Ortoartritis artroza - simptomi in zdravljenje, foto

Osteoartritis gležnja je kronična bolezen degenerativne-distrofične vrste. Prva stvar, na katero vpliva, je hrustanec.

Nato boleči proces preide na druge dele sklepa: sinovialno membrano, kapsulo, vezi, kosti in bližnje mišice. Vzrok za artrozo je lahko travma, prekomerno delovanje, nepravilno delovanje metabolnih procesov, vnetje itd.

Najpogosteje se bolezen začenja manifestirati brez razloga. Prvi simptomi artroze so bolečina pri vsakem gibanju sklepov.

Vzroki za artrozo gležnja

Zakaj se pojavi arthroza gležnja, in kaj je to? Gleženjski sklep je kombinacija talusa stopala s kostmi glave. Zglob ima gibljivost in opravlja edini in zadnji upogib in podaljšek noge ter majhna lateralna gibanja.

Zaradi svoje lokacije ta sklep vpliva na celotno telesno težo. To vodi do povečanih obremenitev na njej in posledično lahko pride do preobremenitve, kar je na koncu za posledico bolezni, kot so artritičnih gležnju.

Vzpodbujajoči dejavniki so:

  • težka telesna dejavnost;
  • bolezni, ki jih povzročajo metabolične motnje v telesu (diabetes mellitus, protin, pseudogout itd.);
  • "Prenos z dedovanjem" je dokazano, da se artroza lahko prenese z dedovanjem;
  • travma, dislokacija, napetost v skupni regiji;
  • artritisa in drugih vnetnih procesov.

Pomembno vlogo ima travmatska narava razvoja artroze. Po travmah, še posebej tistih, ki niso bili zdravljeni, se lahko razvije tako imenovana posttraumatska artroza gležnja.

Sorte

Osteoartritis gležnja ima dve vrsti:

  1. Primarno - v tem primeru uničenje hrustanca pride na zdravem sklepu, na primer s težkimi obremenitvami na sklepih.
  2. Sekundarni - v tem primeru se proces uničenja hrustanca pojavlja v že spremenjenih. Na primer, po vaskularnih motnjah, poškodbah ali intra-artikularnem zlomu.

Manifestacije artroze gležnja so neopazne, na začetku se pojavi krča v sklepu in pozneje manjša bolečina med vadbo.

Simptomi artroze gležnja

Prvi znaki artroze gležnja najpogosteje potekajo popolnoma neopaženi. Simptomatologija v vsaki osebi je lahko drugačna, stopnja izražanja vnetnih reakcij pa je odvisna od stopnje bolezni.

Vendar pa je mogoče s klinično sliko prepoznati simptome artroze gležnja (glej fotografijo):

  1. "Začni" bolečino. To je eden od prvih simptomov gnilobe artroze. Bolečina se pojavi po dolgi sedi, medtem ko se poskuša nagniti na nogo, lahko jo spremlja kratkotrajna togost gibov v sklepih. Po več korakih bolečina prehaja.
  2. Bolečina, ki se poveča z vadbo;
  3. Krčenje v sklepih, kliki, krčenje;
  4. Omejena mobilnost ali togost med premiki;
  5. Sukanje osi gredi (lahko dobimo obliko X ali O obliko);
  6. Pogostne podubluxacije;
  7. Atrofija mišic, ki se prilegajo ranjenim;
  8. Oteklina sklepov;
  9. Noge so lahko vroče.

Če ne prideš pravočasno do zdravnika, se težji proces začne v sklepih stopala. Bolečina se bo intenzivirala in začetek gibanja jih ne bo več razbremenil. Nelagodje postane trajno, sklepi izražajo togost in omejitev gibljivosti.

Na naslednji stopnji razvoja bolezni je sklep deformiran. V najbolj zanemarjenih primerih je sklep popolnoma uničen, kar vodi do invalidnosti.

Pomoč pri oblikovanju natančne diagnoze omogoča reovazografijo, poleg tega pa je gleženj skupni x-rayed. Izvedejo se krvni testi. Običajno so ta klinična preskušanja zadostna za odkrivanje prisotnosti artroze ali artritisa in nato izbere ustrezno zdravljenje.

Zdravljenje artroze gležnja

Kar se tiče vprašanja, kako zdraviti artrozo gležnjega sklepa, se artroze katere koli etiologije in lokalizacije obravnavajo po isti shemi. Terapija vključuje naslednje komponente:

  • odprava bolečih občutkov.
  • odstranjevanje znakov vnetja, kako zdraviti artrozo stopala
  • izboljšanje oskrbe s krvjo in prehrane v skupnih tkivih.
  • obnavljanje količine gibov gležnja.

