanje mišično-skeletnega sistema, lahko začnete zdravljenje.

Če se osteoporoza razvije v ozadju uživanja močnih drog, bo potrebno strokovno posvetovanje, izbiro zdravil z manj dejavnim vplivom na skeletne oddelke. Orthopedist in endokrinolog (gastroenterolog, imunolog, terapevt) bi morali oceniti tveganja za prizadeti sistem in hrbtenico, izbrati zdravilo z najbolj varčnim učinkom.

Shema terapije osteoporoze:

• zdravljenje patološke ozadje (v sekundarni obliki lezij vretenc);
• spreminjanje prehrane, jedo živila, bogata s kalcijem, fosforjem, vitaminom D;
• vnos vitamina D3 kot del multivitaminskih kompleksov ali kot mono droga;
• polnjenje zalog kalcija. Učinkovita je priprava kalcijevega D3 Nycomeda, ki pozitivno vpliva na kostno-mišični sistem;
• terapevtska gimnastika za krepitev mišičnega steznika, odpravljanje kršitev drže. Posebne vaje kažejo visoko učinkovitost v otroštvu, dokler okostje ni v celoti oblikovan;
• jemanje zdravil za osteoporozo, normalizacija stanja kosti in krvavega tkiva, pospeševanje regeneracije celic;
• odmerjanje, sprememba sedentarnega načina življenja, jutranja vadba po sprejemljivi stopnji, zavrnitev zadrževanja v stojnem ali sedečem položaju za dolgo časa. Če je napetost hrbtenice povezana s poklicno dejavnostjo, je pomembno, da naredite kratek odmik in telo pustite počitek. Če ni pogojev za nadzor in preprečevanje napredovanja osteoporoze, boste morali spremeniti dejavnost: zdravje je dražje;
• Fizioterapija za lajšanje bolečin, izločanje mišičnega spazma, sprostitev mehkih tkiv;
• zavrnitev alkoholnih pijač, prenehanje kajenja. Če ni volje, da bi pozabili na slabe navade, je pomembno, da se čim bolj zmanjša sprejem nikotina in alkohola;
• vnos vitaminsko-mineralnih kompleksov, prehranski dodatki, krepitev mišično-skeletnega sistema, povečanje imunosti.

Ugotovite, zakaj in kako se izvede artroskopija kolena in o rehabilitaciji po operaciji.

Na tej strani so opisane učinkovite možnosti zdravljenja osteohondroze lumbosakralne hrbtenice.

Pojdite na http://vseosustavah.com/bolezni/osteohondroz/golovokruzhenie.html in preberite, kako zdraviti vrtoglavico s cervikalno osteohondrozo.

Prehranska pravila

Pacient se mora držati pravil prehrane, v nasprotnem primeru bo uničenje vretenc napredovalo. Pomembno je vedeti, da nekatera živila upočasnijo absorpcijo kalcija, zvišajo raven sečne kisline v tkivih, poslabšajo stanje kosti.

Koristni izdelki:

• mleko z nizko vsebnostjo maščob;
• skuta;
• kefir, fermentirano praženo mleko;
• jogurt (naravni in brez kislinskega sadja);
• trdni sir;
• olje treh jeter;
• piščanec, puranje, kunec;
• jajca;
• rastlinska olja;
• trave se lahko kalijo;
• suhe marelice;
• zelenjava v sveži, zamrznjeni in kuhani obliki;
• salmonidne ribe;
• sezam;
• kondenzirano mleko.

Izdelki, ki motijo ​​popolno asimilacijo mineralov (kalcija, fosforja, kalija) in vitamina D3:

• špinača;
• močna kava in čaj;
• vrhovi pese;
• pšenični otrobi;
• gazirane pijače;
• soljene jedi;
• rabarbara;
• kislina.

Kako zmanjšati tveganje za osteoporozo pri ženskah

Bolezen se razvije v daljšem obdobju. Največje tveganje za izločanje kalcija iz kosti, vretenc leži v počastitvi lepega spola z začetkom menopavze. Pomanjkanje estrogena povzroča negativne spremembe v različnih delih telesa, vključno z mišično-skeletnim sistemom.

Ženske, ki skrbijo za svoje zdravje, manj trpijo zaradi uničenja kosti. Če začnete zdravljenje in preprečevanje osteoporoze najkasneje v 2-3 letih po pojavu menopavze, bodo negativne spremembe izginile. Pomembno je, da ne oklevajte, da začnete s terapijo, medtem ko je proces reverzibilen.

