Preprečevanje osteoporoze v starosti

S starostjo se pojavijo spremembe v telesu žensk, ki povzročajo zdravstvene težave in znatno poslabšajo kakovost življenja. Ena od bolezni, ki je še posebej pogosta pri poštenem seksu - osteoporozi ali zmanjšanju gostote kosti. V zanemarjenih primerih lahko povzroči invalidnost, zato zahteva pravočasno diagnozo in terapijo. Kako prepoznati simptome osteoporoze in se znebiti patologije?

Vzroki za osteoporozo pri starejših ženskah

Hormonsko ozadje ženske je odgovorno ne le za reproduktivno funkcijo, ampak tudi za druge procese v telesu, zlasti za metabolne procese in obnovo kostnega tkiva. Estrogen, eden glavnih ženskih hormonov, preprečuje izločanje kalcija iz kosti in skupaj z zmanjšanjem njegove produkcije, tkivo začne aktivno izgubiti ta element, zaradi česar se njegova gostota zmanjša. Kosti postanejo krhke in krhke, nevarnost zlomov se poveča, regeneracija pa, nasprotno, upočasni, tako da lahko tudi manjše poškodbe povzročijo resne posledice. Ta bolezen se imenuje senilna osteoporoza in pogosto spremlja starejše ženske.

Med dejavniki, ki prispevajo k razvoju osteoporoze, vključujejo genetsko nagnjenost, neaktivnost, podhranjenost, vnos nekaterih zdravil, sočasne bolezni.

Za referenco: pri ženskah po 60 osteoporozi pride v 6-8% primerov, po 70 - pri 20%, po 80 - za vsako sekundo poštenega spola.

Simptomi osteoporoze

Zmanjšanje kostne gostote se pojavi postopoma in najprej je lahko bolezen asimptomatična in prvi znaki se pojavijo le, če je patološki proces dovolj daleč. Osteoporoza pri starejših ženskah se kaže po simptomih:

  • zmanjšana aktivnost, težave pri gibanju;
  • občutek težnosti tudi pri precejšnji telesni napori (na primer pri plezanju po lestvi);
  • hitro utrujenost;
  • periodične bolečine v različnih delih hrbtenice in sklepov;

Včasih znaki patologije na prvih stopnjah spominjajo na osteohondrozo, artrozo ali dolgotrajno kataralno bolezen, v tem primeru pa le zdravnik lahko natančno diagnosticira.

Na katerega zdravnika naj se obrne?

Če sumite na razvoj osteoporoze, se posvetujte s ortopedjem ali osteopatom in opravite celovito diagnozo.

Za ugotavljanje bolezni zdravnik zbira anamnezo in pritožbe bolnika, nato pa ga pošlje na celovit pregled, ki vključuje laboratorijske in instrumentalne diagnostične metode.

  1. Radiografija hrbtenice. Izvaja se za odkrivanje sprememb in poškodbe hrbtenice.
  2. Densitometrija. Eden najbolj informativnih načinov diagnosticiranja osteoporoze, ki vam omogoča določanje gostote kostnega tkiva in njegovo zmanjšanje z rentgensko ali ultrazvočno napravo.
  3. Krvni testi. Če obstaja sum na razvoj patologije, so predpisani testi za ščitnico in jajčnike, kalcij, fosfor in druge snovi.

Poleg tega lahko ženske s simptomi osteoporoze potrebujejo nasvet od ginekologa, endokrinologa in vertebrologista.

Opozorilo: Denzitometrija je rentgenski, računalniško tomografijo ali ultrazvokom, postopek, ki se izvaja s pomočjo ultrazvoka ali CT aparat, se zdi natančnejši in informativno (rentgenski denzitometri včasih napihne kazalnike, ki vodi do nepravilne diagnoze in zdravljenja).

Kako zdraviti osteoporozo?

Za začetek terapije osteoporoze pri starejših naj bo čim prej, saj ta patologija sčasoma povzroči spontane zlome, izgubo učinkovitosti in invalidnost.

Cilji zdravljenja osteoporoze pri odraslih bolnikih so naslednji:

  • zmanjšanje izgube kosti;
  • aktiviranje presnovnih procesov v kostnem tkivu;
  • ohranjanje mišičnega tona;
  • odprava bolečin, napadov in drugih znakov bolezni;
  • obnovitev normalnega delovanja motornega sistema.