Izbira metode (konzervativna ali kirurška) je odvisna od stopnje, na kateri se razvije patološki proces.

Zdravila

Vsa zdravila, ki se uporabljajo za zdravljenje artroze gležnjega sklepa, so razdeljena v dve veliki skupini: hitro delujoča zdravila in zdravila z zapoznelim sproščanjem.

Predstavniki teh skupin imajo različne učinke na bolezen in koristijo telesu. Torej, hitro delujoča zdravila zdravijo le simptome bolezni - zmanjšajo bolečino v gležnju. Zdravila, ki počasi delujejo, omejujejo napredovanje arthroze gležnja, t.j. delno ustavi nadaljnji potek bolezni.

  1. Za odstranitev vnetja in zaustavitev sindroma bolečine je pogosto mogoče le s pomočjo posebnih zdravil - NSAIDs jemlje peroralno. Ta skupina vključuje: Voltaren, Deklofenac, Movalis, Ibuprofen, Indomethacin.
  2. Chondroprotectors so biološko aktivne snovi, ki vsebujejo hondroitin sulfat in glukozamin sulfat. Kremenasto plast postanejo gosta in elastična. Vstop za 6 mesecev ali več pomaga ustaviti napredovanje bolezni in ohraniti stanje hrustanca v zahtevani obliki.
  3. Pripravki hialuronske kisline dobro pomagajo. So analogni sinovialni tekočini, ki napolni skupno votlino.

Kirurško zdravljenje se uporablja, kadar se zdravljenje na domu izkazalo za neučinkovito, bolnik pa nima gibanja v gležnju.

Najbolj priljubljena metoda kirurškega zdravljenja je endoprostetika ali skupna zamenjava implantatov iz visokotehnoloških materialov.

Operacija se lahko izvede, če je kostno tkivo zdravo in pri drugih sistemih ni nobenih omejitev za delovanje.

Uporabljajo se neposredno za lokalno zdravljenje doma, običajno vsebujejo anestetične snovi.

Ta zdravila vsebujejo:

Običajno masti lahko dosežejo očiten terapevtski učinek, še posebej v kombinaciji z drugimi zdravili.

Gimnastika za artrozo

Vaje za artrozo - učinkovit način za razvoj sklepov, izboljšanje prehranjevanja v tkivih, pospeševanje metabolizma. Pomembno je vedeti, da je treba vaje, ki jih je izbral inštruktor, opraviti v času slezenja simptomov. Obremenitev sklepov je izbrana ob upoštevanju starosti, stopnje razvoja bolezni.

Kompetentno izbrane vaje prinašajo samo dobro, ne bolečino in nelagodje. Od drugih sredstev fizioterapije se čas zdravljenja zmanjša z lasersko terapijo, masažo, magnetoterapijo.

Fizprotsedury in masaža

Če se razvije arthroza gležnja, morajo biti fizioterapevtski postopki obvezna sestavina zdravljenja. Čeprav so nekateri zdravniki precej skeptični glede te vrste zdravljenja. Vendar pa je uporaba magnetnega zdravljenje, elektroforezo in phonophoresis z glukokortikoidi, parafin poveča učinke zdravil in zmanjšuje otekanje in vnetje v gležnju.

Res je, da je treba takšno zdravljenje izvajati le v fazi remisije (bledenja) artroze. Učinek fizičnih postopkov je mogoče določiti z zdravljenjem sanatorija na blatnih naseljih.

Preprečevanje

Preprečevanje artroze je upoštevanje preprostih pravil:

  1. Nadzor telesne teže.
  2. Čas za zdravljenje in popravljanje presnovnih motenj, endokrinih, žilnih bolezni.
  3. Treba se je držati prehrane, tj. Jesti več živil, bogatih z beljakovinami, in se vzdržati slanega, začinjenega, praženega alkohola.
  4. Izogibajte se poškodbam sklepov. Če želite to narediti, poskušajte ne nositi čevljev na nestabilni peti, preveč trdni podplat, medtem ko šport uporabljate za uporabo posebne zaščitne opreme.

Učinkovitost zdravljenja deformacije artroze gležnja je odvisna od stopnje njegovega razvoja in prisotnosti sočasnih bolezni.

Pregled artroze gležnja: vzroki, simptomi in zdravljenje

Artroza gležnjega sklepa se postopoma razvija, kronični poraz hrustančnega hrustanca, pri katerem se hrustanec redčijo in uničijo. V poznih fazah bolezen povzroči popolno motnjo gležnja.

Kliknite na fotografijo za povečavo

Na začetku razvoja bolezni so simptomi manjši, nestabilni, praktično ne motijo ​​pacienta. In ne kasneje, lahko pride do invalidnosti, ko oseba ne more hoditi.

