Dietna prehrana med poslabšanjem protina

Protin - odlaganje soli sečne kisline v sklepih okončin. Najpogosteje, protin prizadene noge žensk in moških po 40 letih. Slednji imajo 20-krat pogostejše odlaganje soli kot ženske. Bolezen ni mogoče popolnoma pozdraviti. V silah zdravnika in bolnika - olajšati obdobje poslabšanja in podaljšati odpust protina zaradi prehrane.

Purini so koristni mikroelementi za človeško telo, ki jih vsebuje dnevna prehrana. V procesu metabolizma postanejo sečne kisline. Spojine sodelujejo v številnih fizioloških procesih, metabolizmu, celo zaščitijo tkiva pred malignimi tumorji. Nato se spremenijo v soli in se izločajo skozi urin. Če je metabolizem moten, se kopičijo soli in se odlagajo v obliki ledvičnih kamnov in depozitnih soli v sklepih. Kristali poškodujejo hrbtenično tkivo med gibanjem, zaradi česar se bolnik počuti boleče bolečine.

Pri poslabšanju protina je predpisana posebna prehrana z nizko vsebnostjo purina. Dnevna purina za zdravo osebo - 650-1000 mg. Dieta znižuje količino na 100-150 mg. Dieta št. 6 zmanjšuje porabo živalskih purin, ki spodbujajo večjo formacijo soli in usedanje. V zvezi s tem je rastlinska purina nevtralna.

Med poslabšanjem protina iz menija so izključeni meso, perutnina, ribe in morski sadeži. Mleko ni tako škodljivo, prinaša manj tveganj, vendar zdravniki prepovedujejo njegovo številčnost. Način kuhanja je pomemben. Študije kažejo, da hrana spremeni lastnosti, količina purina je odvisna od temperaturnega učinka. Na primer, vrelište dvakrat poraste del purina v mesnih, ribjih in gobastih jedeh. Posebno nevarna juha, ki postane dobesedno strupen koncentrat. Rastlinske proizvode, kot je zeleni grah, ne smete jesti sveže surove. V obravnavanem primeru zdravljenje z vrelo vodo zmanjša že tako nizko vsebnost purina.

Kaj je treba upoštevati pri izbiri prehrane?

Zdravniki vztrajajo pri izpolnjevanju nekaterih kulinaričnih priporočil za Protin:

1. Po kuhanju mesa, prelijte juho, ne kuhajte več kot 2 uri (lahko redko in v majhnih delih jeste meso med remisijo).

2. rastlinskih maščob in nesposobni, da bi jedli s protinom (zelenjavo, ki vsebuje veliko purinov miza zaseda vodilno mesto), bolje, da ne odneham med poslabšanji.

3. Izogibajte se pijačam, ki dehidrirajo telo: čaj, kava, alkohol. Lezi na sokove, sveže, vodo, kokselice, odlitke suhega sadja in kompote.

4. Ne pustite, da vas občutek lakote muči. Fasting povzroča močno povečanje sečne kisline v krvi. Podoben kontrast je preobremenjen z ostrim napadom protina. Jejte majhne obroke, v majhnih delih 4-6 krat na dan. Prekomerno škodo povzroča preveč.

5. V obdobju remisije je prehrana bolj varčna. Občasno pustite, da jedo skromen del želene posode. Vendar se izogibajte gastronomski svobodi: prevelikost ali skok purina se bo nujno odzval z močnim napadom protina ali poslabšanja.

6. Imeti tabelo vsebine purina, pa tudi škodljive in koristne hrane z protino. To je dober goljufni list za oblikovanje osebnega menija za dan.

Pooblaščena in prepovedana hrana

Dietna miza bolnika z protinom je tako raznolika kot zdrava oseba. Morate se spomniti, katera hrana je uporabna in zdravi telo, in ki je v obdobju poslabšanja protina bolje skriti na daljni polici hladilnika.

Top-10 prepovedanih izdelkov:

1. Meso vseh vrst in mesne juhe, živalske drobovine in maščobe, prekajene in suhomesnih izdelkov (klobas, polizdelki, blaga v pločevinkah).

2. Ribe v kateri koli obliki, kaviar, morski sadeži, konzervirana hrana. Posebno nevarna ocvrta živila in maščobni razredi.

3. Gobe v kateri koli obliki, juha, omake in začimbe z njimi.

4. Mlečni izdelki z visoko vsebnostjo maščob, nasoljeni, ostri maščobi. Mleko pretvori sečno kislino v sol, zato ga ne morete piti med obdobjem poslabšanja bolnega protina.

5. sol in slane začimbe, jedi z veliko soli, kisle kumare in omake.

6. Alkoholne pijače z vsemi odstotki alkohola (pivo, vino).

7. Začinjene začimbe in začimbe: hren, gorčica, poper, wasabi.

8. Čaj in kava, kakav in čokolada, maline, grozdje in fige.

9. Slaščice, sladkarije, kot so pecivo in pecivo.

10. Stročnice vseh vrst (fižol, šparglje, leča, soja, grah), soja in aditivi. In tudi zelenice, bogate z oksalno kislino (rhubarb, kislica, špinača).

Meni za poslabšanje protina ne sme vsebovati izdelkov iz navedenega seznama. Prehrana se ohranja skozi celo življenje, zato se majhne slabosti rešujejo v daljših obdobjih remisije.

Pomembno je, da prehrana za protino v obdobju poslabšanja izključi vse izdelke s konzervansi. Kemični aditivi povzročajo povečanje sečne kisline. Poskusite kupiti domačo zelenjavo, sadje, meso in zelenjavo na trgu, ne pa v supermarketih.

Dieta naredi velik poudarek na hranilno pijačo: šibko varijo črni in zeleni čaj z mlekom ali limono, sadne pijače, sadne pijače, juhe bokov, sokove, sveže, alkalne mineralne vode, kvass, svežo pijačo iz brusnic in brusnicami, decoction pšeničnih otrobov.

Kaj lahko uporabim?

1. Pijačo spremlja vsak obrok ali ga nadomešča (prigrizek, na primer v obliki mors ali svežega, želeja).

2. Med remisijo dvakrat na teden, z nizko vsebnostjo maščob kuhano ali pečeno kunčje ali puranje meso, pustite kuhanih rib. Včasih sveže kozice ali lignje.

3. Posneto mleko, skuto in kislo smetano in 1 jajce (ne surovo!) Ali se lahko večkrat na teden, če je protin poslabšanje že zdavnaj.

4. Diet z protino omogoća, da je kaša iz vseh vrst zrna (razen fižola) na vodo.

5. Priporočamo zelenjavne juhe (brez stročnic in špinača), mleka in mlečnih izdelkov, paradižnik, s žita in krompir, kuhana ali paro zelenjavo, jajca, zelenjavo, bel in črn kruh.

6. Zelje, kumare in celo sok, bučke jedo v velikih količinah in vsak dan. Z veliko vsebnostjo vode v zelenjavi ugodno vpliva na izločanje soli.

7. Razvrstite mizo s kakšno testenino in mletite po receptih brez mesa.

8. Za desert raje domače suho sadje (razen rozin), oreški in semena, marmelado, marmelado, med, žele in marshmallow.

9. Iz sadja, narejenega z zelenimi jabolkami, lubenicami, citrusi.

10. V posodo dodamo rastlinsko olje, oljčno in laneno seme, še posebej koristne so solate z koperjem.

Vzorčni meni za vsak dan

To je prehrana med poslabšanjem. Če poznaš značilnosti pacientove mize s protino, lahko samostojno prilagodite meni za en teden in dodate recepte po okusu.

• zelenjavna juha;
• zelje za zelje z rižem in zelenjavo (bolje brez mletega mesa!);
• zelen čaj z pastilko.

• Milk Vermicelli.
• Jabolčni sok, breskev.

• Solata iz zelenjave z oljčnim oljem.
• Kuhan krompir z koperjem.
• Rženi kruh.
• Kissel šljiva.

• Čaj z limono, krekerji.
• Peščica orehov.

• Shchi paradižnik.
• Zelenjavna obara.
• Beli kruh.
• Kompot sladke češnje.

• Vinaigrette z lanenim oljem.
• Morse iz brusnice.