Na prvih stopnjah bolezni se izvaja zdravljenje s posebno prehrano in medicinsko gimnastiko, vendar če je patološki proces prehitro, potrebujejo bolnike zdravljenje. Pri zdravljenju osteoporoze se uporabljajo več skupin zdravil: bisfosfonati, zdravila s kalcijem in vsebnostjo fluora, vitamin D, hormoni, simptomatsko zdravljenje. Izbira zdravil in terapevtskega režima je treba skrbno izvesti ob upoštevanju starostnih in sočasnih bolezni pacienta.

Pomembno: če je ne zdravimo, lahko zmanjšanje kostne gostote privede do številnih resnih posledic, vključno z zlomom kolka - skupnih med starejšimi travme, ki pogosto ima za posledico izgubo mobilnosti in invalidnosti.

Bisfosfonati

Bisfosfonati so zdravilni dejavniki, ki so po svoji strukturi podobni tistim v človeškem telesu. Načelo njihovega delovanja je naslednje: vgrajene so v kostno tkivo in vplivajo na aktivnost celic, kar prispeva k eluciji kalcija. Ta zdravila so razdeljena v dve kategoriji - zdravila, ki vsebujejo dušik in dušik, ki se med seboj razlikujejo po načelu delovanja.

Bisfosfonati, ki vsebujejo dušik

Aminobisfosfonati ali pripravki z vsebnostjo dušika veljajo za učinkovitejše od zdravil brez dušika, vendar imajo dovolj veliko število kontraindikacij in imajo negativen učinek na telo.

Najboljši načini zdravljenja osteoporoze pri starejših ženskah

Starostne hormonske spremembe pri starejših ženskah, manjše telesne aktivnosti, različne letne kronične bolezni in številni drugi dejavniki zapletajo zdravljenje osteoporoze, saj standardna terapija z zdravili je nezadostna in neučinkovita. Shema zdravljenja za starejše bolnike ima štiri značilnosti:

1. Velik vpliv se daje ne-medicinskim metodam zdravljenja in preprečevanja bolezni:

  • povečati telesno aktivnost ob izogibanju nenadnih in pretiranih obremenitev;
  • obvezno dnevno bivanje na soncu (tudi pozimi);
  • Dieto je treba obogatiti s proizvodi, ki vsebujejo kalcij in fosfor.

2. Zdravila predpisano trajanje uporabo v kombinirani terapiji: 3-4 skupinami zdravil hkrati (Bifosfonati v kombinaciji s kalcijem, vitaminom D aktivnih metabolitov, kalcitonin, fluorid soli), ker je ena skupina ni dovolj, da se doseže pozitiven rezultat.

3. Potrebno je uporabljati anestetike in mišične relaksante v povezavi s skoraj konstantno prisotnostjo starejših žensk s hrbtenico in bolečino v kosteh zaradi osteoporoze.

4. Pozornost je treba posvetiti zdravljenju bolezni, ki poslabšajo potek osteoporoze ter spreminjajo prenašanje in učinkovitost zdravil (ateroskleroza, kronične prebavne motnje, hipertenzija).

Miorelaxant "Midokalm" enkrat odstranjuje sindrom bolečine pri bolnikih z osteoporozo, sprošča mišice in konce živca. Vzemi ga le zdravnik

Zvok pristop k zdravljenju osteoporoze in preprečevanje travmatičnih situacij v starosti pri ženskah pomaga, da bi se izognili najhujšim posledicam bolezni (onemogočanje, več, ponavljajoče se zlomi), da se znebite bolnike kronične bolečine in občutno izboljšati kakovost in trajanje življenja.

Nato bomo podrobneje preučili načine zdravljenja osteoporoze pri starejših bolnikih, pri čemer poudarjamo značilne vidike takega zdravljenja.

Diet za osteoporozo

Priporočila za vse bolnike

Dnevna poraba vsaj enega od izdelkov, ki so bogata s kalcijem in vitaminom D: sira, skute, kisle smetane, jogurta in drugih tekočih fermentirani mlečni izdelki (kislo mleko, jogurt), ribe (vključno z morskimi, olje bogati), jajca, zeleni, brokoli, buče, korenje.

