Simptomi in zdravljenje vratne kifoze

Koncept kifoze izhaja iz grške besede "grba" ali "ukrivljena", ki določa vrsto patologije organa.

Vrat se imenuje patološka ukrivljenost hrbtenice, ki se razvija na tem področju, ki sodi v kategorijo redkih bolezni.

Zaradi deformacije vrata je hrbtenica hrbta, zakrivljena nazaj.

Značilnosti patologije v cervikalnem odseku

Hrbtenica služi kot podpora človeškemu telesu. Zaradi naravnih zavojev zagotavlja okostje z amortizacijskimi lastnostmi. Če se hrbet vrne naprej v predelu pasu in vratu, potem govorimo o bolezni, ki se imenuje lordoza.

Izcedek v prsni in sakralni regiji se diagnosticira kot kifoza. Če se naravni odklon cervikalne regije postopoma poravna, postane ravno, to kaže na razvoj patologije vratu.

Zakrivljenost hrbtenice vratnega hrbta je redek pojav. V tem primeru je krvni obtok prekinjen zaradi spremembe oblike hrbtenice, v kateri nastane stiskanje njegovih strukturnih elementov.

V možganih nima kisika in dobiva krvi. Krši krvni tlak, roke rastejo, grba se razvije v vratu.

Vzroki in dejavniki tveganja

Bolezen se lahko pojavi pri ljudeh različnih starostnih skupin - od dojenčka do starejših.

Pri rojstvu je vzrok prisotnost šibkega mišičnega steznika ali kostne bolezni, zaradi česar so krhek.

V starejši starosti se kiloznica vratne hrbtenice razvije zaradi poškodb vratu, sočasnih bolezni.

Obstaja več razlogov za razvoj patologije.

Vročinska patologija

To se zgodi zaradi nerazvitih elementov hrbtenice, najpogosteje telesa vretenca ali medvretenčnega diska. Prirojeni dejavnik vpliva, če ima več generacij nenormalen razvoj vretenc.

Vožbeni vzrok bolezni je rahitis pri otrocih (pomanjkanje vitamina D v telesu) za 1 leto življenja, kar povzroča razvoj kifoze zaradi razrahljaja ligamentov, mišic okostja.

Tveganja za razvoj bolezni so nenormalnosti plodov znotraj maternice in njegove poroške poškodbe.

Pridobljena patologija

Vzroki za takšno bolezen so:

  • poškodbe hrbtenice, hrbtenice in ligamentov;
  • deformacija vratu zaradi modric, kirurški posegi po travmi;
  • otroška levkemija;
  • razvoj starostnih sprememb v strukturah vretenc in medvretenčnih diskov;
  • bolezni hrbtenice (osteoporoza, osteohondroza in drugo);
  • okužbe in vnetja materničnega vratu;
  • tuberkuloza hrbtenice;
  • skolioza, prekomerni, nezadostni stres na telo;
  • različne vrste tumorjev v hrbtenici in mehkih tkivih, ki ga obkrožajo.

Degenerativno-distrofične spremembe v hrbtenici

Pojavijo se pri starejših zaradi krvavitve mišičnega tona vratu. S starostjo so ljudje deformirani vratni vretenci pod vplivom dnevnih obremenitev in bolezni.

Klasifikacija in stopnja patologije

Cepična kifosa je lahko 2 vrst - kotna, ki se kaže z izrazitim kotom na najvišji točki ukrivljenosti hrbtenice in arcuate.

Po izvoru je takšna deformacija razdeljena na patološko in fiziološko.

V odvisnosti od starosti se bolezen zgodi:

  • infantilni (rahitski);
  • otroci;
  • najstniških ali mladostnih.

Otroška kifosa se kaže v kostni ali mišični obliki. Sindrom kosti nastane zaradi poškodbe telesa vretenc ali sistemske bolezni.

Mišična oblika bolezni se pojavi kot posledica slabega fizičnega razvoja, hude bolezni.

Stopnje razvoja bolezni so razdeljene na naslednji način:

  • najmanj 1 stopinja z kotom zakrivljenosti, ki ne presega 30 °;
  • srednja 2. stopnja z kotom ukrivljenosti 30-60 °;
  • Teža 3. stopnja ukrivljenosti pod kotom več kot 60 °.

Simptomatologija bolezni

Glavni in očitni simptom je kršitev v materničnem vratu in hrbtenici.

Prvi znak bolezni je pojav glavobola v vratu, To je posledica dejstva, da veliko žil in krvnih žil prehaja skozi odprtine hrbtenjače.

Poleg bolečine, omotice, skokov krvnega tlaka, slušnih in motenj vida. Zmanjšana aktivnost motorja v vratu, mišični krči, otrplost dlani, mravljinčenje v spodnji čeljusti in zarotniku prav tako ustvarjajo splošen občutek nelagodja.

Poleg teh znakov bolezni, upadanje in nastanek zatičaste grbine opazujemo zaradi štrlečih spinous procesov.

Zaradi nenaravnega položaja vratnih vretenc se bolečina ugotovi ne samo v področju ukrivljenosti, temveč tudi na drugih področjih telesa.

Bolnik ima otrpljene dele vratu in ramen, pojavlja se bolečina sindrom. Zaradi stiskanja živčnih korenin v hrbtenjači se lahko začne z uriniranjem, lahko pride do periferne paralize.

Izjava o diagnozi

Izkušeni strokovnjak bi moral pacientu preučiti ukrivljenost. Tak bolnik ima nagnjeni hrbet, spuščena ramena naprej in nazaj, okrogla hrbta. Toda če želite dokončno diagnozo določiti stopnjo bolezni, lahko le po raziskavi:

  • Rentgenski žarki v 2 projekcijah, neposredni in lateralni (za potrditev diagnoze in ocenjevanje stopnje razvoja patologije);
  • magnetno resonanco in računalniško tomografijo (za podroben pregled poškodovanih živcev);
  • rentgenogrami hrbtenice.

Metode zdravljenja

Kifotična deformacija vrata se pojavlja iz različnih razlogov, zato je zdravljenje dodeljeno po diagnozi vsakemu posamezniku posebej.

Upoštevajo se značilnosti človeškega telesa, njegovo splošno stanje in resnost bolezni.

Zdravljenje običajno traja dlje časa in zahteva veliko napora s strani bolnika, le skrbno spoštovanje priporočil zdravnika daje popolno izlitje vratne kifoze.

Zdravljenje je sestavljeno iz naslednjega zaporedja dogodkov:

  • Terapevtsko fizično usposabljanje, ki je osnova za zdravljenje hrbtenice;
  • jemanje zdravil (analgetiki za bolečino, protivnetna zdravila);
  • masaža (imenuje se v primerih, če ne more škoditi zdravju);
  • fizioterapija;
  • ročno terapijo;
  • nošenje ortopedskih ovratnikov, steznikov, z ravnanjem;
  • kirurški poseg.

Dober rezultat v nekaterih primerih je akupunktura, masaža, refleksoterapija.

Zdravljenje opravi zdravnik, ki dela na rokah na poškodovanih delih hrbtenice in okoliških tkiv.