• Makaroni z vitkim sirom.
• Solata iz pekinskega zelja, kumare in zelenjave z maslom.
• Svež paradižnik.

• ovsena kaša s peščico suhega sadja.

• Krompirjevi kosi in juha iz testenin.
• Kuhana pesa.
• Krekerji.
• Suho iz pšeničnih otrobov.

• Kaša z jagodami z jagodami.
• Palačinke s sladkorjem v prahu.
• Suha pogačica.

• Suha pogačica.
• Casserole je jabolko.

• Borsch je vegetarijanec.
• Ajdova kaša s kuncem.
• Kvass.

• Pilaf z zelenjavo.
• Korenčki zrezki.
• Marmelada, čaj z limono.

• Riž pečen kruh.
• Pomarančni sok.

• Pire krompirjeva juha.
• Zdravice iz belega kruha.
• Kukuruzna kaša s sirom.
• Kompote hruške.

• Vermicelli z ocvrtimi jajci.
• Puding je banana.
• Morse.

• Juha-harcho.
• Squash palačinke.
• Kefir ali jogurt z domačimi piškotki.

• Zamrznjena cvetača.
• Paprika, polnjena z zelenjavo in rižem.
• Kvass.

• Kava s čičerijo in medenjaki.

• Pire krompir.
• Pohovani jajčevci.
• Pečena jabolka.
• Čaj.

• Riževa juha z rižem.
• Sendvič z rakovim mesom.
• Kissel je marelica.

• Pšenična kaša z zelenjavno solato.
• Kombiniraj z marmelade.
• Sončnično seme ali matice.

Diet in prehrana za protin - kaj lahko in ne morete jesti, mizo izdelkov, meni za teden dni

Hrana, ki sestavlja vsakodnevno prehrano osebe, mora vključevati živila, ki imajo veliko snovi, koristnih za telo. Uporabni recepti nam bodo pomagali ostati zdrav in privlačni kljub starosti. Če pa prehrana ni uravnotežena ali obstaja veliko maščobnih, akutnih ali težkih prebavnih sistemov za prebavni sistem, se lahko presnovijo pri ljudeh motijo, telo pa bo kopičilo soli sečne kisline. To velja zlasti za moške. Povečana koncentracija teh soli vodi v vnetje sklepov, ki se imenujejo protin.

Splošni opis patologije in načela prehrane

Pomembno je vedeti! Zdravniki so šokirani: "Učinkovito in cenovno ugodno sredstvo za bolečine v sklepih obstaja." Preberite več.

Protin je bolezen kroničnega sklepa, ki jo spremljajo hude bolečine in drugi negativni simptomi. Seveda je treba zdravljenje opraviti, ker se kakovost življenja precej poslabša pri bolnikih, saj je njihova mobilnost omejena. Obvladati patologijo je mogoče doma, če upoštevate vsa priporočila zdravnikov. Diet za protin, pacient potrebuje najprej. V tem primeru je treba prehrano, ki jo predpisuje zdravnik, upoštevati ne le med poslabšanjem bolezni, ampak tudi med odpustom. Vsak dan morate spremljati svojo prehrano. Pravilna prehrana z protino je zagotovilo zdravja ljudi in jamstvo za zmanjšanje primerov poslabšanja patologije.

Protin je bolezen, povezana z okvarami metabolnih procesov v telesu. Zato je racionalna prehrana z protinom zelo pomembna za zdravljenje. Vzrok bolezni je povečana koncentracija sečne kisline v telesu, katere soli se odlagajo v sklepih. Dieta, ki jo je treba upoštevati vsak dan, lahko zmanjša njegovo količino v krvi, ker se ledvice sama ne morejo spopadati s tem.

Simptomi bolezni

Najpogosteje se pojavijo simptomi protina pri moških, ki so dopolnili 40 let. Pri ženskah se patologija razvije s pojavom postmenstrualnega obdobja. Treba je opozoriti, da protina lahko prizadene skoraj vse sklepe, najpogosteje pa jo opazimo na nogah.

Če ni opaziti prehrana med pojavom simptomov protinu, da lahko občasno ponovitve primere, saj se popolnoma pozdravi bolezen ne bo delovala.

Protin ima akutni začetek. Pogosto se bolečina pojavi ponoči. Soli sečne kisline se najprej deponirajo v velikih sklepih prstov, kolen, v noge. Simptomi protina se običajno pojavijo zelo močno, zato je težko zamenjati protin z drugimi skupnimi patologijami. Če med zdravljenjem protina doma ne sledite prehrani, se lahko patologija razširi na vse sklepe.

Povečana koncentracija soli sečne kisline ne nastane le na križišču, vendar v vezi, hrustanec membrane, ki povzročajo vnetja. Seveda se lahko enodnevni protin manifestira v celoti. Patologija ima te simptome:

• hude bolečine;
• pordelost kože na prizadetem območju;
• povečanje lokalne temperature;
• videz otekline.

Pri moških bolnikih se simptomi običajno pojavijo zgodaj zjutraj ali sredi noči. Akutno obdobje lahko traja en dan in več kot 3 dni. Popoldne lahko simptomi protina nekoliko zmanjšajo svojo intenziteto, čeprav se bolečina ponovno začne intenzivirati z začetkom večera. V tem primeru lahko človek pove o teh kršitvah v prehrani, ki ga običajno razvije zdravnik za protin.

Obstajajo še drugi znaki manifestacije bolezni: na rokah ali nogah so gojišča kostnega tkiva. Kljub dejstvu, da imajo moški protin ali ženske, se mora bolnik vedno posvetovati z zdravnikom. To bo dalo priložnost, da naredimo točno diagnozo, začnemo ustrezno zdravljenje in naredimo pravo prehranjevanje.

Uravnotežena prehrana v razvoju protina, bo pomagala pozabiti na poslabšanje za dolgo časa.

Diagnostika

Diagnoza vključuje vizualni pregled prizadetega protina sklepa, radiografije, pa tudi laboratorijske preiskave krvi in ​​urina. Rentgen vam omogoča, da določite stanje artikulacije, prisotnost osteofitov. Laboratorijski testi omogočajo, da opazimo povečano raven sečne kisline v krvi. Simptomi in znaki, ki jih opisuje bolnik z protinom, pomagajo predpisati ustrezno zdravljenje. Glede na stopnjo koncentracije sečne kisline v pacientovem telesu lahko zdravilo predpisuje zdravilo, ki spodbuja njegovo izločanje.

Načela prehrane

Bolezen se lahko znebite doma, ker v bolnišnici ni potrebe. Terapija zagotavlja pravo dieto - prehrana, ki je z protino je glavna metoda zdravljenja in preprečevanja relapsov. Približen prehrambeni meni za protino je zdravnik, ki upošteva posamezne značilnosti telesa in povezane bolezni. Namenjena bi bila odpravi povišanih ravni sečne kisline v telesu, pa tudi znakov patologije. Če želite to narediti, mora človek pregledati svojo prehrano za vsak dan in slediti določeni prehrani.

Izdelki, ki vsebujejo protin, ne smejo imeti purin v svoji sestavi, ki se pretvorijo v sečno kislino (tabela prepovedanih in dovoljenih izdelkov bo predstavljena spodaj). Seznam takih izdelkov vključuje skoraj vse zelenjave in sadja, zato je hrana pri bolnikih z protinom v bistvu podobna meni vegetarijanov. Recepti za protin niso zapleteni ali zapleteni, vendar jih je treba pravilno kuhati, vse sestavine za prehrano pa je treba vzeti s seznama v tabeli dovoljenih izdelkov.

Terapevtska prehrana z protinom pomaga pacientu hitro znebiti neprijetnih in bolečih simptomov doma. Vendar pa uporaba maščobnih ali začinjenih jedi lahko sproži relaps in povišano raven sečne kisline v telesu precej hitro. Na primer, največja količina purin vsebuje kavo, katere uporaba lahko povzroči napad. To lahko prispeva tudi k alkoholu, zlasti pivu in grozdju, zato so izključeni iz prehrane.