Zaželeno je povečati delež živil, ki vsebujejo fosfor v prehrani, kar je potrebno tudi za gradnjo močnega kostnega tkiva: perutnine, govejega in telečjega mesa, jeter, oreščkov.

Meni je obogaten z vitamini in minerali, ki jih najdemo v sveži zelenjavi, sadju in sokovi - s utrditvijo.

Omejitev ali izključitev proizvodov, ki vplivajo na absorpcijo kalcija ali pospešujejo njegovo pospešeno izločanje. To so: močna kofeinske pijače (kava, čaj, kola), gazirane pijače, trdne maščobe (margarina, svinjsko, ovčje maščobe), soli in slane hrane, konzervirane hrane, kumarice, prekajeno meso, klobase.

Pri osteoporozi morajo ženske, starejše od 50 let, na dan uživati ​​vsaj 1000 mg kalcija. Kliknite na fotografijo za povečavo

Priporočila o prehrani za starejše ženske z osteoporozo

Za vas polno mleko in nekidni mlečni izdelki niso dober vir kalcija. Čeprav je mleko bogato s kalcijem, se sposobnost prebave znatno poslabša s starostjo in se kalcij preprosto ne absorbira iz nje.

Pri starejših in starih letih zaradi težav z zobmi mnoge ženske zavržejo mesne izdelke ali jih zamenjajo s klobasami in klobasami. Ne storite tega, ker klobase nimajo potrebne hranilne vrednosti in vsebujejo preveč škodljive soli pri osteoporozi. Če imate težave z žvečenjem - pripravite jedi iz mletega mesa.

Popravek fizične aktivnosti in življenjskega sloga

Priporočila za vse bolnike

  • Zmerna fizična aktivnost pomaga krepiti mišice in kosti. Vendar je pri osteoporozi pomembno vzdrževati ravnovesje, brez prevelikih in prevelikih obremenitev, kar lahko povzroči zlom. Za osteoporozo ni posebnih vaj.

Nosilec za ledvice, nosilen za preprečevanje zlomov pri osteoporozi

Priporočila za starejše ženske

Starejše ženske, ki se težko premikajo, še vedno ne smejo odnehati gimnastiko in dnevnih sprehodih. Uporabljati bi morali pomoč sorodnikov ali s paličicami, bergelami, invalidskimi vozički - vendar morate hoditi.

Ko ne more izvesti v celoti telovadnico samo fleksije podaljšanje noge lahko storite z nagibom in vrtenje, stisniti roke in druge razmeroma preprosto vajo in da jih ne vsak dan.

Pri starejših bolnikih s takšnimi pritožbami, kot vrtoglavica, tinitus, izgube orientacije v prostoru, težave z vidom - morate biti previdni, o gibanj in gibanj, ki se naložijo na vizualno in vestibularnega aparata (vstajanju na stolu ali drugih rastjo nadmorske višine na stopnicah). Zelo pogosto hude stegnenice zlomi vratu so ženske v vsakdanjih situacijah (stala na stolu, da visi zavese - vrtoglavico, padel). Zato v delu na hiši, ki od vas zahteva takšna prizadevanja, uporabite pomoč sorodnikov ali socialnih delavcev. Da bi zmanjšali tveganje za poškodbe, je treba tudi spremeniti domače okolje, zaradi česar so prostorije prostornejše in udobne za gibanje, da zagotovijo svetlo osvetlitev.

Terapija z zdravili za starejše ženske

Pri zdravljenju osteoporoze pri starejših in starejših ženskah se je izkazalo, da je naslednjih šest skupin zdravil najboljše:

(če tabela ni povsem vidna - zavrtite v desno)

1. Bisfosfonati (ksidifon, bonifos, osteotab)

Droge iz te skupine prenehajo uničevati kosti, pomagajo krepiti in oblikovati novo kostno tkivo. Zaželeno je uporabljati sodobna zdravila, ki so bolj primerna v aplikaciji - alendronat, bon viva, aklast.

2. Kalcijev preparati (kalcin, kalcijev glukonat)

Prikazane so vsem skupinam bolnikov z osteoporozo. V nobenem primeru se ne smejo jemati hkrati z difosfonati: če je zdravnik predpisal obe zdravili, mora biti čas med njima najmanj 4 ure.