Rezultat takšnih manipulacij so naslednje spremembe v telesu:

  • prenehanje vratne in dorzalne bolečine;

Na fotografiji je nabor vaj za kifozo vratne hrbtenice

Samo usposobljeni veterinarji imajo pravico do ročnega zdravljenja. Število postopkov imenuje zdravnik (navadno vsak drugi dan). Odvisno od splošnega stanja bolnika in spremljajočih bolezni v njem.

Kot vsa bolezen hrbtenice se cervikalna kipoza zdravi s fizičnimi vajami, ker le lahko vrnejo ukrivljeni del v prejšnje stanje.

Terapevtska gimnastika omogoča krepitev vezi in mišic, ki podpirajo hrbtenico, kar omogoča uravnavanje cirkulacije krvi v njej in tudi fleksibilnost v sklepih. Zdravnik izbere zdravnik individualno za vsakega bolnika.

Nič manj pomemben pogoj za izterjavo je pravilna drža, ki jo morate stalno vzdrževati. Ena od vaj za to je dotik stene s štirimi točkami telesa.

V hudih primerih so predpisani kirurško zdravljenje ali protetika z uporabo kovinskih ploščic, ki so nameščene na področju patologije na sosednjih vretencih in po določenem času se odstranijo.

To zdravljenje se zaključi s fizioterapijo, gimnastiko, plavanjem.

Zapleti in posledice

Kifozija vratu dejansko ni bolezen hrbtenice, temveč je njen simptom, pojav resnih patologij v telesu.

Če ignorirate te manifestacije kifosa, lahko dobite težave in zaplete.

Kaj se lahko zgodi:

  • ukrivljenost drže zaradi deformacije vratnih vretenc;
  • spremembe v prsnem košu, na primer robotsko pristranskost, ki povzroča nelagodje pri premikanju in nagibanju;
  • Pljučna insuficienca zaradi spremenjenega položaja reber, ki jo povzroča patologija;
  • otrplost okončin, težave mišično-skeletnega sistema zaradi stiskanja korenin hrbtenice, ki se stisnejo na vratnih vretenc.

Najresnejši zaplet je deformacija zaradi cervikalne deformacije ali nastopa popolne paralize.

Lažje preprečiti kot zdraviti

Redne fizične vaje, aktivni življenjski slogi, plavanje, aerobika, joga so odlična preventiva patologije.

Enako pomembno je upoštevanje pravilnega položaja telesa pri hoji, sedenju, stoji.

Da bi se izognili cervični kifozi, je treba izvesti določen kompleks preventivne gimnastike, ki ga priporočajo zdravniki.

Vaje, opravljene v tej patologiji, se izvajajo, ko se izloči sindrom bolečine. To so dobro preventivno zdravilo za mnoge bolezni.

Bolezen je zelo primerna za konzervativno zdravljenje v zgodnji fazi razvoja. Glavna stvar je, da ne pozabimo, da je treba vsako bolezen pregledati pri svojih prvih znakih od kvalificiranih zdravnikov, da bi se izognili razvoju patoloških procesov.

Izkrivljanje vratne hrbtenice ni izjema od pravil.

Kifoza vratne hrbtenice - vzroki, simptomi, zdravljenje in preprečevanje

Ta patologija, kifoza od vratne hrbtenice ni le kozmetični problem, kot dokaz degenerativnih sprememb v telesu, ki lahko sčasoma privede do težav s pritiskom, sluhom, gibanja v vratu in rokah.

Material je namenjen kognitivno-informativnemu namenu in bo zanimiv za tiste, ki skrbijo za zdravje svoje hrbtenice in raje uporabljajo preventivne metode reševanja zdravstvenih problemov.

Koncept vratne kifoze

Človeška hrbtenica ni povsem naravnost. Če pogledate tesno na cervikalno hrbtenico, lahko vidite, da je njena naravna oblika enostavno ukrivljeni sprednji konveksni del, imenovani lordoza. V prsnih in sakralnih predelih je hrbtenica ukrivljena v drugi smeri. Ta bend se imenuje kifoza.

Te krivulje so normalen pojav, ki je povezan z navpičnega položaja osebe in imajo mehansko vrednost: so oslabili tresenje glave in trupa, medtem ko hoja, tek, skoki. Zahvaljujoč tej obliki naša hrbtenica igra vlogo amortizerja. Večina ljudi ima rahlo ukrivljenost hrbtenice na strani - skolioza.

Ožigosana skolioza je posledica bolečih (patoloških) sprememb hrbtenice. Pogosto se pojavi tako, da se naravni zavoj v vratni hrbtenici izravnava. Ali zgoščeno. Ta pojav se imenuje skolioza - kifoza vratne hrbtenice.

Eden glavnih vzrokov za patološko kifoso je osteohondroza. To degenerativno-distrofično bolezen hrbtenice, ki temelji na leziji medvretenčnih diskov, ki se nahajajo med vretenčnimi telesi. Med vretenci se zmanjša vrzel.

Nepravilna drža, ko mladenič preživi večino svojega časa na računalniku in ne le, in njegova fizična aktivnost pušča veliko želje. Obstaja izrazita (patološka) kifozija prirojena.

Le zdravnik lahko diagnosticira kifozo. Rentgenski žarki so obvezni in v nekaterih primerih se za potrditev diagnoze uporablja slikanje z magnetno resonanco.

Oseba, ki ima izrazito kifoza od vratne hrbtenice, pogosto pritožuje vrtoglavice, občasno njegova otrple roke, obstajajo močni glavoboli v vratu in so skoki krvnega tlaka. Ker je kifoza cervikalne hrbtenice bolezen, ki ni neodvisna, se njegovo zdravljenje izvaja hkrati, na primer z osteohondrozo.

Za zdravljenje kifoze iz zdravil, vitamina D, kalcijevih pripravkov in protivnetnih nesteroidnih zdravil (diklofenak itd.) Se uporabljajo. Ampak morate vedeti, da protivnetna zdravila preprosto anestezirajo na mestu, lajšajo vnetje, vendar ne odpravijo osnovnega vzroka.

Kifotična anomalija hrbtenice v vratu je precej redka patologija. Vzrok je travma, degenerativne spremembe, nalezljive bolezni. Ne glede na stopnjo kifoze na tem področju ima oseba resne zdravstvene težave. Pacienti se pritožujejo glede:

  • Glavoboli.
  • Sluh, vid, občasno omotičnost.
  • Slabo občutek v komolcu, prstih.
  • Pojav omejitev pri premikanju vratu.

Najopaznejša manifestacija cervikalne kifoze je kompresijska mielopatija, ki jo sestavljajo stiskanje hrbtenjače. To vodi v periferno paralizo, kršitev urinskega delovanja, na patološko spremembo bolečine in otipnih občutkov, do mišične hipotrofije.

Zdravljenje je sestavljeno iz uporabe zdravil za odpravo vzroka bolezni. Kot tudi pri drugih težavah s hrbtenico so dodeljeni kompleksi fizičnih vaj, ročno terapijo. Zdravniki redko priporočajo nosenje posebnih steznikov okoli vratu. Pri zapletu kifoze z mielopatijo je indicirano kirurgijo.