Pravilno prehrano med poslabšanjem protina ali remisije je treba izvajati vsak dan. Ker ga je treba zdraviti doma, bi moral bolnik imeti željo, da se znebite simptomov bolezni, in volja ne bo prekinila prehrane. Tabela dovoljene hrane za protin, kot tudi recepti, predstavljeni spodaj, bo pripomogla k izdelavi posameznega menija, ob upoštevanju vseh značilnosti telesa in patologije bolnika.

Hrana med zdravljenjem s protinom je lahko okusna in raznolika. Prehrana, ki mora ustrezati zahtevam telesa za protino, ne pomeni preveč strogih omejitev, vendar prispeva k pravilnemu življenjskemu stilu.

Kaj ne morete jesti z protinom?

Če ima bolnik poškodbe sklepov na nogah, je treba ugotoviti, kaj ne morete jesti z protinom. Dejstvo je, da med prehrano nekatera živila (tudi sadje) niso priporočljiva, ker vsebujejo določeno količino purinov. Zdravljenje ali vsaj odpravljanje simptomov brez pravilne prehrane je nemogoče. Naslednja tabela bo pokazala, da ne morete jesti z protino.

Tabela 1. Prepovedani izdelki za protin

Tista živila, ki vsebujejo predstavljeni seznam, v nobenem primeru ne morejo jesti protina na nogah. Ta kuhalna plošča mora biti med kuhanjem vedno pri roki.

Do nedavnega so zdravniki dvomili, ali je možno jesti paradižnika z protino. Dejstvo je, da ta živila zagotavljajo prehrano v prehrani, čeprav vsebujejo purine (oksalno kislino). Vendar pa je v paradižnikih njegova količina tako nepomembna, da je ni mogoče le jesti, ampak je tudi koristna. Paradižnik vsebuje veliko vitaminov, mineralov in organskih kislin. Ti izdelki dobro podpirajo imuniteto. Poleg tega paradižnik vsebuje antioksidante in fitonide, ki prispevajo k odpravi vnetnega procesa, ki ga aktivira protin.

Paradižnik z protino je mogoče jedo v poljubni količini. Dejstvo je, da dobro vplivajo na metabolizem v telesu. Najboljše uporabne lastnosti teh izdelkov so po kuhanju in dodajanju rastlinskega olja.

Paradižnik lahko jedo in je treba jesti z protinom, ne bodo škodovali.

Poleg tistih izdelkov, ki so v prehrani prepovedani z protino na nogah, obstajajo tisti, ki jih je mogoče porabiti v omejenih količinah. Naslednja tabela navaja:

Tabela 2. Dovoljeni izdelki v omejenih količinah

Priporočljivo je, da uporabite tudi med. Kot je razvidno, so številni izdelki še vedno nezaželeni v prehrani, če bolnik trpi zaradi protina na nogah. Vendar pa je hrana lahko zelo okusna in raznolika. Za to se bo potrebno preprosto uporabiti, v resnici je protin kronična patologija, ki lahko človek vselej moti. Zato je treba prehrano spoštovati, saj lahko celo ena skodelica kave povzroči napad.

Kaj lahko jeste s protinom?

Protin ni preprosta bolezen, ki zahteva odgovoren odnos in spoštovanje načel pravilne prehrane. Zato morate vedeti, kakšno hrano lahko jedo, in katera od njih je prepovedana. V prejšnji tabeli so bile navedene informacije o tem, katera živila se ne smejo uživati, in zakaj imajo negativen učinek na telo. Zdaj morate razumeti, kaj lahko jeste s protinom.

Tabela 3. Dovoljeni proizvodi

Z protino na nogah lahko jedo sončnična semena in vse vrste orehov:

Kikirikije ne bi smeli uživati, saj je bogat z purini. Mnogi bolniki ne vedo, ali je mogoče piti kvass za protino. Odgovor je preprost: to je mogoče in potrebno. Dieta zagotavlja porabo skoraj vseh zelenjave in sadja z redkimi izjemami. Na primer, lahko jeste češnje s protinom. V dnevu lahko jedo približno 20 plodov. Poleg tega so koristni tudi češnjevi kompoti, sokovi in ​​sadne pijače. Cowberry s protino je še posebej uporaben. Morse iz nje prispeva k odstranitvi presežnih purin.

Pomembno je tudi razumeti, kako so uporabne ribje olje in čajne glive v protinu. Ribje olje je edinstveno skladišče vitaminov. Vsebuje skoraj vse uporabne minerale, ki so potrebni za telo. Ribje olje se zdaj prodaja v kapsulah, zato ga je enostavno vzeti. V svoji sestavi ima snov polinenasičene maščobne kisline, ki dajejo protivnetni učinek. Zato je treba nujno upoštevati ribje olje za protin. Vendar pa jemanje zdravila, morate biti previdni, če so kamni v ureterjih.

Kar se tiče čajevca, ga ne priporočamo. Sredstvo lahko poveča prebavne aktivnosti želodčnega soka. Čajna goba v svoji sestavi ima kvasovke in oksalno kislino, ki je kontraindicirana v protinu. Poleg tega čajna goba vsebuje ogromno količino ogljikovih hidratov, ki so v prehrani za debelost nezaželeni.

Dieta za protin na nogi - meni (načela kompilacije)

Dieta za protin je osnova zdravljenja. Brez njega bodo učinki zdravil, ki jih predpiše zdravnik, nepopolni in neučinkoviti. Hrana ima specifično strukturo. Zaželeno je, da meni pomaga pomagati zdravniku, ki bo upošteval nekatere lastnosti telesa.

Torej, prehrana predvideva uporabo tekočih ali poltekočih jedi, ki vsebujejo sestavine s seznama v tabeli dovoljenih izdelkov. Osnova jedilnika so zelenjavne juhe, zelenjavne in sadne solate, kompoti, mineralne vode (alkalne). Prehrana naj bi bila organizirana tako, da je bila frakcijska - vsaj 5-krat na dan.

Bolnik mora piti najmanj 2 litra tekočine na dan. Ker prehrana predvideva dneve raztovarjanja (pomaga telesu pri obvladovanju asimilacije hrane in pravočasni odstranitvi sečne kisline), med tem pa bolnik ne jedo nobenih jedi, razen zelenjave.

Pravilna prehrana med protinom vključuje uporabo več vegetarijanskih receptov. To upošteva prisotnost sočasne patologije pri bolniku. Na primer, ima povišano raven holesterola, zato ne more jesti rumenjaka.

Pri diabetes mellitusu je treba upoštevati številne dejavnike. Na primer, takšni bolniki morajo omejiti porabo pekovskih in mokrih izdelkov. Hkrati iz menija morate popolnoma izključiti sladke jedi in sladkor. Tudi ko diabetes ni zaželen za uporabo medu.

Pogosto protin v kombinaciji z debelostjo. V tem primeru je meni v bistvu omejeno na strog seznam posod. Dejstvo je, da preveč telesne mase škodljivo vpliva na sklepe. Seznam dovoljenih izdelkov v tem primeru ne vključuje mesa in rib. Poleg tega taka prehrana zagotavlja pogostejše držanje raztovarjalnih dni. Včasih lahko njihovo število doseže 4-krat na teden.

Izguba teže z protinom, ki je lokaliziran na nogah, ne bi smel biti oster, saj bi to telo še bolj poškodovalo. Recepti jedi v meniju morajo biti taki, da se telesna masa ne prehiteva prehitro. Prehrana se ne zmanjša do popolnega lakote. V tem primeru se stanje bolnika z protinom znatno poslabša.

Čiščenje telesa ne pride, če ne pride vseh potrebnih materialnih proizvodov iz zgornjega seznama se, da so potrebe človeške energije ne izpolnjuje v celoti. V tem primeru se beljakovine lastne beljakovinske spojine porabijo. Zaradi tega se raven sečne kisline povečuje, se odloži v sinovialni tekočini in sproži vnetni proces.