Kako nadaljevati:

• pravilno jesti (v skladu s pravili iz poglavja "Diet"), zavrnite pogosto uporabo močnega čaja, vse vrste kave;
• naredite gimnastiko za krepitev sklepov in hrbtenice, hodite več, pozabite nositi težke vrečke;
• po 45 letih uživanja drog s fitoestrogeni za normalizacijo hormonskega ozadja, na primer, Ginoclin;
• pijte zeliščna zdravila, da obnovite ravnovesje ženskih hormonov. Mnogi fitoterapevti in bolniki pozitivno ocenjujejo učinek "ženskih" zelišč: plitvih, zdravilnih žajbelj, rdečega detelja, rdeče krtače;
• več časa, da preživijo na svežem zraku, dobijo naravni vitamin D v jasnih dneh. Prepovedano je ostati v vročini v času večje sončne aktivnosti, da ne bi ustvarili predpogojev za razvoj tumorjev dojk, dermatoloških bolezni, alergijskih reakcij;
• jemlje zdravila s kalcijem, dragocen vitamin D3 (Calcimine Forte, kalcijev D3 Nycomed);
• uporabo aditivov za živila z biološko aktivnimi snovmi za zdravje kosti in sklepov;
• normalizirati metabolizem, zdraviti endokrine patologije. Dvakrat na leto je treba preveriti raven ščitničnih hormonov, krvnega sladkorja, da opravite teste za revmakompleks. Pravilna bi morala biti letni pregled ortopedije in revmatologa.

Poiščite več koristnih informacij o osteoporozi hrbtenice iz naslednjega videoposnetka:

Diagnoza in zdravljenje osteoporoze hrbtenice

Orthopedist: v stotem času, ko rečem, ne mazite mazil in ne krivite kemije v bolniku SPIN in sklepih.

Osteoporoza hrbtenice - je bolezen spremlja kršitve mikroskopskega strukture kostnega tkiva, kar vodi do zmanjšanja mase kostnih struktur (vretencem) in izgubi svojo moč s povečanjem tveganja zlomov hrbtenice. Nevarnost bolezni je v postopnem povečanju strukturnih sprememb brez kakršnih koli kliničnih pojavov, do kršitve celovitosti kosti. Pogosteje se osteoporoza razvija v ozadju obstoječe bolezni mišično-skeletnega sistema (revmatoidnega artritisa).

Vzroki

Osnova za razvoj osteoporoze je kršitev mineralne sestave kostnega tkiva, ki izhaja iz:

• Motnje v prehrani (omejen vnos beljakovin, kalcija in vitamina D).
• Nizka telesna aktivnost (atrofija mišic in kosti zaradi nezadostne oskrbe s krvjo).
• Naslednja nagnjenost.

Ker se poglablja zmanjšanje kostne mase dati pomembno vlogo hormonske spremembe zaradi menopavze, prirojene anomalije spolnih žlez, pomanjkanje jajčnikov po operaciji. Alkoholizem je tudi negativen dejavnik.

hrbtenice difuzna osteoporozo je značilno, da so poškodbe vretenc hkrati izpostavljeni v vseh oddelkih, in zlomi pojavljajo najpogosteje ni v jeseni, in kratkoročno povečanje obremenitve (teže dviganje, oster spremembe položaja).

Simptomi bolezni

Za postopno razvijajočo se bolezen, kot je osteoporoza hrbtenice, so simptomi začetne faze odsotni ali rahlo izraženi. Zato se diagnoza naredi kasneje, ko se uničenje vretenc začne manifestirati v obliki zlomov in deformacij hrbtenice in drugih kosti.

Za osteoporozo je značilna akutna pojavitev z nastanitvijo akutne bolečine po vadbi, ko se pojavi zlom hrbtenice hrbtenice - o čiščenju katerega bomo razpravljali v nadaljevanju. Bolečina postane naglašena, ko poskuša vzpenjati, spremeniti položaj telesa. Soreness traja do 6 tednov, nato pa postopoma začne oslabiti.

Začetne manifestacije običajno vplivajo na ledveno ali prsno hrbtenico. To je posledica povečanega pritiska na te oddelke zaradi prisotnosti fizioloških krivin. Osteoporoza prsne hrbtenice se kaže s stalno bolečino v hrbtu, slabše s kašljanjem, smejem ali celo globoko dihanjem. Značilen simptom je steblo, ki se spremeni v nastanek grme.