Zakaj se pojavijo cervikalne kifoze?

Bolezen se lahko pojavi pri ljudeh različnih starostnih skupin - od dojenčka do starejših. To je lahko tudi manifestacija šibkosti mišičnega steznika in nezmožnost vzdrževanja hrbtenice v pravo obliko ali bolezni kostnega tkiva, v katerem izgubljajo svoje lastnosti in postanejo bolj krhek.

V starejši starosti se kiloznica vratne hrbtenice razvije zaradi poškodb vratu, sočasnih bolezni. Zato obstaja delitev vzrokov za nastanek bolezni na prirojeno in pridobljeno.

Prirojenim vzrokom za kifotične spremembe v vratu so:

  1. Za dedno ali prirojeno kifso je značilen prenos genotipov dominantne dediščine, pri katerem se pojavijo anomalije pri razvoju prednjih delov vretenc v več generacijah.
  2. Do neke mere se lahko kifozija, ki se razvije pri otrocih prvega leta življenja, trpi zaradi rahitizma, prav tako lahko označimo kot prirojeno. V tem primeru nastane zaradi oslabitve mišic in vezi na okostju in mehkobe samih hrbtenic.
  3. Kifoza lahko povzroči nepravilnosti v intrauterinem razvoju otroške ali postnatalne novorojene travme.

Pridobljeni vzroki za cervikalno kifsozo so naslednji:

  • Starost se spreminja v strukturi hrbtenic ali medvretenčnih diskov.
  • Bolezni hrbtenice (osteohondroza, osteoporoza, spondiloza itd.).
  • Poškodbe po hrbtenici ali mišicah in vezeh na hrbtu.
  • Stalna neredna telesna drža (skolioza), nezadostna fizična aktivnost ali obratno prekomerna obremenitev.
  • Posebna manifestacija bolezni Sheyerman-Mau je kifoza, ki se mladostnikom v mladosti razvije v mladosti.
  • Različne močne vnetne in nalezljive bolezni.
  • Spremembe tuberkuloze v strukturi vretenčnih teles (njihovo uničenje in stiskanje).
  • Tumorne oblike različnih kakovosti v hrbtenici ali v mehkih tkivih, ki so neposredno v stiku s hrbtenico.

Vrste in stopnje manifestacije

Glede na obliko manifestacije je lahko cervikalna kifoza dveh vrst - kotna, ki se kaže z izrazitim kotom na najvišji točki ukrivljenosti hrbtenice in arkuate. V prvem primeru z izrazito stopnjo ukrivljenosti se v osebi tvori grba.

Kifoza je lahko fiziološka in patološka. Fiziološka kifosa - vratni, torakalni, ledvični in sakralni zavoj. hrbtenice kifoza, kar je norma za odrasle, ki je nastala med razvojem otroka - za sedem let v prsni kifoza, ki jo dobi pubertete - sakralne. Zaradi kifoza (upogibanje nazaj) in lordoza (upogibanje naprej) človeške hrbtenice postane elastično in pravilno držo, obremenitev na vseh odsekih enakomerno porazdeljena.

Patološka kifosa - izrazita ukrivljenost hrbtenice nad normo ali na netipičnih mestih (npr. Vratu ali ledjah). Razvoj bolezni je posledica genetskih značilnosti, moteno drže, stiskanje poškodbe hrbtenjače, pooperativnih zapletov, posledice bolezni, kot so rahitisa, tuberkuloza vretencem, kot tudi s starostjo povezane degenerativne-distrofna sprememb v medvretenčne tkivu diska in mišično oslabitev.

Glede na etiologijo se razlikuje več vrst patološke kifoze:

  1. Posturalna sedimentna kifoza je nastala zaradi slabe drže. Pogosto se pri mladostnikih in mladostnikih, mlajših od 30 let, pogosteje odkrije, da je ženski spol bolj ukrivljena v hrbtenici. Pojavlja se pri raztezanju vretenčnih vezi.
  2. Sheyerman-Mau bolezen ali mladostna kifosa. Deformacija se začne pojavljati v obdobju najmočnejše rasti okostja, to je pri mladostnikih. Pogosto je takšna patologija povezana s skoliozo.
  3. V rojstvu novorojenčkov se določi kongenitalna kifoza. Vzrok bolezni je določena nepravilnost v času okostenitve okostja. Pogosto se združi z otrokom s prirojeno anomalijo urina.
  4. Paralitična kifosa je posledica paralize mišične skupine na hrbtu.
  5. Posttraumatska kipoza je ena najpogostejših, v ljudeh s to boleznijo pa je ugotovljena v skoraj 40% primerov.
  6. Postoperativna kifosa je posledica nepravilne tehnike delovanja ali neupoštevanja priporočil zdravnika po kirurškem posegu na hrbtenico.
  7. Degenerativna kifoza je razstavljena, ko je glavni vzrok njenega razvoja bolezni hrbtenice, vključno z osteohondrozo.
  8. Kinologija senila se pojavi v starosti in pogosteje pri ženskah. Bolezen je posledica staranja vseh anatomskih komponent hrbtenice.
  9. Kifso na rakete pogosto določimo pri otrocih z rahitisom. Taka krivina se lahko začne po prvih šestih mesecih življenja.

Odvisno od starosti je lahko cervikalna kifoza: dojenček (rachitic), otrok, mladostnik in mladostnik. Otroke kifoze se lahko izrazijo v obliki mišic ali kosti. Vzrok za razvoj mišične oblike je šibek telesni razvoj ali huda bolezen pri otroku. Mišična oblika kaže splošno slabost mišic. Kožna oblika se razvija, ko je telo vretenc poškodovano ali če pride do sistemske bolezni.

Kifoza vratne hrbtenice je prav tako razdeljena na prirojeno in pridobljeno. Narojena (prirojena) kifosa se najpogosteje prenaša iz roda v rod. Tudi kipoza se lahko razvije zaradi nenormalnosti med razvojem otroka v maternici ali poškodbi med porodom.

Pridobljena kifoza vratne hrbtenice se pojavlja bolj pogosto zaradi:

  • spremembe vretenčnih struktur s starostjo,
  • bolezni hrbtenice (osteoporoza, spondiloza, osteohondroza),
  • tumorji hrbtenice,
  • tuberkulozne spremembe v vretenčnih strukturah,
  • travmatične poškodbe hrbtenice,
  • pomanjkanje fizične aktivnosti ali prekomerne fizične aktivnosti, stalni napačni položaj hrbtenice, ko je v različnih položajih (sedenje, ležanje, stoj),
  • različne infekcijske in vnetne bolezni.

V procesu diagnosticiranja patološkega upogibanja je pomembno ugotoviti njegovo stopnjo, potrebno je za izbiro zdravljenja. Obstajajo takšne stopnje kifoze:

  1. Prva (lahka) stopnja je količina ukrivljenosti hrbtenice na 30 stopinj.
  2. Druga (zmerna) stopnja je od 30 do 60 stopinj.
  3. Tretja (huda) stopnja je ukrivljenost 60 stopinj.