Obstajajo načela za izdelavo menija:

• Pri pripravi različnih jedi je treba uporabiti čim manj soli, kar prispeva k pojavu uratov v tkivih.
• Količina porabljene tekočine je treba povečati. To bo omogočilo hitrejše odstranjevanje spojin sečne kisline iz telesa.
• Recepti jedi morajo biti taki, da je njihova skupna vsebnost kalorij majhna.
• Paradižnik ne sme biti popolnoma izključen.
• Zaželeno je, da v celoti opustite majonezo, živalske maščobe in za vedno pozabite na alkohol. Če je bolnik gurmanski in ljubi tiste jedi, v katerih je dodano vino, je treba takšne recepte izključiti iz menija.
• Če bolnik ne preneha s pitjem čaja ali kave, se lahko ponovitev ponovnega ponovnega ponovitelja ponovi in ​​bolečina se intenzivira.

Nemogoče je prejedati, saj je to dodatno breme za urinski sistem.

Kot lahko vidite, prehrana z boleznijo, kot je protin, ni odrešenje zdravnikov, temveč nujnost. Pacient je dolžan vedeti, katera hrana se lahko porabi in katere ne morejo. Zato morajo bolniki imeti potrpežljivost, spraviti slabe navade in prevzeti svoje zdravje.

Dieta za protin: tabela številka 6

Popolnoma pozdravi predstavljeno bolezen, še posebej, če se pojavi v povezavi z debelostjo ali sladkorno boleznijo, ne more. Vendar pa bo dieta proti dieti 6 s protinom pripomogla k odpravi poslabšanja ali zmanjšanju števila recidivov. Zasnovan je za en teden, čeprav ga lahko ves čas držite.

Celo "zanemarjene" težave s sklepi se lahko pozdravijo doma! Samo enkrat ne pozabite, da ga razbijete enkrat dnevno.

Ima takšne značilnosti:

1. Meni v celoti izključuje vsa tista živila, ki vsebujejo veliko število purinov in oksalne kisline.
2. Tabela številka 6 določa zmeren vnos soli. V nekaterih težkih primerih je ta izdelek v celoti izključen.
3. V meniju za teden dodamo alkalne izdelke: zelenjava, mleko.
4. Količina proste tekočine se porabi znatno, razen če seveda obstajajo kontraindikacije srca in krvnih žil.
5. Tabela številka 6 določa tudi zmanjšanje živalskih beljakovin in ognjevzdržnih maščob v meniju.

Pomembno! Če je protin na nogah zapleten zaradi debelosti, so ta prehrana, ki vsebuje velike količine ogljikovih hidratov, izključena iz prehrane.

Vsebnost beljakovin v prehrani je prav tako treba zmanjšati na 0,8-1 g na kilogram telesne mase. To bo praktično ustavilo proizvodnjo sečne kisline, kar pa bo ustavilo razvoj poslabšanja protina na nogah.

Obstaja določena tabela norm za vse snovi, ki morajo vstopiti v telo, ko uporabljate meni diete št. 6:

Tabela 4. Norme snovi, ki vstopajo v telo pri uporabi diete 6

Klasični sedemdnevni meni z protinom na nogah podpiše zdravnik, ki se je udeležil. Različice tabele št. 6 za teden lahko malo. Hrana se na noben način ne razlikuje. Hrana se kuhana na običajen način in temperatura posode je normalna. Meso in ribe je bolje vreti, vendar je treba juho preliti, saj vsebuje vse purine iz teh izdelkov. Enako velja za gobe.

Tabela menijev št. 6 za teden za osebe z protinom zagotavlja enodnevni izklop. Rezultat takšne prehrane je: normalizacija prehrane, stabilizacija presnove purina, zmanjšanje količine soli sečne kisline. Tabela številka 6 omogoča tudi znatno zmanjšanje telesne teže, odpravljanje bolečin in vnetij v nogah, zmanjšanje verjetnosti relapsa stanja poslabšanja. Pred začetkom te prehrane se morate posvetovati z zdravnikom.

Kljub pomanjkanju togega okvira v prehrani, tabela številka 6 morda ni primerna za vse. Kakšen učinek ima takšna prehrana na pacienta, je odvisno od značilnosti njegovega telesa, poteka protina. Pomembno! Če ima pacient v ožilnih kopolih soli sečne kisline, je posvetovanje z zdravnikom obvezno. Če je bolnik debel, se mu lahko dodeli tabela številka 8, ki omogoča strožje filtriranje seznama dovoljenih izdelkov.

Sočnik s številko prehrane 6, pred spanjem, morate piti 200 ml. katero koli tekočino.

Diet z protinom med poslabšanjem

Diet za protin v obdobju poslabšanja bo pomagal znebiti neprijetnih bolečih simptomov in obnoviti mobilnost, ki jo oseba izgubi med razvojem vnetja. V meniju lahko popolnoma izključite mesne in ribje izdelke. Prehrana za protine zagotavlja pogostejše dnevne praznitve (vsak drugi dan).

V tem času lahko jedo samo sadje in zelenjavo. Po izginotju bolečine v nogah in odpravi edema, lahko greste v običajen sedemdnevni meni. Stroga prehrana za poslabšanje protina traja največ 3 dni. Hrana mora biti pogosta in delna, da ne preobremenita prebavnega sistema, čeprav takšen meni ne more močno naložiti želodca.

Torej, s poslabšanjem lahko uporabite ta enodnevni meni:

• Na prazen želodec: pol kozarec predgrelega mineralne alkalne vode ali juhe divje vrtnice (lahko uporabite cikorijo).
• Zajtrk: polovica sluznice ovsene kaše (to je tekoče), kozarec mleka.
• 11 ur: 1 kozarec jabolčnega soka. Namesto tega lahko jedo surove jabolka (1 kos.).
• Kosilo: zelenjavna juha (polovica), mlečni želat.
• 17 ur: sok korenja ali paradižnika (steklo).
• Večerja: polovica mlečne riževe kaše, 1 kaša sadnega kompote (jagode, hruške, jabolka).
• 21 ur: kozarec jogurta.
• Za noč: čaj z mlekom in medom (ni priporočljivo za diabetes) ali zeleni čaj brez sladkorja - 1 steklo.

Takšen meni lahko uporabite, dokler simptomi vnetja v nogah ne izginejo.

Po preteku obdobja poslabšanja prehrane lahko dodate majhno količino kuhanega mesa, ki je boljše v obliki paroženih kosov ali mesnih kroglic. Mesne izdelke lahko pečemo tudi.

Če bolniku z protinom tega menija ni všeč, ga lahko vedno spremenite. To upošteva vse značilnosti prehrane v tem obdobju. Protin na nogah zahteva resen in odgovoren pristop.

Značilnosti izvajanja dni raztovarjanja

Kot že omenjeno, prehrana za protino med remisijo ne vključuje kurativnega posta. Popolna prekinitev hrane povzroči poslabšanje, zato tradicionalno zdravljenje tega ne pozdravlja. Na ta dan lahko jedo hrano (zelenjavo ali sadje) ene vrste, na primer: zelena jabolka ali krompir. Če je potrebno, lahko naredite solato več vrst zelenjave ali sadja (izključeno je grozdje in maline).

Če bolni protin ne želi jesti vegetarijanske hrane, lahko uporabite kefir, skuto, mlečno ali riževo prehrano. Slednje je precej pogosto. Za pripravo posode uporabljamo izdelke, kot sta riž (75 g) in jabolka. Riž kuhamo v razredčenem mleku. Jejte, da je potrebno nekaj obrokov čez dan v majhnih delih. Med obroki lahko jedo jabolko ali pijačo kompot iz njega. Skupno število jabolk na dan za protin ne sme presegati 250 g. Če je treba pripraviti kompot, potem je v tem primeru bolje, da ne uporabite sladkorja.

Priprava kurja in kefirja med protinom zagotavlja porabo 400 gramov brez maščobe in pol litra kefirja čez dan. Takšna hrana bo pomagala hitro znebiti sečne kisline.

Zdravljenje bolezni mora biti odgovorno. Dobljeni pozitivni rezultat je težko izgubiti, če podlegate skušnjavi in ​​jedite prepovedani izdelek.

Diet za protin: meni za teden dni

Diet med odsotnostjo simptomov je raznolika. Nato bo predstavljen približni meni za teden dni za protino. Tedenski obroki v tem primeru bodo videti takole:

• Zajtrk. Ovsena kaša, sveža kumara, juha divje vrtnice ali cikorije.
• Kosilo. Nizko-maščobni skuti, pomešani s kislo smetano, sadnim želejem.
• Prigrizek. Krompirjeva juha, bučke polnjene z rižem, s kislo smetano, svežimi jagodami in smetano.
• Večerja. Sesekljice, zrezki iz zelja (brokoli ali kislo zelje), sok iz paradižnika.
• 22 ur. Jabolko.