Osteoporoza ledvene hrbtenice je najpogostejša in se kaže s postopnim stiskanjem teles vretenc in skrajšanjem dolžine telesa, v nekaterih primerih z 10-15 cm.

Posebnost osteoporoze je odsotnost nevroloških simptomov pri zlomih. Spremembe vplivajo samo na kostno tkivo, ne da bi pri tem povzročili poškodbe hrbtenjače in živčnih vlaken.

Kot razvoj destruktivnih motenj v telesu vretenc so fiziološke krivulje (lordoze) v ledvenem območju zlepljene. Stegno postopoma stoji naprej, pas se razširi. Progresivni osteoporoza ledvene hrbtenice vodi k dejstvu, da je zlom vretenca nižjih rebri navzdol, tako da jih lahko dotaknete vrhovi črevničnega grebena.

Diagnostika

Osteoporozo se diagnosticira na podlagi serije testov in antropometričnih podatkov. Rastoča torakalna kifoza, pa tudi prekomerna ledvena lordoza, lahko sumijo na osteoporozo hrbtenice. Nadaljnje raziskave vključujejo merjenje dolžine telesa, stopnjo torakalne kifoze z uporabo posebnega instrumenta - kifometra, razdalje od spodnjih rebrov do zgornjih točk grebenov ali ilnih kosti. Te meritve lahko zanesljivo ugotovijo prisotnost zlomov vretenc in oddelka hrbtenice, v katerem je prišlo.

Informativne instrumentalne metode vključujejo rentgenski pregled, ki v kratkem času omogoča oceno strukture in oblike vretenc. V osteoporoze so značilne spremembe na plućni razredčen prečne in vzdolžne odebeljen trabekul, zaradi česar je zunanji videz "črtasto" vretenc. Majhna trdnost kostnega tkiva je vzrok deformacije teles vretenc, ki je na sliki dvokrilna ali klinasto oblikovana. Ločena različica radiografske slike osteoporoze je zlom tlaka, značilen po zmanjšanju višine telesa vretenc.

X-žarki so pogosto edino sredstvo, ki omogoča, da prepozna osteoporoze v vratne hrbtenice, ki kaže, da je asimptomatski in najmanj pogosto vodi do zloma vretenc.

Natančnejše informacije o strukturi in obliki vretenc zagotavljajo računalniška tomografija. Ta metoda vam omogoča pridobivanje podatkov o gostoti notranjih delov vretenc in primerjavo ugotovitev z običajnimi parametri. Ta vrsta diagnoze je bolj zanesljiva kot običajna radiologija.

Kot neškodljiva informativna metoda se vedno bolj uporablja ultrazvočna denzitometrija hrbtenice. To je metoda za določanje stanja kostnih struktur s pomočjo ultrazvoka. Informacijska metoda te metode je v nekaterih primerih veliko večja od rentgenske slike.

Za potrditev diagnoze za namen diferencialne diagnoze se izvajajo številni laboratorijski testi. Študije vključujejo oceno mineralne sestave krvi, zlasti kalcija in fosforja, ter spremljanje obsega izločanja kalcija v ledvicah (urinaliza). Za osteoporozo ni značilna sprememba zgornjih indikatorjev.

Zdravljenje

Bolniki z diagnozo "osteoporoze od hrbtenice" zdravljenje vključuje kompleksno učinek, katerega cilj je normalizacija presnovo, dopolnitev pomanjkanja kalcija, spodbujanju rasti kosti, in okrepiti postopek, izvajanje, psihološko podporo.

Terapevtska prehrana pri osteoporozi hrbtenice mora vsebovati živila, bogata s kalcijem. Da bi nadomestili pomanjkljivost, se priporoča uporaba:

• mleko in mlečni izdelki;
• ribe;
• barva in morsko kale;
• lešnik.

Poleg tega je prehrana za osteoporozo hrbtenice usmerjena v: vzdrževanje normalne količine beljakovin in vitamina D. To je olajšano z jedjo mesa, fižola in jajc.