3. Aktivni presnovki vitamina D (aquadetry, etafa)

Starejše ženske vedno imajo pomanjkanje vitamina D, kar je eden od dejavnikov tveganja za razvoj osteoporoze. Zato je njeno dodatno dajanje (poleg hrane) potrebno tudi za preprečevanje in zdravljenje osteoporoze pri bolnikih, starejših od 60 let. Obstajajo kombinirani preparati kalcija in vitamina D (kalcijev D3 nycomed, napekel D3).

4. Kalcitonin (sibakalcin, miacelulum)

Uničevanje uničenja kosti in hkrati prispeva k zmanjšanju sindroma bolečine. Zdravilo se sprosti v obliki pršila za nos, vzetih v ponavljajočih se tečajih.

5. Fluoridne soli (natrijev monofluorofosfat)

Spodbujanje nastajanja kosti. Sočasno so predpisani s kalcijem in vitaminom D.

6. Nesteroidna protivnetna zdravila (ibuprofen, nimesulid) in mišični relaksanti (baklofen, sirdalud)

Prenehajo sindrom bolečine.

Za odstranitev izgube kosti med osteoporozo se Miakaltsik predpiše v obliki pršila za nos. Vzemite skupaj s kalcijem in vitaminom D

Ampak, estrogen, ki vsebujejo zdravila, ki se pogosto uporabljajo za zdravljenje žensk s pomenopavzno osteoporozo (starih 45-55 let), pri bolnikih s srednjo in starosti, čeprav so učinkoviti, vendar jih uporabljajo manj pogosto zaradi stranskih učinkov (povečanje pritiska, je tveganje za trombozo, raka dojk, strah pred nadaljevanjem krvavitve iz maternice). Če so estrogeni še vedno predpisani, je priporočljivo uporabljati tibolon (ima minimalno tveganje za ponovno vzpostavitev krvavitve iz maternice).

Zdravljenje sočasnih bolezni

Potek osteoporoze bistveno otežuje razne kronične bolezni, ki so prisotne pri številnih starejših bolnikih. Hipertenzija, ateroskleroza, bolezni prebavil sistem in druge kronične bolezni, je treba upoštevati - tako v smislu večje tveganje travmatičnih situacij (zaradi omotice), in glede na malabsorpcijo osteoporoze drog in njihovih interakcij z drugimi zdravili.

Tudi pri starejših bolnikih, ki jemljejo hipnotikov in nevroleptiki (zdravila za zdravljenje psihiatričnih motenj), iz katerega koli razloga, je potrebno, da ponovno preuči potrebo po njihovi uporabi, saj je ta skupina zdravil zmanjšuje budnost in poveča tveganje za poškodbe.

Zaključek

Osteoporoza pri starejših ženskah je resen problem, ki lahko dramatično zmanjša kakovost in pričakovano življenjsko dobo, vodi do invalidnosti. Pristojno zdravljenje osteoporoze mora nujno upoštevati starostne značilnosti bolnikov, in ga lahko imenuje tri zdravnike: terapevt v povezavi z endokrinologom in ortopedsko travmo. Ne pozabite, da lahko neupoštevanje vašega zdravja in samozdravljenja povzroči resne zlome in popolno imobilizacijo.

Avtor: Svetlana Agrimeeva

  • Vkontakte
  • Facebook
  • Twitter
  • Sošolci
  • Moj svet
  • Google+

Na vrhu komentarja so zadnji 25 vprašanj in odgovorov. Odgovorim le na tista vprašanja, kjer lahko praktično svetujem v odsotnosti - pogosto brez osebnih posvetovanj je nemogoče.

Dober dan! Meni, 57 let, je postavljena diagnoza - osteoporoza ledvenega oddelka hrbtenice. Zdravnik svetuje, da daste injiciranje zdravila PROLIA in plus pripravo kalcija in vitamina D. Toda to drogo je novo - kaj lahko rečete o tem?

Zdravo, Irina. Prolil ni tako dolgo nazaj, in je novo zdravilo priporoča pri boleznih, kot so osteoporoza, zlasti pri postmenopavzalnih obdobja (priprava pridobiva z gensko tehnologijo je analog človeškega monoklonskih protiteles). Kar se tiče učinkovitosti tega zdravila, je napačno oceniti to, saj je vse povsem individualno.

Dober dan! Moja teta je stara 89 let, trpi zaradi osteoporoze, hoja, upognjena pod pravim kotom, je hrbtenica ukrivljena v največji možni meri, da bi moja teta, da se zravna malo, čeprav?