1. Zajtrk. Mlečna riža, korenje, naribana s kislo smetano, jajce (kuhano mehko kuhano), čaj z limono ali cikorijo.
2. Kosilo. Mladi kuhani krompir, sveža kumara, jabolčni sok.
3. Prigrizek. Juha iz zelenjave s kislo smetano (majoneza ni mogoče uporabiti), skorjica v prahu, žele iz mleka.
4. Večerja. Jabolka pečena, sadni sok.
5. 22 ur. Kozarec jogurta.

• Zajtrk. Solata iz svežega belega zelja z rastlinskim oljem, testenine s skuto, zeleni čaj.
• Kosilo. Brusi iz krompirja s kislo smetano, sadnim sokom.
• Prigrizek. Vegetarijanski borscht, puranje meso, limonin gel.
• Večerja. Stroči zrezki s kislo smetano, zelenjavnim guljem, sadnim želejem.
• 22 ur. Jabolko.

1. Zajtrk. Mlečna ajdova kaša, solato zelja in jabolka (kislo zelje ali brokoli), jajce, čaj.
2. Kosilo. Jabolčni pečenec z dodatkom korenja, juhe divje vrtnice.
3. Prigrizek. Rassolnik zelenjave, skute palačinke, sadni žele.
4. Večerja. Jabolka pečenje, buča, sadni sok.
5. 22 ur. Dojenček.

• Zajtrk. Solata s svežim paradižnikom, skuto, pomešana s kislo smetano, sadnim želejem.
• Kosilo. Brokoli ali zrezki iz zelja, lupine vrtnic.
• Prigrizek. Rezanci iz juhe z mlekom, polnjene zelje, polnjene z ajdovo kašo, datumi ali persimmonom (pri nekaterih vzorčnih dietah se pojavlja grozdje, vendar je to tudi kot vino nezaželen izdelek v prehrani).
• Večerja. Puding iz skute, korenčki, sadni kompoti.
• 22 ur. Jabolko.

1. Zajtrk. Proso kaše proso, zelenjavna solata (ali kislo zelje), mehko kuhano jajce ali omlet, čaj.
2. Kosilo. Zrazy korenja z dodano jabolko, juha divje vrtnice.
3. Prigrizek. Juha z žganjem, puding iz skute, keks mleka.
4. Večerja. Proteinski omlet, bučke, pečeni s kislo smetano, sadnim sokom.
5. 22 ur. Kefir.

• Zajtrk. Solata iz sveže zelenjave (kumare in paradižnik), skuta s kislo smetano, kompot. V solati lahko dodate majhno količino redkvice.
• Kosilo. Brokoli zelje, pečen, sadni žele.
• Prigrizek. Okroshka, kuhana piščanec, pečena jabolka.
• Večerja. Ragout zelenjadnic, biserov in skuta, zelenega čaja.
• 22 ur. Jabolka ali jogurt.

Ta prehrana je le vzoren vzorec prehrane bolnika. Očitno ni kave, alkohola, gob, slanine. Toda ta dieta vsebuje datume, svežo zelenjavo in sokove. Lahko se tudi razvajate s sladko in jedo sladoled.

Takšna hrana je zdrava in se lahko uporablja tudi, če oseba nima protina. Če takšna vzorčna prehrana bolniku ni prijetna, jo je vedno mogoče spremeniti. Do sedaj lahko specialist vsakodnevno dieti za vsakega bolnika, ki trpi zaradi protina, ob upoštevanju njegovih okusov. Vendar to ne priporočamo sami.

Prehrana za protin: recepti

Zdravljenje protina je nujno, da se proizvede nujno, čeprav je popolnoma popolnoma zdraviti to bolezen brez popravljanja metabolnih procesov v telesu, je skoraj nemogoče. Nekatera zdravila se ne morejo soočiti s to nalogo, zato je bolniku predpisana prehrana. Ker so nekatere možnosti menija že določene, lahko upoštevate nekatere najbolj uporabne recepte za obroke. Vir sestavin je miza in seznam dovoljenih živil.

Torej, običajno v prehrani se uporabljajo takšne jedi:

• borsch vegetarian;
• krompirjeva juha;
• ragout zelenjadnic;
• solata kumare;
• solata zelenega graha in korenja;
• juha z rezanci;
• ovsena kaša;
• sirne pogače;
• brusnice iz krompirja;
• skorja v prahu;
• lupine posušenih bokov divje vrtnice;
• juha iz pšeničnih otrobov.

Spodaj so opisani recepti za vsako posodo.

Borsch je vegetarijanec. Najprej zavrite vodo in jo solite. Potem morate vrgli drobno sesekljan krompir. Medtem ko bo kuhano, v ponvi v rafiniranem olju (2 žlici) je potrebno pečeno predrezano čebulo, naribano korenje, pesa. Ko je vse v redu, lahko k ponvi dodate kozarec paradižnika in še naprej kuhate na srednji vročini. Presežek tekočine mora izhlapeti. Ko je krompir pripravljen, se na posodo doda zelenjava, ki jo ocvrti v ponvi. Prav tako je treba zavreči razrezano zelje. Daljše je kuhanje, mehkejši bo. Nekaj ​​minut, preden je borsch pripravljen, mu po želji dodamo poper in zelenjavo. Obstaja ta jed, ki jo lahko pogosto, saj je zelo koristno.

Krompirjeva juha. Ta recept se uporablja precej pogosto. Za kuhanje potrebujete krompir, pol jajca, malo masla, moko, zelenjavo in žlico kisle smetane. Kuhani krompir je treba obrisati skozi fino sito in ga zmešati z omako. Pripravimo ga na naslednji način: moko posušimo v peči, nato pa ji dodamo 40 gramov krompirjeve juhe. Mešanico je treba kuhati in vliti v lonec krompirja. Nato jajca in maslo dodamo v juho, ponovno kuhamo, po kateri jo lahko pojedo.

Mletje zelenjave. Kajti priprava potrebovali naslednje produkte: korenje - 3 kose krompirja - 6 pc, čebula - 1 kos, grah - 1 skodelica masla - 1 žlica, kisle smetane - 100 g, ščepec soli.... Čebula je treba za sekanje in (se ne sme uporabljati maščobe ali maščobe) prepražimo v rastlinskem olju, korenje narežemo na kocke in vržejo v ponvi. Mešanica se ohladi, dokler ne kuhamo. Po tem, morate prelijemo pan grah, kuhan krompir, sol in kislo smetano. Kuhajte celotno zmes traja približno 15 minut.

Solata s kumarami. Poleg kumar, tu lahko dodamo redkev in listov zelene solate. Ne pozabite, da je redkev na seznamu izdelkov, ki jih je dovoljeno jesti v omejenih količinah. Vse te zelenjave je treba zdrobiti, zmešati in začiniti s kislo smetano ali brez maščob.

Solata zelenega graha in korenja. Tudi tukaj lahko dodamo, če želimo, redkev, čeprav je pogosteje posoda brez nje. Korenje je treba naribati na velikem grlu in zmešati z grahom. Nato je solata obogatena z zelišči in pomešana s kislo smetano.

Mlečna juha z vermicelli. Prvič, vermicelli je treba držati približno 5 minut v navadni vodi. Nato dodamo predhodno kuhan mleko. Po tem se juha kuhata, dokler ni pripravljena. Pred koncem kuhanja lahko dodate maslo in sladkor juhi. V nekaterih primerih lahko namesto sladkorja dodamo med.

Ovsena mlečna kaša. Mleko je treba kuhati in dodati kruh, sladkor in sol. Kasneje se kaša pripravi, dokler ni pripravljena. Pred koncem kuhanja lahko maslo dodate v posodo. Namesto sladkorja lahko uporabite tudi med (če ni kontraindikacij).