Imenovanje zdravil lahko opravi samo strokovnjak, ki ve, kako zdraviti osteoporozo hrbtenice. Spodbujanje rasti kosti, aktiviranje regenerativnih procesov in zamenjava hude pomanjkljivosti potrebnih elementov poteka s pomočjo kompleksne uporabe:

• Priprave na kalcij, vitamin D.
• Hormonski pripravki.
• Pomeni, ki spodbujajo metabolizem (anabolizem).

Psihološko usposabljanje ima pomembno vlogo pri zdravljenju bolnikov z zlomom vretenc. Pomembno je, da pacient prilagodi nadaljnje življenje z obstoječimi motnjami, ker osteoporotičnih zlom ni mogoče obnoviti.

Fizične vaje pri osteoporozi lahko preprečijo zlome hrbtenice in pozitivno vplivajo na deformacijo posameznih področij. Razredi se izberejo individualno in vključujejo merjeno vadbo, raztezanje, da se poveča prožnost, pa tudi dihalna gimnastika.

Vrednotenje učinkovitosti zdravljenja poteka s pomočjo kontrolne denzitometrije enkrat na 2-3 let.

Pomembno je vedeti! Učinkovit način za učinkovito znebiti osteohondroze in bolečin v hrbtu, ki jih priporoča vodilni ortopedinja države! Preberite več.

Ali ste kdaj imeli stalno bolečino v hrbtu in sklepih? Sodeč po tem, da berete ta članek - s osteohondroza, artroze in artritisa, ki jih že poznate osebno. Zagotovo ste že poskusili kup zdravil, kreme, mazila, injekcije, zdravnikov in, očitno - Nič od naštetega vas niso pomagali. In to je pojasnilo: farmacevti preprosto nimajo koristi od prodaje delovnega sredstva, saj bodo izgubili stranke! Kljub temu kitajska medicina že tisočletja pozna recept za odpravo teh bolezni, in je preprosta in razumljiva. Preberite več »

Bolečina in krč v hrbtu in sklepih v daljšem časovnem obdobju lahko pripelje do strašne posledice - lokalno ali popolno omejevanje gibanja v skupno in hrbtenice do invalidnosti. Ljudje, ki jih grenke izkušnje učijo, da ozdravi sklepe so naravno sredstvo, ki ga ortopedsko Bubnovsky priporočljivo. Preberite več »

Še posebej se te težave začnejo pokazati po 45 letih. Ko je ena na ena pred fizično slabostjo, pride panika in peklensko neprijeten. Ampak ne bojte se tega - moraš ukrepati! Kaj pomeni, naj uporabim in zakaj? Pravi vodilni ortopedski zdravnik Sergej Bubnovsky. Preberite več »

Osteoporoza simptomov hrbtenice in zdravljenje na različne načine, diagnoza, prehrana

Iz članka smo izvedeli, da hrbtenice simptomi osteoporoza in zdravljenja, samozdravljenje in ljudskih načinov, smo izvedeli, vzroke bolezni, razvrščanje, ali diagnosticirali težko, kako jesti in kakšno življenje na vodi, kaj preventivni ukrepi pomagajo varovati pred boleznijo.
Osteoporoza je sistemska bolezen, počasi progresivna, z izbrisano simptomatologijo. Zmanjšana gostota kosti zaznamuje povečano krhkost kosti. Lokalizacija osteoporoze je lahko na vseh delih mišično-skeletnega sistema.

Vsebina članka

Pogosto trpi hrbtenica. Krhkost kosti pogosto povzroči zlom hrbtenice. Pri stiskanju pride do zloma vretenc. In pogosto ostane nezdravljen. Ker je asimptomatska, ne da bi motila funkcije hrbtenice. Zaradi tega se imenuje tiha bolezen.

Klasifikacija osteoporoze hrbtenice

Precej malo o klasifikaciji bolezni, da bi bolje razumeli. Verjetno obstajajo dve vrsti bolezni.

1. Primarno zaradi staranja.
2. Sekundarno, kot simptom drugih bolezni. Nastajajo zaradi bolezni endokrinega sistema, organov prebavnega trakta, cirkulacijskega sistema, revmatizma in drugih patologij.

Obstajajo trije glavni tipi primarne patologije:

• postmenopavze, se pojavljajo pri ženskah zaradi okvarjene proizvodnje estrogena in kalcijevega metabolizma v telesu
• senilne ali senilne, se razvije zaradi motenj v ravnotežju med nastankom in uničevanjem kostnih celic
• kombinirani ali idiopatski, se pojavljajo v kateri koli starosti, združuje kršitev nastajanja estrogena in procesa uničenja kosti

Razvoj bolezni lahko poteka brez razložnih razlogov v mladosti pri ženskah in moških.