Simptomi in možni zapleti

Vsi klinični simptomi, ki se razvijejo s cepičem kifoso, lahko razdelimo na več skupin:

  1. Vertebrogeni, moteni gibi v materničnem predelu, bolečine na tem področju, krči;
  2. Extravertebrigenic - težave pri sklepu komolca in šibkost očesnih mišic;
  3. Myelopatska, v kateri je stisnjena hrbtenica, krvna oskrba možganov:
  4. Lokalni miofascialni sindrom.

Simptomi kifoze vratne hrbtenice so:

  • omotica;
  • zvišan ali nizek krvni tlak;
  • kila medvretenčnih diskov;
  • nagnuti;
  • odrevenelost okončin, večinoma iz rok;
  • nastajanje grla;
  • bolečine v glavi (pogosteje v zaspanosti) v vratu;
  • mišični krči
  • nelagodje;
  • zmanjšana motorna aktivnost;
  • motena gibljivost zgornje hrbtenice;
  • slabost vida in sluha;
  • izguba občutljivosti ali mravljinčenje v spodnji čeljusti ali v zaporku.

Glavni in očitni simptom je kršitev v materničnem vratu in hrbtenici. Prvi znak bolezni je pojav glavobola bolečine v vratu, ki izhaja iz dejstva, da je skozi luknjo hrbtenjače poteka več živcev in krvnih žil.

Poleg bolečine, omotice, skokov krvnega tlaka, slušnih in motenj vida. Zmanjšana aktivnost motorja v vratu, mišični krči, otrplost dlani, mravljinčenje v spodnji čeljusti in zarotniku prav tako ustvarjajo splošen občutek nelagodja. Poleg teh znakov bolezni, upadanje in nastanek zatičaste grbine opazujemo zaradi štrlečih spinous procesov.

Zaradi nenaravnega položaja vratnih vretenc se bolečina ugotovi ne samo v področju ukrivljenosti, temveč tudi na drugih področjih telesa. Nevarno manifestacija kifoza Vrat je tlačna mielopatija, pri katerem je zadržana vretenc arterije dovajanje četrtino možganskih struktur.

Bolnik ima otrpljene dele vratu in ramen, pojavlja se bolečina sindrom. Zaradi stiskanja živčnih korenin v hrbtenjači se lahko začne z uriniranjem, lahko pride do periferne paralize.

Kifozija vratu dejansko ni bolezen hrbtenice, temveč je njen simptom, pojav resnih patologij v telesu. Če ignorirate te manifestacije kifosa, lahko dobite težave in zaplete. Kaj se lahko zgodi:

  • ukrivljenost drže zaradi deformacije vratnih vretenc;
  • spremembe v prsnem košu, na primer robotsko pristranskost, ki povzroča nelagodje pri premikanju in nagibanju;
  • Pljučna insuficienca zaradi spremenjenega položaja reber, ki jo povzroča patologija;
  • otrplost okončin, težave mišično-skeletnega sistema zaradi stiskanja korenin hrbtenice, ki se stisnejo na vratnih vretenc.

Pri sklicevanju na homogrown priročnike, brez izkušenj z vretenčnimi patologijami, obstaja tveganje za zaplete in celo invalidnost zaradi njihovih neumnih dejanj.

Najresnejši zaplet je deformacija zaradi cervikalne deformacije ali nastopa popolne paralize.

Diagnostika

Za zdravljenje in diagnozo kifoze so odgovorni zdravniki takšnih specialitet, kot so vertebro-nevrolog, travmatolog, nevrokirurg, ročni terapevt. Stopnjo izražanja nagiba kota je težko določiti "z očmi". Za to se uporabljajo posebne metode.

Najprej se opravi radiografija hrbtenice. Slika je izdelana v stranski projekciji z največjim podaljškom hrbtenice. Potem so na rentgenskem filmu označene tri točke: prva je hrbtenico, ki je na vrhu krivine, ukrivljeni sta drugi in tretji središč obeh skrajnih vretenc. Potem so ti trije točki povezani, tako da se oblikuje trikotnik.

Nadalje se določita dva kazalca:

  1. Kot nagiba. Za to so razširjene črte, ki se na vrhu bend (katety) križajo. In posledični zunanji kot (stranski) glede na noge je dejanski kot kifoze.
  2. Koeficient kifoze. Da bi ga določili od točke vzpona loka (vozlišča), je pravokotno na dno trikotnika. Razmerje med dolžino osnove in višino navpičnice je koeficient kifoze. Treba je ugotoviti ukrivljenost bolezni ali norme. Če je manj kot 10, se kifoza šteje za patologijo.

Slikanje z magnetno resonanco se uporablja za določanje in prepoznavanje stopnjo strukturnih sprememb v medvretenčne disk (vitkejša v smeri anteroposteriornega, prisotnost kile), vretenc hrbtenice in drugih anatomskih formacije.

Prav tako se po potrebi opravijo študije o delovanju drugih organov in sistemov, da se ugotovi, ali je njihovo delo moteno (npr. Ultrazvok notranjih organov).

Zdravljenje s tradicionalnimi sredstvi

Kakor druge bolezni hrbtenice, kifos se v enem tednu ali dveh ne pozdravi. Ta dolgotrajen proces zahteva posebno koncentracijo bolnika v svojem stanju in strogo izvajanje priporočil zdravnika.

Za zdravljenje kifoze vratne hrbtenice se praviloma uporabljajo konzervativne metode zdravljenja. Vključujejo uporabo analgetičnih zdravil (za odstranjevanje bolečin), protivnetnih zdravil, sredstev, ki pomagajo sprostiti mišične krče, izboljšati krvni obtok in antidepresive (izboljšati splošno stanje živčnega stanja pacienta). Hkrati poteka zdravljenje ali odprava vzrokov, ki povzročajo napredovanje bolezni.

V posebej hudih primerih se lahko uporabijo kirurški posegi ali protetika s kovinskimi ploščami (pritrjeni so neposredno na telo sosednjih vretenc na patološkem področju in se odstranijo čez nekaj časa). Prav tako se široko uporabljajo ortopedski ovratniki in stezniki. Predpisani so nadaljnji programi terapije, fizioterapija, plavanje itd.

Dober rezultat so pokazali netradicionalni načini zdravljenja kifoze, kot so splošna masaža, ročna terapija hrbtenice, akupunktura, refleksologija itd.

Kifotična deformacija vrata se pojavlja iz različnih razlogov, zato je zdravljenje dodeljeno po diagnozi vsakemu posamezniku posebej. Upoštevajo se značilnosti človeškega telesa, njegovo splošno stanje in resnost bolezni.

Zdravljenje običajno traja dlje časa in zahteva veliko napora s strani bolnika, le skrbno spoštovanje priporočil zdravnika daje popolno izlitje vratne kifoze. Zdravljenje je sestavljeno iz naslednjega zaporedja dogodkov:

  • Terapevtsko fizično usposabljanje, ki je osnova za zdravljenje hrbtenice;
  • jemanje zdravil (analgetiki za bolečino, protivnetna zdravila);
  • masaža (imenuje se v primerih, če ne more škoditi zdravju);
  • fizioterapija;
  • ročno terapijo;
  • nošenje ortopedskih ovratnikov, steznikov, z ravnanjem;
  • kirurški poseg.