Cheesecakes. Za njihovo pripravo potrebujete krem ​​sir - skuta. Mešan je z mango in jajcem. Skladnost zmesi mora biti debela. Po tem se oblikujejo sirne pogače, se razkrojijo v moki in ocvrte v olju. Treba jih je toplo. Poleg tega lahko uporabite kremni sir, pomešan s kislo smetano in sladkorjem.

Krilci iz krompirja. Zahtevati je, da na majhnih graterih narišemo 200 g surovega krompirja, ga zmešamo s pol jajca, 20 g moke, 50 g kisle smetane in čajno žličko rastlinskega olja. Nato je nastalo testo dobro gneteno in ocvrto v ponvi.

Kuharski sir. Zmešajte 50 ml. mleko, 75 gramov skute, 2 beljakovine iz jajc, kislo smetano, malo masla, sladkor. Vse sestavine je treba dobro zmešati, nanesti na namaščeno folijo za pečenje in postaviti v pečico. Pred serviranjem lahko prelijte pečenka na kislo smetano.

Z protino, je koristna decokcija posušenih divjih vrtnic. 30 g surovine je treba zmešati s 270 g vode in kuhati 10 minut. Pred zaključkom kuhanja lahko dodate sladkor.

Suho iz pšeničnih otrobov. V notranjosti posode z vrelo vodo (1 liter) spustite 200 g surovin in zavrite vsaj eno uro. Nadalje je treba iztrebke izvleči in tekočino je treba filtrirati. Surovine se prvič ne stisnejo, temveč drugič - da.

Za zdravljenje in preprečevanje bolezni sklepov in hrbtenice naših bralcev uporabo hitro in brez kirurške metode zdravljenja, ki jih vodijo revmatologi priporoča Rusijo, so se odločili, da nasprotuje brezpravja za farmacevtske in medicine navedla, da res zdravi! Seznanili smo se s to tehniko in se odločili, da vam jo ponudimo na svojo pozornost. Preberite več.

Ti recepti so dovolj preprosti, da pripravijo in oblikujejo osnovo prehrane. Kot je razvidno, pravilna prehrana prispeva k odstranitvi sečne kisline in odpravi vnetnega procesa z protinom. Da se ne ponovi, mora človek pozabiti na izdelke, kot so: masti, kava, grozdje in še posebej alkohol. Le s takšnim stanjem bo zdravljenje protina učinkovito. Bodite zdravi!

Kako pozabiti na bolečine v sklepih?

• Bolečine v sklepih omejujejo vaše gibe in polno življenje...
• Skrbite za nelagodje, krčenje in sistematično bolečino...
• Morda ste poskušali kup zdravil, krem ​​in mazil...
• Ampak sodeč po dejstvu, da si prebral te vrstice - ti niso veliko pomagali...

Orthopedist Valentin Dikul pravi, da obstaja resnično učinkovito sredstvo za bolečine v sklepih! Preberite več >>>

Ali želite prejemati enako obravnavo, nas vprašajte, kako?

Diet za protin

Opis je trenutno vklopljen 17. 5. 2012

• Učinkovitost: terapevtski učinek po 20-30 dneh
• Časovni okvir: 1 mesec in več
• Stroški izdelkov: 1490-1610 rubljev na teden

Splošna pravila

Protin se nanaša na kronične povratne bolezni, ki temeljijo na kršitvi presnove purina. Za bolezen je značilno kopičenje v telesu urata (soli sečne kisline), ki se nanesejo v sklepe in ledvice, povzročajo kršitve njihovih funkcij.

Simptomi, simptomi in zdravljenje

Glavni diagnostični znaki in simptomi so:

• Akutni napad artritis (najpogosteje), kjer se v prizadetem sklepu pojavijo ostre bolečine za rezanje / zgorevanje na nogah, koža preko sklepa postane rdeča in se počuti vroča, sklepi sklepov. Vsak dotik povzroča hude bolečine, ki lahko trajajo od 2-3 ure do 2-3 dni. Najpogosteje je "protin nog", vendar je veliko manj verjetno, da bodo prizadeti palci na rokah, komolcih, kolenih, gležnjih.
• Prisotnost specifičnega protin vozlišče-tofusov, ki so kristali natrijev urat v mehkih tkivih v obliki trdnih vozličev, večinoma na ekstenzorski površini stegen, preko sklepov nog, shin in Ahilove kite.
• Povečana raven sečna kislina v krvi (na osnovi podhranjenosti ali bolezni ledvic).

Zdravljenje bolezni je zapleteno, najpomembnejša sestavina terapevtskega procesa pa je dietna terapija. Terapevtska prehrana zagotavlja zmanjšanje energijske vrednosti prehrane (običajno pri protinu pri bolnikih s povečano telesno maso), kar omejuje vnos vnosnih purin v telesu, pa tudi maščobe, ki zmanjšujejo izločanje sečne kisline v ledvicah.

Glavna prehrana za protin nog - razvit s Pevznerjevo hrano Tabela številka 6 s ciljem normalizacije izmenjave purin (organskih spojin, ki vsebujejo dušik), zmanjšanja ravni sečne kisline in soli, nastalih med presnovo purinov, in premikanje reakcije urina na alkalno stran. V alkalnem okolju se povečuje topnost uratov, se izloča izločanje sečne kisline iz telesa in hkrati se moti proces njihovega nastajanja.

Energijska vrednost terapevtske prehrane je približno 2700-2800 kcal. Prehrana je fiziološko popolna z rahlim zmanjšanjem prehrane beljakovin na 70-80 g in maščobami, v glavnem odpornih na 80-90 g. V odsotnosti debelost vsebnost ogljikovih hidratov je približno 400 g. Količina proste tekočine - 2 litra.

Diet za protin. V tabeli je navedena stroga omejitev / prepoved živil, bogatih z bazami purina in oksalne kisline z rahlim omejitvami natrijev klorid (do 10 g / dan). V tem primeru se uvedejo proizvodi, ki imajo alkalni učinek (zelenjava / sadje, mleko). Za orientacijo pacientov so bile razvite posebne mize, ki kažejo vsebnost purinskih baz v prehrambenih izdelkih.

Diet z poslabšanjem protina

Protin (protinični artritis) - bolezen, ki se pojavi zaradi presnovnih motenj. Glavni vzrok - odlaganje soli na površini sklepov sečne kisline ali natrijevega urata, ki jih povzročajo razpad purinov - proteinske spojine, vsebovane v lastnih tkiv in proteinov zadevne osebe v njo prihajajo v prehrani. Torej prehrana za protin v akutni - nepogrešljiv element terapevtskih posegov, da bi dosegli pozitivne dinamike v bolnikovega stanja ne more biti brez nje.

Osnova prehrane za protin med poslabšanjem

Dnevna stopnja purin v meniju zdravih ljudi je od 650 do 1000 mg. Dieta za protin predpostavlja omejevanje vnosa teh snovi v telo. In v obdobjih poslabšanja z protino, mora njihova prehrana vključevati minimalno količino. Največje število purinskih spojin je vsebovano v naslednjih vrstah izdelkov (izračunano v miligramih na 100 g):

• Kvas: 750;
• Meso goveda, prašičev in ovac / ovnov - 100;
• Stranski proizvodi - jetra, jezik, možgani teh živali - 300;
• Maščobne sorte rib (sled, losos) - 128;
• Rastline iz družine stročnic - 105.

Naštete izdelke prehrana z poslabšanjem protina na nogah popolnoma izključuje. Prepovedan je ne samo drugi tečaj od njih, ampak tudi juhe, ki temeljijo na njih. Prepoved velja za vse vrste prekajenih izdelkov, kumarice in konzervi - meso in ribe ter sadje in zelenjavo. Hrana mora biti nedosalivat. Toda popolnoma izključiti sol iz prehrane ne bi smela: dnevna količina soli je približno 5 gramov (nepopolna čajna žlička).

Najbolj uporabne komponente menija za protin v akutni so rastlinskega - kuhan ali sadja in zelenjave, pa tudi mlečnih izdelkov. Njihova uporaba ne samo zmanjšuje raven sečne kisline v krvi, ampak tudi prispeva k normalizaciji teže.