Poleg tega se glede na globino procesa razlikujeta tri stopnje patologije:

• zmerna deformacija
• povprečna deformacija
• huda deformacija

Prva faza se nadaljuje asimptomatsko, drugi simptomi se čutijo in diagnosticirajo z rentgensko metodo. V tretji fazi so jasno izraženi znaki bolezni, ki jih pogosto spremljajo patološki zlomi.

Osteoporoza hrbtenice: simptomi in zdravljenje, vzroki in dejavniki, ki povzročajo bolezen

Razmislite o vzrokih takšne bolezni, kot so osteoporoza hrbtenice, simptomi in zdravljenje različnih delov hrbtenice.

Vzroki in dejavniki, ki povzročajo osteoporozo

Glavni vzroki osteoporoze - raven gostote kosti se zmanjša, gostota kosti se zmanjša, soli Ca izperijo. Običajno se te spremembe pojavijo po 50 letih, vendar se mnoge pojavljajo v zgodnejši starosti.

Obstaja veliko število dejavnikov tveganja za to patologijo. Glavni so:

• herednost
• starost pozno, da daje navodila telesu, da pravočasno zamenjajo stare celice
• pomanjkanje vitaminov

Običajno se pri ženskah po menopavzi in po njem pojavi osteoporoza. V tem obdobju se količina estrogena močno zmanjša, hitrost izpiranja mineralnih soli pa se povečuje. Osteoporoza pri moških se pojavlja manj pogosto, saj se raven estrogena v njih rahlo zmanjšuje.

Poleg možnih vzrokov osteoporoze vključujejo alkohol, določena zdravila, hormonske spremembe, pomanjkanje vnosa kalcija, kronične bolezni sklepov.

Pogosti simptomi osteoporoze

Dokazano je, da se osteoporoza hrbtenice ne pojavi do prvega zloma in dolgo časa popolnoma asimptomatsko. Primarni simptomi osteoporoze pri moških in ženskah so skoraj enaki.

Pojavlja se strmina, izražena torakalna kifosa - grba. Položaj se spreminja, oseba postane nižja. Obstajajo težave z zobmi do padca. Nokti postanejo krhki. Hod je pokvarjen, obstaja šepanje. Pogosti palpitacije, krči med spanjem. Lasje postanejo krhke, pojavijo se zgodnji sivi lasje.

Med gibanjem je krča, motnja gibanja v sklepih. Premiki so omejeni, amplituda obračanja in naklonov se zmanjša zaradi bolečih občutkov. Oseba postane razdražljiva. Bolezen napreduje in simptomi postanejo bolj izraziti.

Primarna simptomatologija se kaže v stalni bolečini v hrbtenici. Traja več dni in se povečuje s tovorom.

Simptomatska osteoporoza različnih delov hrbtenice nastane zaradi škodljivih učinkov uničevanja kosti.

Osteoporoza ledvene hrbtenice

Pogosteje ranljive v ledvenem predelu postane 1. ledveni vretenčar. On je predmet uničenja, živčni koreni pa so stisnjeni. Za patologijo ledvene regije je značilna ledvena lordoza, medtem ko se kot naklona povečuje in se pojavlja ledvična obloga.

Zmanjša razdaljo med medenico in rebri. Nato se pojavijo poševne kožne gube, poševne trebušne mišice postanejo šibkejše in trebuh se poveča. Torej, v ozadju sprememb v vretencah se razvije osteohondroza.

Potem so tuki in vnetja, na koncu pa pride do motenj v prebavnem sistemu in organih v trebušni votlini.

Osteoporoza vratne hrbtenice

Omeniti velja, da so ljudje pogostejši od 30 do 50 let. S patologijo vratnih vretenc se dolžina vratu zmanjša, zaradi česar se spremeni kot nagiba glave. Obremenitve na medvretenčnih diskih povzročajo osteohondrozo. Skoraj vedno ni lokalnega hudega bolečega sindroma.

Glavoboli, navzea, vrtoglavica, napetost in bolečina v mišicah se začnejo. Cervikalna osteoporoza je najbolj nevarna. Ker se tveganje stiskanja (krčenja) arterij poveča, vodi k kisikovemu lakiranju možganov in arterijski hipertenziji.