Dober rezultat v nekaterih primerih je akupunktura, masaža, refleksoterapija. Ročna terapija je učinkovita, če ima patološka kifoza blago in zmerno stopnjo bolezni. Zdravljenje opravi zdravnik, ki dela na rokah na poškodovanih delih hrbtenice in okoliških tkiv.

Rezultat takšnih manipulacij so naslednje spremembe v telesu:

  1. prenehanje vratne in dorzalne bolečine;
  2. na svojem naravnem mestu je postavitev vretenc, sklepov, medvretenčnih diskov;
  3. Arterijski tlak pride v poštev zaradi izboljšanega oskrbe s krvjo, vrtoglavica izgine;
  4. Mišice postanejo manj poudarjene in mišični steznik pridobi moč.

Samo usposobljeni veterinarji imajo pravico do ročnega zdravljenja. Število postopkov imenuje zdravnik (navadno vsak drugi dan). Odvisno od splošnega stanja bolnika in spremljajočih bolezni v njem.

Kot vsa bolezen hrbtenice se cervikalna kifosa zdravi s fizičnimi vajami, ker le lahko vrnejo ukrivljeno mesto v prejšnje stanje. Terapevtska gimnastika omogoča krepitev vezi in mišic, ki podpirajo hrbtenico, kar omogoča uravnavanje cirkulacije krvi v njej in tudi fleksibilnost v sklepih. Zdravnik izbere zdravnik individualno za vsakega bolnika.

Nič manj pomemben pogoj za izterjavo je pravilna drža, ki jo morate stalno vzdrževati. Ena od vaj za to je dotik stene s štirimi točkami telesa.

V hudih primerih so predpisani kirurško zdravljenje ali protetika z uporabo kovinskih ploščic, ki so nameščene na področju patologije na sosednjih vretencih in po določenem času se odstranijo. To zdravljenje se zaključi s fizioterapijo, gimnastiko, plavanjem.

Kirurški poseg v kifozo

Kirurška metoda zdravljenja odraslih kifoze ima več tveganj, zato je predpisana le, če verjetna korist presega tveganje. V večini primerov, če imate kifoso, operacija ne bo dodeljena, čeprav obstajajo primeri, ko je najverjetneje.

Prvič, najpogostejši razlog za kirurško zdravljenje kifoze je huda bolečina. Če je mogoče obvladati simptome bolečine z konzervativnim zdravljenjem, vam ne bo priporočljiv za operacijo.

Drugič, če pride do zaznavnega napredujočega deformiranja, vam bo dala operacijo.
Tretjič, v številnih primerih kifoze kirurški posegi ne bodo predpisani samo zaradi popravljanja videza. Čeprav obstajajo primeri, ko lahko kifosija povzroči nevzdržno deformacijo za bolnika. Potem je operacija edina pravilna izbira za popravljanje te deformacije.

Večina primerov kozmetične operacije te bolezni je opaziti pri mladih bolnikih, saj je za njih značilnost zelo pomembna. Obstaja veliko možnosti za zdravljenje kifoze pri odraslih s kirurškim posegom. Za vsak posamezen primer obstaja nekoliko drugačna vrsta operacije, saj zahteva individualen pristop, da bi dosegli najboljše rezultate.

Skoraj vsi strokovnjaki bo uporabil neke vrste kovinskih vijakov in plošče in palice za poravnajte hrbtenico in ga držite v pravilnem položaju, v trenutku, ko so obnovili presadka kosti. Ti vijaki, palice in plošče, ki se med seboj, in je bila oblikovana v okviru ene same jakno, ki dobro drži hrbtenice.

Tradicionalna medicina

Kadar ljudje z bolečino v vratu kifoze, zdravljenje z ljudskimi zdravili lahko pomaga znebiti bolezni ali vsaj ublažiti stanje. Razmislite o več priljubljenih in dokazanih receptih:

Stisne bolečine v vratu s hrenom. Potrebujete list hrena, tople šal in vrelo vodo. Obrat sperite z vročo vodo in po ohladitvi na prijetno temperaturo, pritrdite list na vrat. Na vrhu spredaj in pojdi v posteljo. Če želite olajšati bolečino v vratu, bo ljudje potreboval 5 do 10 sej. Pri hudi opeklini ustavite postopek in odstranite hren z vratu.

Stisnite vrat iz vodke z medom. Zmešajte 50 gramov vodke in medu, dokler ne dobite enakomerne sestave, nato dodajte 2 žlice soli in majhno količino zemlje. Mešanico je treba uporabljati dvakrat na dan, da se poškoduje bolečina.

Stisnite zelišča pred bolečino v vratu. Če vas zanima, kako se znebiti bolečine v vratu z domačimi pravili, poskusite obkladek iz listja zelja, alders, mati in maestrov in repice. Mleto sveže zelišča, na vrat in zaviti okoli šala. Postopek za en teden vsak dan pred spanjem.

Bay olje. Potrebno je razredčiti 10 kapljic lovorjevega olja s litrom tople vode, v tekočo tekočino namočiti mehko krpo in nanesti na vrat 20-30 minut. To ljudsko sredstvo čim prej olajša bolečine v vratu.

Root korenine. Mleto mlado koruzo dobite tako, da dobite 1 veliko žlico zmesi in jo nato prelijete s kozarcem vrele vode. Pustite 2-3 ure, da infuzijo in uporabo infuzije tretjine stekla trikrat na dan po obroku za 10-14 dni.

Masaža z medom iz bolečine v vratu in ramenih. Z bolečino v vratu se lahko bori z masažo. Najprej segrejte ramena in vrat z lahkimi masažnimi gibi, nato olje prizadete površine z medom. Območje, ki ste ga obdelali, trdno pritisnite na dlan in ga močno strgajte. Še naprej ponovite gibanje, dokler se ne absorbira med, in ostane le tanek beli film (to so soli, ki so prišli iz kože). Takoj po tem postopku boste doživeli olajšavo. Ponovite vrsto masaže ne večkrat kot dvakrat na teden.

Če boli vrat, je lahko zdravljenje z ljudskimi pravili neučinkovito v zanemarjenih primerih in pri hudih boleznih. Obrnite se na zdravnika, če:

  • obolevnost je nastala po poškodbi;
  • bolečine, ki jih spremljajo glavoboli in mrzlica;
  • se je pojavilo mravljinčenje ali roke začele rasti dolgočasno;
  • slabost vida;
  • bolečina se krepi ali ne traja več dni, kljub uporabi domačih sredstev.

Ne pričakujte, da bolečine v vratu ne bodo več same, zato, če so ljudski recepti neuporabni, pojdite na kliniko.

Preprečevanje

Dobro preprečevanje bolezni je: redna vadba, jutranje vaje, aktivni življenjski slog. Zaželeno je slediti drži (pravilen položaj telesa med hojo, sedenjem, spanjem). Poleg tega bo plavanje, aerobika in joga zelo koristna.