Pri pripravi solate je priporočljivo uporabljati rastlinska olja - oljčno in laneno seme. So glavni vir maščobnih kislin omega-3 - najpomembnejši naravni antioksidanti, ki pomagajo normalizirati metabolne procese in pospešiti izločanje natrijevih uratov iz telesa.

Dieta med poslabšanjem protina prevzame obilno pijačo. Tekočina je potrebna za boljše raztapljanje soli in stimulacijo ledvic.

Od pijač je priporočljivo posneto jogurt, zeliščni čaji, sadni in zelenjavni sokovi. Poleg tega bi moral dan piti približno en in pol litra mineralne vode brez plina alkalnega tipa - Essentuki (4 in 17), Narzan, Borjomi. Alkohol je kontraindiciran pri bolniku z protinu, ne samo pri poslabšanju, ampak tudi med remisiji.

Sestava prehrane z poslabšanjem protina

Kakšna hrana se poslabša med poslabšanjem protina in kaj je prepovedano, bo dietetik povedal, ali zdravnik opazuje bolnika. Približni seznam dovoljenih in prepovedanih poslabšanj produktov protiničnega artritisa je naslednji:

Diet za protin med poslabšanjem - osnovna načela prehrane

Protin je kronična bolezen, v kateri se sol sečne kisline nahaja v sklepih. Na žalost je nemogoče znebiti te bolezni. Toda za zmanjšanje obdobij poslabšanja in podaljšanje faze odpusta je mogoče z upoštevanjem strogih pravil v prehrani.

Dieta za protin je namenjena normalizaciji izmenjave purina in zmanjšanju soli sečne kisline v telesu. Kaj je ta prehrana? In kako naj bolnik jede med obdobjem poslabšanja in vztrajnim remisijem?

Diet za protin

Prehrana s poslabšanjem protina in v fazi trajnega remisije zahteva skladnost s posebno prehrano. Pacient mora redno jesti 4-krat na dan. Postenje in preobčutljivost sta preprosto nesprejemljivi, saj lahko povzročita nastanek novih napadov in močno poslabšanje dobrega počutja. Če ima bolnik prekomerno telesno težo, ga je treba odstraniti. Ampak ne nenadoma, ampak postopoma.

Prav tako je priporočljivo uporabiti veliko tekočine. V obdobju stabilne remisije, najmanj dveh litrov, v obdobju poslabšanja - ne manj kot tri litre. V tem primeru lahko pijete popolnoma tekoče čajeve, kompote, sokove, kisselove, mineralne vode itd. To je treba vzeti v intervalih med obroki in ne med obroki.

Tabela živil za protino

Prepovedani izdelki

Seznam prepovedanih živil za protino je zelo velik. In, najprej, bolnik s to boleznijo ne sme jesti živalskih maščob, ne čisto, ampak iz večine. To pomeni, da prehrana s protinom na nogah izključuje hrano:

• juhe, kuhane na osnovi mesa, rib in gob;
• stranski proizvodi (jetra, pljuča, želodci itd.);
• meso mladih živali;
• razni prekajeni mesni izdelki;
• omake, ki vsebujejo živalske maščobe.

Diet z protinom med poslabšanjem zahteva popolno zavračanje ribjih proizvodov v kateri koli obliki (kuhano, pečeno, kuhano na paro), vključno s kaviarjem. In v fazi vztrajne remisije ni priporočljivo jesti soljene in ocvrte ribe, pa tudi različne konzervirane hrane, tudi kuhane doma.

Bolnik z protino ne sme vsebovati fižola v prehrani, saj lahko povzroči poslabšanje bolezni. Te vključujejo:

Za isti namen ne priporočamo dodajanja različnih začimb v posodo, kot so gorčica, hren in poper.

Sir, čeprav se nanaša na prehrambene izdelke, ki so vključeni v seznam dovoljenih izdelkov skoraj vseh zdravstvenih diet, vendar je prepovedano uporabljati z protino. Še posebej gre za soljene in ostre sorte.

Dieta z protinom na nogah vam omogoča, da zaužijete skoraj vse plodove. Izjeme so maline, grozdje in fige. Od slaščic je prepovedano jesti kremne torte in pecivo ter čokoladne in čokoladne bonbone in palice.

Bolni protin ni priporočljivo piti močnega čaja, kave in kakava. Naravno prepovedan alkohol, vključno z vinom in pijačami za vino.

Dovoljeni izdelki

Med poslabšanjem priporočamo, da se držite vegetarijanske prehrane. To pomeni, da lahko jedo različne zelenjavne juhe, sadne solate, mlečne izdelke in kisle mleko, brozge itd.

V obdobju vztrajne remisije so dovoljene prehrambene mesnine (puranje, piščanec, kunec) in nekatere vrste morskih sadežev (kozice, lignji). Dovoljeno je uporabljati ribe z nizko vsebnostjo maščob, vendar samo v kuhani obliki.

Diet za protin priporoča uporabo poslabšanja in remisije za uporabo z nizko vsebnostjo maščobe skuto. Lahko jo pojedo v svoji čisti obliki in iz nje pripravite različne jedi (na primer sirne pogače).

Dovoljene so tudi vse vrste kašice. Lahko jih kuhamo tako na vodi kot na mleku, vendar jih razredčimo z navadno vodo v razmerju 1: 1. Polno mleko je prepovedano. Lahko se opijte previdno le v fazi vztrajnega odpusta in šele po odobritvi zdravnika, ki jo je prisostvoval.

Zelenjava za protin je mogoče pojediti skoraj vse, tako kot v kuhani obliki in v surovi, pečeni in ocvrti. Redkev, špinača, zelena, šparglje, cvetača je treba porabiti v majhnih količinah in samo v fazi stabilne remisije.

Bolnik nekaterih vrst sladkarij je dovoljen z protinom. To je pecivo, marmelada, marmelada, karamel in džem. Prav tako je dovoljeno uživanje vseh vrst sadja in jagodičja ter oreščkov in semen. Meni za prehrane s protinom na nogah.

Kruh je lahko jedel tudi. Kuhanje jedi in polnjenje solate je lahko katero koli rastlinsko olje. Najbolje pa je, da uporabite oljčno ali laneno seme. Rastlinsko olje lahko pojedo, vendar v omejenih količinah. Kuharski obroki morajo biti z minimalnim dodajanjem soli in drugih začimb, ki izboljšajo okus hrane.

Prehrana s protinom predpostavlja uporabo zelenega čaja, cikorije, lupine vrtnic, sadnih in zelenjavnih sokov, macesov, kvasa, želeja. Prednost je treba dobiti s kumaricnim sokom, saj spodbuja odstranjevanje purinov iz telesa in olajšuje bolnikovo počutje tudi med obdobjem poslabšanja.

Prav tako so zelo koristni brusni in brusnični koktajli, mineralna alkalna voda z majhno vsebnostjo plina.

Sample dieti meni za Protin

Med poslabšanjem bolnikov s predpisanimi dieti 6. Prevzema popolno zavrnitev mesa in ribjih proizvodov, uporabo samo skuto in mlečnih izdelkov ter sadja in zelenjave v čisti obliki. Na koncu je priporočljivo, da vsakih 2 dni uredite dneve raztovarjanja, dokler se bolezen ne izsuši.

V enem dnevu lahko bolnik, ki ima protin v obdobju poslabšanja, uporablja:

• skuta - 400 g;
• kefir - 0,5 l;
• zelenjava in sadje - 1,5 kg;
• mleko, razredčeno z vodo - 1 liter.

Ker se zdravstveno stanje izboljšuje, se mesne in ribiške proizvode (kratekice, mesne kroglice, soufle itd.) Začnejo dodati pacientovi prehrani, vendar v majhnih deležih in kuhati za par.

Podroben meni enega dne!

Zajtrk: plošča sadne solate z jogurtom in medom, čaj z mlekom, piškoti.

Prigrizek: kozarec mleka ali kefirja.

Kosilo: zelenjavna juha z rastlinskim oljem in zelišči.

Prigrizek: kozarec iz krompirja, smetane.

Večerja: kuhano jajce z kumaricami.

Pred spanjem: skuta z jogurtom.

Čeprav protina je neozdravljiva bolezen, jo lahko zlahka nadzoruje oseba. Če bo ravnala v skladu z vsemi priporočili zdravnika in se bo držala prehranskih pravil za protino, lahko dolgo časa pozabi na obstoj te bolezni.