Valentina, z osteoporozo, je okost patološko izkrivljena in pomaga pri njegovi poravnavi pri 89 letih, na žalost je nemogoče. Ohranjanje normalne telesne teže odpravlja to obremenitev. Izvajanje rutinskih fizičnih vaj povečuje vzdržljivost kosti in pomaga vzdrževati kalcij v njih. Določite zdravila, ki uravnavajo presnovo fosforja in kalcija - vsebujejo kalcij in preprečujejo elucijo kalcija iz kostnega tkiva, pa tudi vitaminske pripravke. D. Pripravki s fluoridom pomagajo krepiti kosti. Od revmatologa lahko naročite poseben steznik.

Pozdravljeni, Po denzitometriji smo diagnosticirali osteoporozo ledvene hrbtenice in osteopenijo sklepnih sklepov. Paradoksalno je, da v vsakem bolnišnici našega mesta ni specialist za reševanje tega problema, samo poslali iz enega urada do drugega, stresemo plechami.Dazhe ne vem, kaj preizkuša dodeliti za ugotavljanje pomanjkanja kalcija. Dietistka je svetoval, naj pije za 3 mesece magnezija, nato 3 mesece vitamina D, nato Bonvive, in to je vse, kar sem dosegel v 1,5 leta. Magnezij ni mogel trajati dolgo, hudo je bilo zaprtje. Pri meni dobrih rezultatov TTG in 4, več pregledov in analiz, ki jih nihče ni imenoval ali predlagal. Veliko vas prosim, svetujte, kaj storiti ali narediti še naprej? Jaz sem 54g, menopavza, naravno se izteka čas, ne vem kaj naj naredim? Živim zelo daleč od Moskve in celo Novosibirsk. Hvala vnaprej!

Cyrus, imenovanje zdravljenja ni opravljeno na internetu. Vsa zdravila lahko predpiše le zdravnik v posameznem odmerku, glede na kontraindikacije. Da bi zdravljenje sakralne hrbtenice omogočilo najbolj ugoden učinek, je bolniku predpisana posebna prehrana, vključno z živili z vitaminom D in kalcijem. To so praviloma mlečni izdelki, kot so sir, kefir, skuta, jogurti itd. Prikazuje telesno aktivnost svetlobe. Lahko je jutranje. Zelo koristno zdravljenje celotnega hrbta je plavanje in masaža problematičnih področij grebena.

Glavni vzrok, ki je povzročil razvoj osteoporoze, je hormonska motnja. Zato bi bilo treba opraviti teste na hormonih in opraviti ali opraviti posvet z ginekologom.

Zdravljenje osteoporoze pri starejših ženskah - zdravila, prehrana, ljudska zdravila

Krhkost kosti v starosti je precej pogost pojav. To je posledica bolezni, kot je osteoporoza. Pojavlja se s časom zaradi izpiranja kalcija iz kostnega tkiva. V tem pogledu se njegova struktura spreminja, kosti pa postanejo krhke, so nagnjene k zlomom. Ženske najpogosteje trpijo zaradi osteoporoze, še posebej po začetku menopavze. Obstaja vse večje tveganje poškodbe, kar je lahko resna posledica invalidnosti. Zdravljenje osteoporoze pri starejših ženskah je namenjeno upočasnitvi procesov redčenja kostnega tkiva, povečanja kostne mase in preprečevanja zlomov.

Največja masa kosti doseže najvišjo vrednost za 25 let. Nato ostane 10-15 let nespremenjen. Ampak z nastopom menopavze se masa kosti zmanjša. In pri starejših je ta proces najbolj intenziven.

Vzroki za nastanek bolezni

Pomembno je vedeti! Zdravniki so šokirani: "Učinkovito in cenovno ugodno sredstvo za bolečine v sklepih obstaja." Preberite več.

Glavni vzrok bolezni pri starejših ženskah, ki predstavljajo 70% bolnikov z osteoporozo, je zmanjšanje proizvodnje hormonov. Kalcij v krvi se močno zmanjša in potrebni minerali prihajajo iz kosti. Če so estrogeni preprečili kalcijevo resorpcijo, potem s starostjo niso dovolj. Poleg tega je tudi njegovo absorpcijo v črevesju težko. Plus nizka raven vitamina D.