Osteoporoza prsne hrbtenice

Najpogosteje se 11 in 12 vretenc poškoduje zaradi največjega pritiska na njih. Njihova oblika in višina se spreminjata. Kot rezultat se pojavijo deformacije oblike klina, ki upogibajo hrbtenico naprej. Posledično je rast v nekaj letih manjša za 5-7 cm.

Močna strmina in izrazita torakalna kifosa skupaj s cervikalno lordozo so posebna grba, imenovana aristokratska ali vdova grb.

Omeniti velja, da je s stiskanjem zlomov prsnih vretenc bolečina šibka ali popolnoma odsotna. Ampak obstaja kratka sapa, tesnjenje, tudi pri majhnih obremenitvah. Zaradi tega obstajajo težave pri organih prsnega koša.

Pri zlomih vretenc na povezavi prsnega in ledvenega oddelka so ostre bolečine, ki se pojavijo v trebušni prepustnici in na vrhu želodca.

Padec tudi z majhne višine lahko povzroči poškodbo hrbtenice. Invalidnost pri osteoporozi je redek pojav in je možen le s pojavljanjem resnih zapletov, posledicami patologije. Takšne posledice vključujejo najmočnejšo ukrivljenost hrbtenice in zlomov, kar je povzročilo nepopravljive spremembe.

Diagnoza osteoporoze

V začetni fazi zdravnik ugotovi zgodovino bolezni. Izvaja fizični pregled bolnika. In dodeli številne diagnostične ukrepe:

• denzitometrija - za oceno mineralne mase in gostote kosti, količine kalcija v njih in tveganja zloma
• laboratorijski pregled - splošna klinična in biokemijska analiza krvnega seruma, za presojo metabolizma kalcija in fosforja
• Rentgenski pregled različnih delov hrbtenice
• endoskopski pregled delovanja ledvic in jeter, prebavnega trakta

Pri radiografiji se zaznava osteoporoze odloži, ko se gostota kosti zmanjša za približno 30%. Zato je najbolj natančna in informativno diagnostična metoda denzitometrija. Omogoča vam odkrivanje bolezni in lokacije lokalizacije uničevanja kosti.

Zdravljenje osteoporoze: zdravilna in ljudska zdravila, prehrana z osteoporozo

Da bi zdravljenje učinkovito, potreben je celovit pristop k tej problematiki. Hkrati se reši več problemov: povečanje kostne mase, zmanjšanje bolečine, preprečevanje zlomov. Zato je poleg standardnih zdravil ljudem priporočljivo uporabljati ljudska zdravila.

Pomembno je razumeti, da le zdravnik lahko predpisuje in spremlja zdravljenje!

Medicinske metode zdravljenja osteoporoze

Zdravljenje z zdravili vključuje:

• Terapija, namenjena zmanjševanju bolečine in povečanju motorične aktivnosti
• zdravljenje osnovne bolezni, krivca v kostnem tkivu
• terapijo za spodbujanje nastajanja kosti
• zdravljenje zapletov in popravek običajnega življenja

Poleg tega je za odpravo pomanjkanja estrogena pri ženskah predpisano, da hormonsko nadomestno zdravljenje vsebuje proces uničenja kosti.

Kosti so obnovljene s sodobnimi pripravki - bisfosfati (Alendronat, Ostalon). Z nenehnim vnosom teh zdravil se zmanjša pojavnost zlomov. Uporabite jih skupaj s pripravki kalcija.

Hkrati se izvaja zdravljenje simptomov bolezni, izvede se splošna restavrativna terapija. Sprejem vitamini so bistveni pri zdravljenju osteoporoze. Skupaj z vitaminom D aktivno uporabljata A, C in vit.groups of B. Vitamin D spodbuja dobro absorpcijo kalcija. Pripravite Ca pripravke bolje s kislim sokom.

Sa zdravila zmanjšujejo tveganje zlomov in zlomov vretenc. Obstajajo različne kombinacije vitamina D s kalcijem in drugimi mikroelementi. Prava izbira bo pomagala pri pripravi kvalificiranega zdravnika.

Za zdravljenje sindroma bolečine se uporabljajo tudi pripravki diklofenaka (ortofen, tilfen).