Pregledi prehrane za protino med poslabšanjem

Pogostost bolezni se je pogosto pojavila, zato sem se odločil, da to prehrano uporabim za krepitev lastnega zdravja, zlasti ker so bili izdelki, ki sestavljajo to prehrano, precej pogosti. Začel sem jesti na tej prehrani in rezultat me ni pustil čakati. Pogosteje se je poslabšanje poslabšalo in moje zdravje se je izboljšalo. Zahvaljujem se vam za to prehrano in vsakemu želim dobro zdravje!

Že skoraj mesec dni odkar sledim tej prehrani za vaše priporočilo. In čutim, da se je proces že začel: počutim se bolje, moje razpoloženje je odlično, me je zamenjal! S svojim možem ne priseže več malenkosti, izgubljenih 6 kilogramov! Hvala za nasvet!

Dober dan! Že skoraj mesec dni odkar sledim tej prehrani za vaše priporočilo. In čutim, rezultat mi ni dal dolgo čakati: v tem trenutku se je moje zdravje izboljšalo, moje razpoloženje je bilo odlično, me je zamenjal! Z možem so prenehali prisežati, izgubili 6 kilogramov, brez aktivnega športa ali telesne vzgoje. Hvala za nasvet!

V preteklih letih sem bolan z protino, imam 36 let. Vročih jedi so prišli po žganih jedeh in hlajenju sklepov v hladni vodi. Kmalu sem na tej dieti, vendar ne takoj (moj zdravnik mi je svetoval, ne drastično spremeniti prehrano, saj lahko pride do napadov in močno zmanjšanje ravni purinov, svetujemo, da spremljajo sestavo krvi in ​​prehod na bolj zdrave hrane postopoma). Zdaj hvala za to dieto je izboljšano zdravje, počutim se veliko bolje. Hvala za nasvet!

Sick s protinom od lani, sem bil 36. Poslabšanja prihaja po ocvrta hrana in hlajenje spoji v hladni vodi. Kmalu sem se prešel na to dieto, vendar ne takoj (moj zdravnik je svetoval, naj ne bo bistveno spremenil prehrane, ker se lahko pojavijo napadi in pri strmem zmanjšanju ravni purinov, svetuje, da nadzorujejo sestavo krvi in ​​postopoma prehajajo v bolj zdravo prehrano). Zdaj hvala za to dieto je izboljšano zdravje, počutim se veliko bolje. Hvala za nasvet!

Poslabšanje precej pogosto prišlo, in sem se odločil, da uporabite "dieto za zdravljenje protina v akutni", da bi izboljšali svoje zdravje, še posebej, ker so izdelki, ki sestavljajo to dieto precej pogosta. Začel sem jesti na tej prehrani in rezultat me ni pustil čakati. Pogosteje se je poslabšanje poslabšalo in moje zdravje se je izboljšalo. Zahvaljujem se vam za to prehrano in vsakemu želim dobro zdravje!

Poslabšanje protina pojavljajo manj pogosto, a še vedno zelo zaskrbljeni, potem zdravnik mi je ponudil posebno dieto v obdobju poslabšanja. Ponavadi za zajtrk sem jedel skuto z zelenim čajem za kosilo naredi si krožnik s kuhano zelenjavo in jedli zelenjave solato za večerjo. Po nekaj časa so se napadi prenehali pojavljati. Zelo sem vesel, da se je zahvaljujoč tej prehrani vse vrnilo v normalno stanje.

Pozdravljeni vsi! Za približno dve leti sem trpijo s protinom, da v zadnjem času opazili, saj se je začela povečevati svojo težo: ((To je katastrofa Poskusil sem vse mogoče načine za dieto, ampak samo mučila njegovo telo... potrudil in slavni "Kremelj" Med prehrane, in " pitje ", vendar ni čutil nobenih posebnih sprememb. ne tako dolgo nazaj je prišel po tem členu. Moje oči so ujeli miza prehrana živila za putiko. Odločil sem se, da ga poskusite, vendar rezultat ni več upala., kar je bilo moje presenečenje, ko po dva tedna sem opazno šel 4

Nikoli nisem mislil, da bi moral imeti dieto! Toda v tem primeru - to je zdravnik predpisal! Prehrana za protin je ravno uravnotežena prehrana brez škodljivosti: maščobno-sladki! Miza produktov prehrane pri protinu - vsi se bodo odločili za tiste izdelke, ki so všeč. Osebno mi ni bilo težko prenehati s tortami in sadeži. Za mesec dni sem padel, brez napenjanja, 5 kilogramov. Zdaj niti ne gledam na lestvice: jedo zelenjavo, sadje, skuto, meso in izgubim težo. Samo kavo je bilo treba zamenjati s cikorijo. Odlična prehrana, poslabšanje bolečine v sklepih ni - to je pomembno.

Bolezen je prišla kot nekaj neopaznega, dokler se ni začelo poslabšanje! In po naravi sem zelo čustvena, mislim, da je vse izginilo! Kateri sveti niso le poslušali, to ni samo poskusilo. Na koncu sem se odločil poskusiti dieto, še posebej, ker to ni bilo prvič zame). Dieta za bolnike s protinom ni bila lahko za mene, resnično imam ribe! Toda, kaj ne boste storili za svoje zdravje, še posebej, ker sem se počutil veliko bolje!

Predstavljena dieta za protin je ena izmed najučinkovitejših, kar lahko povem iz izkušenj moje babice, ki trpi zaradi te bolezni. Še posebej bi bilo zaželeno, da se posvetimo dimljenim izdelkom, jih ni priporočljivo uporabljati.

Moja starejša sestra ima protin. Bila je poslabšana in vsakič, ko je morala piti zdravilo proti bolečinam. Skrbi me, ker lahko tudi razvijem takšno bolezen, zato sem začel slediti prehrani za bolnike s protinom, kot je moja sestra. Počasi so počasi prešli na zdravo hrano, a mesec kasneje je sestra rekla, da ima manj in manj napadov. No, jaz sem nekoliko manjši v telesu in občutim lahkotnost in pretok energije. Hvala za delo, opravljeno v pisni obliki tega članka!

Prej, zelo negativen odnos do vseh vrst prehrane. Vendar se je situacija obrnila tako, da je protin v obdobju poslabšanja poskusil to metodo. In to je tisto, kar želim povedati - res pomaga, najprej je to neobičajno in se počuti neprijetno, po nekaj dneh pa začutite, da obstaja pozitiven rezultat. Zahvaljujoč tej strani in avtorjem članka ste mi resnično pomagali!

Pri meni je protin, hlajene noge ali noge na delovnem mestu + napačna dostava. Delal je v skladišču, kjer so tla zemeljski, pozimi pa grozno mraz. Ker je vseeno jedel, je postal tudi maščob - do 116 kg. Prišlo je do dejstva, da je bilo treba delo spremeniti in obravnavati tesno zdravje. Izguba teže je bila stvar številka ena.
Dieta od samega začetka je izbrala na podlagi ran, zato so takoj izključili "čudežne" prehranske dodatke in post. Dieta za bolnike s protinom se mi je zdela najbolj smiselna, še posebej, ker njena načela odmevajo veliko slavni prehrane. Poskušal sem piti več tekočin, jesti zelenjavo in sadje, zmanjšal maščobo, samo mlečni skuto, zelenjavne juhe.
Še vedno se držim te prehrane. Ob protinu med poslabšanjem ni druge poti, če ne želite bolečine.
Mimogrede, zdaj tehtam 90 kilogramov =)))

Srečni so ljudje, ki ne vedo, kaj je protin. Mučil sem z njo.

Dieta za bolnike s protinom je preprosto potrebna. Kje iti, ko se življenje pripelje v takšno past. Ampak to pomaga, je veliko lažje.

Nedavno sem ugotovil, da imam protin. In imam poroko v mesecu, morate izgubiti težo kilogram na 5. Dekleta, prosim povej mi, ali se lahko ta prehrana ravno drži ljudi, ki so bolni z protino? Ne bom škodoval telesu? HELP ali ASSIST.