V patologije pojavi postopno uničenje hrustanca skupne površine: bolezen začne z redukcijo nastajanja sinovialne tekočine, ki maže in neguje hrustanca in konča svoje obrabi in razrast ponvico. Na žalost, žalost žrelnice je na žalost nepovratna, vendar pa se počasi razvija, tako da vas nikoli ne prisili, da sedite v invalidskem vozičku in ste vodili polnopravni način življenja - to je povsem mogoče.

Preberite tudi pregled bolezni: vzroki, značilni simptomi bolezni. Kateremu zdravniku je treba iti in kaj lahko imenuje?

Sedem vzrokov za artrozo gležnja

Sedem glavnih vzrokov bolezni:

Starostne spremembe v sklepih in vezeh. 80% bolnikov z diagnozo te bolezni so ljudje, starejši od 60 let. Tisti, ki so na začetku zdrava in nima druge pogoje za razvoj osteoartritisa gležnja, bolezen napreduje počasi in le redko konča s posebnimi potrebami.

Debelost 2-4 stopinje. Prekomerna telesna masa povečuje obremenitev sklepov nog in povzroči predhodno obrabo. Če je oseba debela že od otroštva, se lahko v tej starosti že 20-25 let razvije artroza.

Povečano breme za gležnjevi: profesionalni športi (tek, nogomet, drsanje), delo, povezano s stanjem na nogah, z utežmi in dolgo hojo.

Zlomi kosti v gležnju.

Izravnavanje in druge vrste prirojenih in pridobljenih deformacij stopala.

Herednost. Pri ljudeh, katerih krvne sorodnike trpijo zaradi osteoartritisa vseh sklepov, je tveganje za bolezen večje kot pri tistih, katerih družina je zdrava.

Dolgotrajno nošenje čevljev s previsoko peto ali ravno podplatom. Zaradi tega je skoraj 100% bolnih - žensk nad 35 let. Za dolgotrajno nošenje so ortopedska obutev priporoča, da izberejo višine, ki je enaka dolžini pete stopala (v colah), deljena s 7.

Faze razvoja in simptomi

Od prvih simptomov do zadnje faze bolezni (popolna nepremostljivost sklepa) mnogo let poteka. Koliko je odvisno od začetnega stanja telesa, časa začetka zdravljenja in primernosti zdravljenja. Sčasoma se je zdravljenje lahko začelo "zamrzniti" artrozo gležnja v eni od zgodnjih faz, medtem ko hrustanec še ni uničen in lahko opravlja svoje funkcije.

1. korak

Prva stopnja artroze ne skrbi pacienta preveč. Edini simptomi - kratek jutranja okorelost v nogah (ne več kot 15 minut), pa tudi bolečine v gležnju in nogi utrujenosti med prehodom na razdalji več kot kilometer. Flexion in razširitev stopala lahko spremlja krča.

Skupni rentgenski žarki na prvi stopnji artroze ne kažejo patoloških sprememb, vendar proces uničenja hrustanca že poteka. Začetek zdravljenja v tem obdobju daje najboljše rezultate.

2. korak

V drugi fazi se začetni simptomi povečajo. Jutranja togost traja od 30 minut in jo spremlja šepanje. Začetne bolečine so na začetku hoje. Razdalja, ki jo lahko oseba premaga brez bolečin in utrujenosti v nogah, je manj kot 1 km. Ko se premaknete v gležnji, se sliši poseben krč.

Na rentgenskem žarku so določeni osteofiti - rast kostnega tkiva vzdolž robov sklepne reže, pa tudi konvergenca koncev kosti, ki tvorijo sklep (epifize). Zdravljenje brez kirurških posegov je še vedno možno, vendar bo zapleteno in drago.

3. korak

Na tej stopnji se artroza gležnja čim bolj razkrije. Bolečine se pojavijo ne le pri hoji, temveč tudi pri gibanju gležnja, pa tudi pri miru. Bolniki so prisiljeni nenehno jemati zdravila za zdravljenje bolečin, brez katerih ne morejo zaspati. Samo-gibanje je močno omejeno ali možno le s pomočjo bergle. Spoji so opazno deformirani in povečani v obsegu. Artroza gležnja je povezana z vnetjem, mišice slepca postopoma atrofijo.

Na radiographs prepoznati močan skupni prostor zoženje in uravnavanjem površine ustanovnem kosti, osteofiti izrazil orožja, včasih - subluxation (odmik epifize kosti glede na njihov pravilen položaj). Zdravljenje je popolnoma kirurško. Konzervativna terapija v tem obdobju je usmerjena le v zmanjšanje trpljenja bolnika - zmanjšanje bolečin in lajšanje vnetja.