Pomanjkanje elementov v sledovih in vitaminov v telesu starejših ljudi je še posebej obremenjeno s posledicami.

Poleg klimakteričnih sprememb pri starejših ženskah je lahko vzrok osteoporoze:

  • Dedno predispozicijo;
  • Kronične bolezni;
  • Postoperativni zapleti;
  • Posledice uporabe steroidnih hormonov;
  • Sedalni način življenja;
  • Prisotnost slabih navad.

Veliko vlogo igra prehrana v starosti. Hrana bogata s kalcijem mora biti prisotna v dnevni prehrani. Pomanjkanje vitaminov je treba dopolniti farmakološko.

Način zdravljenja

Pri zdravljenju osteoporoze se osredotoča na starost, se je stopnja poškodbe in bolezni pregledali predvsem bolnikovo življenje. Treba je razumeti, da je bolezen, ki ni mogoče popolnoma pozdraviti, vendar zmanjša simptome osteoporoze lahko. Strogo po nasvetov in priporočil lečečega zdravnika, endokrinologu in podiatrist, lahko dosežemo pozitiven rezultat v prvi fazi zdravljenja. Kompleksno zdravljenje osteoporoze pri starejših ženskah vključuje:

  1. Spremenite navado življenja, s pregledom prehrane in zavračanjem slabih navad.
  2. Povečana motorična aktivnost, vendar brez nenadnih gibov in podaljšanega napora.
  3. Uporaba zdravil, kot tudi tradicionalne medicine.
  4. Sončenje - nadomestiti vitamin D v telesu.
  5. Pravočasno zdravljenje kroničnih bolezni.

Diet. Splošna priporočila

Zdrava prehrana kot eden od načinov zdravljenja predvideva uporabo izdelkov, ki vsebujejo:

  1. Kalcij - vsi proizvodi iz kislega mleka, jajca, zelenice.
  2. Vitamin D - morske ribe, jetra.
  3. Fosfor - perutninsko meso, goveje meso, teletina, oreški.

Tukaj je treba omeniti, da je za boljšo asimilacijo vitaminov in mineralov treba nekatere izdelke porabiti ločeno. Nutricionist bo pripomogel k pravilni prehrani, kar prinaša največjo korist telesu.

Vsak dan na mizi mora biti sveža zelenjava in sadje, pa tudi v obliki sokov. Pod prepovedjo bolnikov z osteoporozo močne kave in čaja, saj ti pijači vplivajo na absorpcijo kalcija. Tudi ne priporočamo gaziranih pijač, izdelkov v pločevinkah, prekajenih izdelkov, kumarice in marinad, masti, klobas.

Terapevtsko fizično usposabljanje

Pri zdravljenju in preprečevanju osteoporoze zadnje mesto zaseda terapevtska gimnastika. Vaje je treba izvajati redno, vendar odmerjati. V nobenem primeru ne moremo presekati. Naloga telesnih vaj je okrepiti mišice, izboljšati krvni obtok v kostnem tkivu, obnoviti gibljivost sklepov.

Celo "zanemarjene" težave s sklepi se lahko pozdravijo doma! Samo enkrat ne pozabite, da ga razbijete enkrat dnevno.

Koristne neutrudne sprehajalne ture, bazen, aerobika, vaje za raztegovanje mišic, krepitev hrbta. Ni posebnih vaj za osteoporozo, glavna stvar je, da ne naredimo nenadnih gibov.

Morate začeti z rednimi jutranji vajami. Med dnevom se ogreje, po katerem se pojavi počitek. Starejšim ženskam, ki potrebujejo pomoč pri gibanju, je pomembno, da ne prezremo fizičnih vaj. Naredite jih po svojih najboljših močeh in sposobnostih.

Zdravila

Kar zadeva zdravljenje z zdravili, morate popolnoma zaupati specialistu. Nemogoče je obrniti nepovratne procese, vendar pa upočasniti razvoj patologije in reči "ustaviti" osteoporozo.