Vsi preventivni ukrepi so namenjeni odpravljanju vzrokov za ščitnično kifsozo. Da bi preprečili, da bi bolezen sledila običajnim pravilom, ki jih je zelo enostavno opazovati:

  • Vodite zdrav način življenja.
  • Upoštevajte pravilno držo.
  • Ne fizično preobremenite, vendar se ne bojite zmerne aktivnosti.
  • Boj s prekomerno težo.
  • Redno izvajajte gimnastične vaje.
  • Uporabljajte spalne ortopedske blazine in vzmetnice, da boste lajšali nepotrebno napetost hrbtenice.
  • Jej v redu.

Izpolnjevanje teh preprostih priporočil in pravočasna pritožba na zdravnika bo pomagalo preprečiti razvoj patologije. Vedno se spomnite znane medicinske izjave, da je bolezen bolje preprečiti kot zdraviti.

Izogibajte se kipozi pomagajte in izvedite preprost kompleks terapevtske in profilaktične gimnastike:

  1. Vaja 1. Vaje lahko opravljate tako sedenje kot stoječe, glavna stvar je spremljanje pravilne drže. Roke so raztegnjene, hrbet je ravna, položili smo roke na pas. Naredimo gibanje glave, ga potegnemo naprej, medtem ko se brado ne spusti na prsni koš, ampak nežno povlečemo vzporedno s tlemi in občutimo raztezanje vratnih mišic. Globoko vdihnemo in ob izhlapevanju vrnemo glavo v izhodiščni položaj in poskusimo, da bi narisali brado v vratu. Hkrati se ne upogibamo vratu. Na začetku vadimo 5-8 krat.
  2. Vaja 2. Obrnite glavo na stran. Ko se počasi obračate, vdihnite, rahlo zadržite dih, raztegnite brado na ramo in ne spustite brade navzdol, temveč preprosto premikate v vodoravni ravnini. Ko vdihnemo, glavo vrnemo v izhodiščni položaj in nato zavijemo navpično v nasprotni smeri. Ponovite 5-8-krat.
  3. Vaja 3. Nagnjenost glave naredimo naprej, pri vdihavanju. Istočasno poskušamo držati brado čim bližje prsnemu košu. Vrnemo se v izhodiščno pozicijo in takoj po izhlapevanju izvajamo počasen nagib glave nazaj. Vadba se izvaja zelo previdno, da ne povzroča bolečine. Ponovite 5-8-krat.
  4. Vaja 4. Počasi nas usmerimo v glavo, dihamo in poskušamo pogledati zadnjico, ki rahlo spušča glavo. Pri izdihu se vrnemo v začetni položaj in v istem nasprotju. Hkrati je treba gibe počasi in sproščeno, kar povzroča večje raztezanje mišic kot napetost in zasužnjevanje. Ponovite 5-8-krat.
  5. Vaja 5. Spuščamo glavo nekoliko navzdol, okoli 45 °, hrbet in ramena ostanejo na mestu. Nato se zavijemo z našimi glavami v eno ali drugo smer, poskušamo pogledati v nebo. Ponovite 5-8-krat.
  6. Vaja 6. Izvedite stranski nagib glave na stran ob vdihu, na kratko popravite stanje, nato pa raztezajte krono glave rahlo navzgor in na stran. V tem primeru ne pritiskajte glave na ramo, ampak preprosto povlecite glavo nad osjo krivine. Pri izdihu se vrnemo v začetni položaj in v istem nasprotju. Ponovite 5-8-krat.
  7. Vaja 7. Potegnemo brado na vrat, nato obrnemo glavo na stran, raztegnemo brado, narišemo lok ob vodoravni ravnini na nasprotno ramo. Potem stisnemo brado nazaj v vrat in se vrnemo v prvotni položaj. Da bi bilo lažje, si predstavljam krožnika pod brado in opisujete njegove robove. Vaja je treba opraviti v vodoravni ravnini. Nato se obračanja izvajajo v nasprotni smeri. Izvajamo 5-8 krat v vsaki smeri.
  8. Vaja 8. Potem počasi in gladko krožno gibanje z glavo. Vsako vmesno stanje se določi tako, da se razteza vrat. Nagnite na ramena, povlecimo krono navzgor in na stran vzdolž ramenske ravnine. Gladko v krogu premaknite glavo navzdol, ponovno pritrdite položaj in raztegnite krono, ki se razteza v mišice vratu. Nato na drugo ramo in nazaj, v vsakem položaju, ki se razteza. Potem izvajamo vajo v nasprotni smeri.

Kompleks vaj je dovolj preprost, zasnovan je 10-15 minut. Čez nekaj časa se lahko število ponovitev postopno poveča. Na splošno je namenjen raztezanju mišic v materničnem stezniku, ne pa na črpanju in bolj kot na jogo. Dnevna vadba v enem mesecu bo pokazala znatno izboljšanje bolnikovega stanja in po dveh do treh mesecih lahko popolnoma povrne anatomske naravne krivulje hrbtenice.

Kako se znebiti kifoze vratne hrbtenice

Hrbtenica ima več zavojev, ki izvajajo dušilne lastnosti.

Toda v nekaterih primerih se odklon cervikalne regije začne poravnati, v tem primeru zdravnik diagnosticira kifoso.

Kifoza v materničnem predelu je lahko pri dojenčku, odraslih in starejših.

Bolezen se razvije z nezmožnostjo, da hrbtenici dajo pravilno obliko, šibkost mišičnega steznika in krhkost kostnega tkiva

Vzroki za cervikalno kifsozo

V rokah

  • Herednost, to je, da ima več generacij kifso ali druge anomalije pri razvoju vratne hrbtenice.
  • Poškodba po porodu ali anomalije intrauterinega razvoja.
  • Prirojenemu razlogu je mogoče pripisati in slabitev vratnih mišic pri otrocih prvega leta življenja. Rickets povzroča mehkobo hrbtenice, kar vodi k razvoju kifoze.

Nakup

  • bolezni hrbtenice (osteohondroza, spondiloza, osteoporoza);
  • spremembe v strukturi vretenc in medvretenčnih kolutov, ki se pojavljajo v starosti;
  • travma hrbtenice in ligamentov hrbta;
  • malo telesne aktivnosti ali prekomerno obremenitev hrbtenice, skolioze.
  • Sheemerman-Mau-bolezen (kipoza se razvija v mladosti);
  • Infekcijske in vnetne bolezni, ki so močno vplivale na telo;
  • uničenje in stiskanje teles vretenc, povezanih s spremembami tumorja.
  • tumorji v hrbtenici ali mehkih tkivih, ki vplivajo na hrbtenico.