Folk zdravila pri zdravljenju osteoporoze hrbtenice

Ljudska modrost bo pomagala pri zdravljenju zdravil. Tako bodo proizvodi življenja čebel dobri asistenti. Če želite to narediti, vzemite 100 gramov medu, propolis, mleto školjko. Vse mešamo in vzamemo dvakrat na dan za čajno žličko približno 2 meseca.

Popolnoma primerna in odlitka trave sporishi in polja konjskih nožev, ki se vzamejo dva meseca trikrat dnevno za 30 ml.

Tudi dobro zdravilo, ki krepi kostno tkivo, je mumija. Vzame se zjutraj in zvečer za 25 ml, raztopi v vodi. Potek vpisa traja 3 tedne. Poleg notranjega sprejema priporočamo tudi kopeli z mumijem. V kopeli s toplo vodo dodajte 150 ml tekoče mumije, vzemite ponoči. Trajanje tečaja je pol meseca, skupaj 5 predmetov.

Ne bo odveč in zdravljenje jajčne lupine. Temeljito sperite lupino v prah. Dnevno vzemite 2-3 grama žit.

Koristno za osteoporozo in takšna zelišča, kot so: snyt, hren, černobilnik, regrat, šentjanževka, comfrey, sabelnik. Dejavnost teh zelišč je namenjena normalizaciji asimilacije elementov v sledovih.

Prehrana za osteoporozo

Hrana igra bistveno vlogo pri zdravljenju osteoporoze, Ker se pogosto pojavlja v ozadju neuravnovešene prehrane. Pomembno je, da se odrežejo kava, čokolada. Kofein, vsebovan v njih, pospešuje izločanje kalcija. Dejansko je nasičiti dieto s kostmi, koristnimi za kosti:

• ki vsebujejo kalcijeve proizvode - fermentirano mleko in mlečne izdelke, žita
• izdelki bogati z vitaminom D - sezam, jajca, zelje, oreški
• izdelki, ki vsebujejo cink - morski sadeži, jetra, stročnice
• Magnezij za krepitev kosti - najdemo v oreščkih, zelenjavi, sadju
• veliko elementov v sledovih v sokovih - korenček, jabolko, cvetje

Potrebno je omejiti vnos beljakovin, odložijo absorpcijo kalcija iz črevesja. Pod prepovedjo, soljeni, ocvrti in dimljeni izdelki. Skladnost z dieto lahko izboljša kakovost kostnega tkiva in preprečuje osteoporozo.

Preprečevanje osteoporoze hrbtenice

Pomembno je, da ne pozabite, da lahko hrbtenico ohranite zdravo, če upoštevate preventivne ukrepe. Že dolgo je znano, da se osteoporoza lahko pojavlja ne le pri starostnikih, ampak tudi pri otrocih. Med hitrim razvojem kosti ne prejemajo kalcija med obroki v pravo količino. Postanejo krhke. Zato je treba preprečiti ne glede na starost. Osnovni preventivni ukrepi:

• pravilna, racionalna prehrana
• zdravljenje s kronično boleznijo
• pravočasne zdravstvene preglede
• dinamičen način življenja, primerna fizična aktivnost

Vse te dejavnosti je mogoče pripisati zdravemu življenjskemu slogu. Najprej bi se morali znebiti slabih navad - alkohola, kajenja. Ne zlorabljajte kave, iz kosti izpiha kalcij. Pomembno je, da je hrana bogata z minerali - kalcijem, magnezijem, fosforjem.

Vitamin D je pomemben, spodbuja absorpcijo kalcija. Zato je treba na soncu porabiti dovolj časa. 20 minut zjutraj do 10 ur in zvečer po 5 urah. To še posebej velja za nosečnice in majhne otroke.

Ženske po 50 letih bi morale imeti estrogensko nadomestno terapijo. Fizična aktivnost pomaga ohranjati gostoto kosti. Ker kosti, kot mišice, potrebujejo usposabljanje. Tako postanejo močnejši in debelejši. Toda motorna aktivnost mora biti zmerna in redna. Lahko ples, aerobika, terapevtska gimnastika.

Na koncu predlagam, da si ogledate kratek videoposnetek na temo:

Povzemimo: članek opisuje, kaj se je naučilo osteoporoza hrbtenice, simptomov in zdravljenja, vzroki bolezni in klasifikacije so se seznanili, preprečili in se naučili zdravega načina življenja. To, Diagnozo in predpisovanje zdravljenja je možno le zdravnik - zapomni si!