Priporočena zdravila za zdravljenje osteoporoze pri starejših ženskah so razdeljena v ločene skupine:

  • Bisfosfonati - zavirajo resorpcijo kosti. Imeti sposobnost, da se deponira v krajih nastajanja novih kosti, ustavi uničenje kosti. Zavirajte proces mineralizacije tkiv okostja. Priprave iz te skupine vključujejo: Bonviva, Alendronska kislina, Aklasta;
  • Priprave na kalcij in vitamin D. Ponovijo pomanjkanje teh elementov v telesu, kar zmanjšuje tveganje pogostih zlomov. Bodite ločeno od bisfosfonatov. Za vse vrste osteoporoze pri starejših ženskah se imenujejo: Kaltsinova, Akvadetrim, Etagol. Obstajajo tudi kombinirani preparati: kalcij D3 Nycomed, Natekal D3;
  • Kalcitonit preprečuje uničenje kostnega tkiva, ohranja kalcij v telesu. Zmanjša bolečine. Uporablja se kot pršilo za nos ali injekcijo;
  • Fluoridne soli so stimulant za nastanek kosti. Uporabite skupaj s kalcijem in vitaminom D;
  • NSAID so predpisani za odstranitev bolečin in odstranjevanje vnetja. Ta zdravila vključujejo: Ibuprofen, Nimesulide.
  • Mišični relaksanti (mišični relaksanti) - Baclofen, Sirdalud. Zmanjšajte mišično napetost, ustavite sindrom bolečine.

Estrogeni v starosti se manj pogosto predpisujejo zaradi neželenih stranskih učinkov teh zdravil.

Tradicionalne metode zdravljenja

Poleg predpisanih zdravil je prav tako dobro sprejeti nasvete iz ljudske medicine:

  1. Mlijete 3 jajca skupaj z lupino. Stisnite sok 5 limonov in ga zmešajte z maso jajc. Sedem tednov na temnem mestu. Po izteku infuzije dodajte 150 g medu in 70 g konjaka v mešanico jajčnega limona. Vzemite žličko z vsakim obrokom (3-4 krat dnevno).
  2. Sušeno jajčno lupino oluščimo z filma in zdrobimo v prašek. Uporabite na žlico skupaj s skuto ali kislo smetano. Zdravljenje traja dolgo časa.
  3. Zgoščena lupina jajčnih lupin prelije limonin sok. Po popolnem raztapljanju lupine vzemite 1 žlico. na prazen želodec.

Ta sredstva so namenjena krepitvi kostnega tkiva in so dober vir naravnih mikrohranil.

Kronične bolezni

Na žalost pri starejših kronične bolezni niso redke. In z osteoporozo ne morete pozabiti na to. Visok krvni tlak, lahko ateroskleroze povzroči vrtoglavico in pogosto kot posledica padcev in zlomov, kot kolka. Ko je treba dodeljevanje zdravil upoštevati interakcije zdravil s sredstvi, ki jih prejme bolnik neprekinjeno.

Dober način za zaščito pred zlomi je steznik. Starejšim ženskam svetujemo, naj jih nosijo nenehno, s prekinitvami pred spanjem.

Da bi preprečili nenamerne poškodbe, morate maksimalno zaščititi življenje in stanovanja. Bolje je, da osvobodite prostore pred dodatnim kosovnim pohištvom, da namestite dodatno razsvetljavo.

S pravilnim in pravilnim pristopom k zdravljenju osteoporoze pri starejših ženskah, ki uporabljajo ustrezne drog, izboljšati kakovost življenja in nevarnost hudih posledic na minimum.

Za zdravljenje in preprečevanje bolezni sklepov in hrbtenice naših bralcev uporabo hitro in brez kirurške metode zdravljenja, ki jih vodijo revmatologi priporoča Rusijo, so se odločili, da nasprotuje brezpravja za farmacevtske in medicine navedla, da res zdravi! Seznanili smo se s to tehniko in se odločili, da vam jo ponudimo na svojo pozornost. Preberite več.

Dragi bralci, v komentarjih delite svoje mnenje o članku.

Kako pozabiti na bolečine v sklepih?

  • Bolečine v sklepih omejujejo vaše gibe in polno življenje...
  • Skrbite za nelagodje, krčenje in sistematično bolečino...
  • Morda ste poskušali kup zdravil, krem ​​in mazil...
  • Ampak sodeč po dejstvu, da si prebral te vrstice - ti niso veliko pomagali...

Orthopedist Valentin Dikul pravi, da obstaja resnično učinkovito sredstvo za bolečine v sklepih! Preberite več >>>

Ali želite prejemati enako obravnavo, nas vprašajte, kako?