Razvrstitev

  • Paralitika (zmožnost sklepanja mišic je ogrožena zaradi poškodb možganov). Paralitična kifosa se diagnosticira pri otrocih s cerebralno paralizo.
  • Degenerativno-distrofično (s kršenjem krvne oskrbe hrbtenice in biokemijske izmenjave).
  • Ricket (pri pomanjkanju v telesu vitamina D obstajajo nepravilnosti pri nastanku kostne strukture).
  • Nalezljiv, če je prišlo do deformacije vretenc pri tuberkulozi ali spondilitisu.
  • Senil (Diagnoza pri starejših ljudeh, razvija zaradi involucijo hrbtenice. Vratnega kifoza vključuje zdravnike o "starca nazaj" simptomov).

Na izvoru kifoza je razdeljen na fiziološke in patološke, starost bolnikov v dojenčkov, otrok, mladostnikov, mladih in odraslih.

Simptomi

Ker v predelu materničnega vratu obstajajo živčne in cirkulacijske strukture, so poleg neugodja tudi drugi simptomi.

Med njimi so:

  • glavobol;
  • povečano ali, nasprotno, nizek krvni tlak;
  • odrevenelost rok;
  • nagnuti;
  • motnje sluha in vida;
  • mravljinčenje v spodnji čeljusti;
  • utrujenost in utrujenost.

Zdravniki vsi simptomi kifoze delijo na:

  1. EstravertebralŠibkost očesnih mišic, zmanjšuje občutljivost kože. Če lahko močno stiskanje živčnih korenov kifoza vodijo do centralnega ali perifernega paraliza, motnje uriniranja.
  2. Kompresijska mielopatija se pojavi, ko stisne vretenčna arterija. Simptomi se postopoma povečujejo: mraz in otrplost okončin, mišična oslabelost, pomanjkanje občutljivosti na obraz.
  3. Vretenčarji: krvavitev gibljivosti vratu, značilna "krča" pri vrtenju glave.

Stopnje bolezni

Obstajajo trije stopnji cervikalne kifoze:

  • Najmanjši (prvi), če kot ukrivljenosti ni več kot 30 stopinj.
  • Povprečno (drugi) - ukrivljenost 30 do 60 stopinj.
  • Težko (tretji) - kot ukrivljenosti doseže 60 stopinj.

Diagnostika

Da bi ugotovili kršitev krvnih žil in živcev, MRI cervikalne službe in računalniško tomografijo.

Pred začetkom zdravljenja zdravnik določi vzrok kifoze, stanja bolnika in strukture njegovega telesa.

Poleg tega lahko specialist predpisuje pregled notranjih organov, ki lahko trpijo zaradi cervikalne bolezni: pljuč, srca itd.

Ta metoda ni travmatična in ne zahteva uporabe kontrastnih kemikalij, je popolnoma varna.

Zdravljenje

V večini primerov zdravnik uporablja konzervativne metode: Sprejem zdravil (antidepresivi, analgetiki in protivnetna sredstva, drog izboljšujejo prekrvavitev in lajšanje mišičnih krčev), izvaja terapijo, masažo, fizioterapijo in nošenje posebno steznik.

Dobri rezultati so doseženi s pomočjo ročne terapije.

Samo v hujših primerih kirurški poseg ali protetike kovinskih plošč, ki se po nekaj časa odstranijo.

Veliko vrednost pri zdravljenju kifoze dobimo pri vadbi, ki je sestavljena iz 8 preprostih vaj:

  1. Za izvedbo prve vaje potrebujete gimnastično palico. Postavite noge na širino ramen, postavite palico za hrbet in ga dvignite čim višje, tako da je na ravni lopatic. Hranite hrbet naravnost. Nežno sedite in vdihnite, nato izdihite in se vrnite v začetni položaj.
  2. Začetni položaj kot v prvi vaji. Počasi dvignite roke po straneh in stojite na prstih. Izpustite in se vrnite v začetni položaj.
  3. Gimnastično palico za hrbet in zaklenite v komolce. Pri vdihu povlecite glavo nazaj in potegnite roke naprej.
  4. Stoj na vseh štirih, upognite prsni koš in vzemite komolce na straneh. Plazite v tem položaju, dokler niste utrujeni.
  5. Lezite na hrbet, položite roke po telesu. Dvignite brado in ogrinjate telo, naslonite se na komolce in brado.
  6. Začetni položaj leži na želodcu. Nagnite podlakti in dvignite prsni koš, kolikor je mogoče, od tal. Pri izhlapevanju se spustite in sprostite.
  7. Stoj na vseh štirih, naslonite se na kolena in komolce. Hranite telo naprej.
  8. Vstani, položi svoje roke na hrbet vaše glave, pri vdihavanju, jih razporedi in dvigne.

Vsako vadbo je treba narediti 10-12 krat.

Kifoza vratne hrbtenice. Diagnoza, zdravljenje

Hrbtenica je podpora celega okostja in človeškega telesa. Kot veste, hrbtenica v svoji obliki ni ravna, ampak ima več naravnih zavojev. Te krivine, ki zagotavljajo okvare, ki absorbirajo udarce. Odklon naprej v ledvenem in materničnem predelu se imenuje lordoza. Majhna izboklina hrbtenice v grudni in sakralni regiji je kipoza.

Včasih pa se zgodi, da se naravni anatomski odklon cervikalne hrbtenice začne poravnati ali postati bolj ravna. Tukaj v tem primeru govorijo o kifozi cervikalnega segmenta. Glavni vzrok bolezni je lahko razvoj osteohondroze, pri kateri se višina medvretenčnih kolutov zmanjša.

Vzroki za odpravo vratne hrbtenice

Kifozo vratne hrbtenice so opazili pri bolnikih različnih starostnih skupin (od dojenčkov do starejših). To je lahko tudi manifestacija šibkosti mišičnega steznika in nezmožnost vzdrževanja hrbtenice v pravo obliko ali bolezni kostnega tkiva, v katerem izgubljajo svoje lastnosti in postanejo bolj krhek. Zato obstaja delitev vzrokov za nastanek bolezni na prirojeno in pridobljeno.

Zunanji:

  • Za dedno ali prirojeno kifso je značilen prenos genotipov dominantne dediščine, pri katerem se pojavijo anomalije pri razvoju prednjih delov vretenc v več generacijah.
  • Do neke mere se lahko kifozija, ki se razvije pri otrocih prvega leta življenja, trpi zaradi rahitizma, prav tako lahko označimo kot prirojeno. V tem primeru nastane zaradi oslabitve mišic in vezi na okostju in mehkobe samih hrbtenic.
  • Kifoza lahko povzroči nepravilnosti v intrauterinem razvoju otroške ali postnatalne novorojene travme.

Kupljeno:

  • Starost se spreminja v strukturi hrbtenic ali medvretenčnih diskov.
  • Bolezni hrbtenice (osteohondroza, osteoporoza, spondiloza itd.).
  • Poškodbe po hrbtenici ali mišicah in vezeh na hrbtu.
  • Stalna neredna telesna drža (skolioza), nezadostna fizična aktivnost ali obratno prekomerna obremenitev.
  • Posebna manifestacija bolezni Sheyerman-Mau je kifoza, ki se mladostnikom v mladosti razvije v mladosti.
  • Različne močne vnetne in nalezljive bolezni.
  • Spremembe tuberkuloze v strukturi vretenčnih teles (njihovo uničenje in stiskanje).
  • Tumorne oblike različnih kakovosti v hrbtenici ali v mehkih tkivih, ki so neposredno v stiku s hrbtenico.

Simptomatika in diagnoza vratne hrbtenice vratne hrbtenice

Kifozo v vratnem delu hrbtenice navadno spremljajo bolečine v patološkem območju, mišični krči, zmanjšana kapaciteta motorja ali nelagodje. Ker glavna kri in živčne strukture telesa prehajajo skozi cervikalno regijo, se lahko bolezen manifestira s pogostimi glavoboli, omotico, motnjami vida in sluha, nepravilnim krvnim tlakom. In tudi s strani nevralgije - odrevenelost, izguba občutljivosti ali mravljinčenje v spodnji čeljusti ali okosten del glave.

Da bi potrdil diagnozo in ugotovil stopnjo razvoja bolezni, zdravnik, ki je prisoten, predpisuje radiografijo hrbtenice. In hkrati se izdelata dve projekciji (stranski in neposredni). Za natančnejše preučevanje krvavitve živcev ali krvnih žil je predpisano CT skeniranje ali MRI cervikalne službe. Nato zdravnik poskuša natančneje ugotoviti vzrok za nastanek bolezni in predpisati ustrezno zdravljenje ob upoštevanju vseh zbranih kazalnikov in značilnosti strukture bolnikovega telesa.

Zdravljenje kifoze vratne hrbtenice

Kakor druge bolezni hrbtenice, kifos se v enem tednu ali dveh ne pozdravi. Ta dolgotrajen proces zahteva posebno koncentracijo bolnika v svojem stanju in strogo izvajanje priporočil zdravnika.

Za zdravljenje kifoze vratne hrbtenice se praviloma uporabljajo konzervativne metode zdravljenja. Vključujejo uporabo analgetičnih zdravil (za odstranjevanje bolečin), protivnetnih zdravil, sredstev, ki pomagajo sprostiti mišične krče, izboljšati krvni obtok in antidepresive (izboljšati splošno stanje živčnega stanja pacienta). Hkrati poteka zdravljenje ali odprava vzrokov, ki povzročajo napredovanje bolezni.

V posebej hudih primerih se lahko uporabijo kirurški posegi ali protetika s kovinskimi ploščami (pritrjeni so neposredno na telo sosednjih vretenc na patološkem področju in se odstranijo čez nekaj časa). Prav tako se široko uporabljajo ortopedski ovratniki in stezniki. Predpisani so nadaljnji programi terapije, fizioterapija, plavanje itd.

Dober rezultat so pokazali netradicionalni načini zdravljenja kifoze, kot so splošna masaža, ročna terapija hrbtenice, akupunktura, refleksologija itd.

Dobro preprečevanje bolezni je: redna vadba, jutranje vaje, aktivni življenjski slog. Zaželeno je slediti drži (pravilen položaj telesa med hojo, sedenjem, spanjem). Poleg tega bo plavanje, aerobika in joga zelo koristna.

Preprečevanje kifoze vratne hrbtenice

Izogibajte se kipozi pomagajte in izvedite preprost kompleks terapevtske in profilaktične gimnastike:

Vaja 1

Vaje se lahko izvajajo tako kot sedenje in stoječe, glavna stvar je slediti pravilni drži. Roke so raztegnjene, hrbet je ravna, položili smo roke na pas. Naredimo gibanje glave, ga potegnemo naprej, medtem ko se brado ne spusti na prsni koš, ampak nežno povlečemo vzporedno s tlemi in občutimo raztezanje vratnih mišic. Globoko vdihnemo in ob izhlapevanju vrnemo glavo v izhodiščni položaj in poskusimo, da bi narisali brado v vratu. Hkrati se ne upogibamo vratu. Na začetku vadimo 5-8 krat.

Vaja 2

Zavihamo glavo na stran. Ko se počasi obračate, vdihnite, rahlo zadržite dih, raztegnite brado na ramo in ne spustite brade navzdol, temveč preprosto premikate v vodoravni ravnini. Ko vdihnemo, glavo vrnemo v izhodiščni položaj in nato zavijemo navpično v nasprotni smeri. Ponovite 5-8-krat.

Vaja 3

Nagib glave naredimo naprej, pri vdihavanju. Istočasno poskušamo držati brado čim bližje prsnemu košu. Vrnemo se v izhodiščno pozicijo in takoj po izhlapevanju izvajamo počasen nagib glave nazaj. Vadba se izvaja zelo previdno, da ne povzroča bolečine. Ponovite 5-8-krat.

Vaja 4

Počasi obrnemo glavo, obrnemo diho in poskušamo pogledati zadnjico, rahlo spustimo glavo navzdol. Pri izdihu se vrnemo v začetni položaj in v istem nasprotju. Hkrati je treba gibe počasi in sproščeno, kar povzroča večje raztezanje mišic kot napetost in zasužnjevanje. Ponovite 5-8-krat.

Vaja 5

Glava spustimo nekoliko navzdol, približno 45 °, hrbet in ramena ostanejo na mestu. Nato se zavijemo z našimi glavami v eno ali drugo smer, poskušamo pogledati v nebo. Ponovite 5-8-krat.

Vaja 6

Izvedite stranski nagib glave na stran ob vdihu, na kratko popravite stanje, nato pa raztezajte krono glave rahlo navzgor in na stran. V tem primeru ne pritiskajte glave na ramo, ampak preprosto povlecite glavo nad osjo krivine. Pri izdihu se vrnemo v začetni položaj in v istem nasprotju. Ponovite 5-8-krat.

Vaja 7

Potegnemo brado na vrat, nato pa obrnemo glavo na stran, raztegnemo brado, narisamo lok ob vodoravni ravnini na nasprotno ramo. Potem stisnemo brado nazaj v vrat in se vrnemo v prvotni položaj. Da bi bilo lažje, si predstavljam krožnika pod brado in opisujete njegove robove. Vaja je treba opraviti v vodoravni ravnini. Nato se obračanja izvajajo v nasprotni smeri. Izvajamo 5-8 krat v vsaki smeri.

Vaja 8

Potem izvajamo počasne in gladke krožne gibe z glavo. Vsako vmesno stanje se določi tako, da se razteza vrat. Nagnite na ramena, povlecimo krono navzgor in na stran vzdolž ramenske ravnine. Gladko v krogu premaknite glavo navzdol, ponovno pritrdite položaj in raztegnite krono, ki se razteza v mišice vratu. Nato na drugo ramo in nazaj, v vsakem položaju, ki se razteza. Potem izvajamo vajo v nasprotni smeri.

Kompleks vaj je dovolj preprost, zasnovan je 10-15 minut. Čez nekaj časa se lahko število ponovitev postopno poveča. Na splošno je namenjen raztezanju mišic v materničnem stezniku, ne pa na črpanju in bolj kot na jogo. Dnevna vadba v enem mesecu bo pokazala znatno izboljšanje bolnikovega stanja in po dveh do treh mesecih lahko popolnoma povrne anatomske naravne krivulje hrbtenice.