4. korak

V četrtem in zadnjem stadiju osteoartritisa gležnja, ki je neizogibno razvija v odsotnosti ustrezne obravnave predčasnega v bolezni, simptomi izginejo. Vendar pa bolečine prehajajo, količina gibov v gležnjih toliko zmanjša, da hodi postane nemogoča. Hrustljave na tej stopnji so skoraj povsem uničene in so zožene površine kosti spojene.

V radiografiji je prikazan delni ali popoln porast skupnega prostora. Zdravljenje je enako kot v tretji fazi.

Tradicionalno in ljudsko zdravljenje

Vse terapije za to bolezen so usmerjene na:

  • Ukinitev degenerativnega-distrofičnega procesa v sklepnem hrustanču;
  • obnovitev skupne funkcije;
  • odprava simptomov, ki pacientu povzročajo nelagodje;
  • rehabilitacija invalidov in bolnikov po kirurškem zdravljenju.

S čim naj začnem?

Če sumite, da je arthroza gležnja, ne odlašajte z obiskom zdravnika. Obvestite se terapevtu ali ozkemu strokovnjaku - revmatologu. Prezreti začetne simptome in še bolj samozdravljenje pred diagnozo je, da gredo na cesto, ki vodi do invalidnosti. Ne pozabite, da se hude oblike artroze nikoli ne pojavijo nenadoma. Vedno jim sledijo faze, ko je mogoče ustaviti patološki proces.

Kaj bo zdravnik imenoval?

Zdravljenje atropske artroze je kompleks ukrepov, ki vplivajo na vse povezave patološkega procesa.

  • Za lajšanje bolečine in vnetja pri bolnikih izvedli kratek zdravljenjem z nesteroidnimi protivnetnimi zdravili - indometacin, ibuprofen, diklofenak, piroksikam, flurbiprofena. Pripravki so predpisani pri injekcijah, tabletah in mazilih (gelih). Izbira optimalne dozirne oblike, odmerka in trajanja tečaja opravi zdravnik.
  • Za normalizacijo proizvodnje sinovijske tekočine in izboljšanje stanja hrustančnega tkiva so predpisani kondroprotektorji: arthra, don, structum, elbon, chondrolon. Za trajno izboljšanje se potek terapije ponovi 2-3 krat na leto. Optimalno trajanje enega tečaja je 90 do 150 dni pri jemanju zdravila v notranjosti in 12-25 dni po prejemu zdravila pri injekcijah. Dober učinek je uvedba kondroprotektorjev v skupno votlino.
  • Za hitro odpravljanje simptomov vnetja in lajšanje bolečine se izvaja intraartikularno injekcije kortikosteroidov (zdravila diprosan, gidrokorimzon, tseleston, kenalog) - v povprečju 3-5 injekcije v vsaki skupni vsakih 1-2 tednov.
  • Za ponovno mobilnost gležnjev, ki dajejo epifiznim kostima pravi položaj in odpravljajo trenje skupnih površin, je učinkovita ročna terapija in razširitev sklepov na Ormedovih napravah.
  • Izboljšajte krvni obtok v prizadetem okončinah in pospešite postopek predelave fizioterapije: lasersko obsevanje, magnet, elektrostimulacija, ultrazvok.
  • Za čim daljšo možno ohranitev funkcij gleženjskih sklepov je zelo pomembno terapevtsko fizično usposabljanje. Obravnavati ga je treba nenehno, brez obdobij poslabšanja.
  • V prehodnem artrozi v koraku 3 in 4, kirurško zdravljenje - gležnja artroplastika sestavek - zamenjavo poškodovanih tkiv v kovinsko protezo.

Terapevtsko fizično usposabljanje

Ta vaja opravite vsak dan, po 1-2 tednih pa se boste počutili olajšave.

(če tabela ni povsem vidna - zavrtite v desno)

Artroza gležnja - simptomi in režim zdravljenja

Osteoartritis gležnja je kronična degenerativna-distrofična bolezen na levi ali desni nogi. Prva stvar, na katero vpliva, je hrustanec. Nato boleči proces prevzame vse dele sklepa: sinovialno membrano, kapsulo, vezi, kosti in bližnje mišice.

Vzrok je lahko travma, prekomerna ekspanzija, nepravilno delovanje metabolnih procesov, vnetje itd. Najpogosteje se bolezen začne brez očitnih razlogov. Prvi znak je bolečina pri vsakem gibanju sklepov.

Vzroki

Glavni vzroki za nastanek bolezni so lahko:

  • diabetes mellitus;
  • bolezni ščitnice;
  • prekomerna telesna teža;
  • stalna mikrotrauma, ki se lahko pojavijo pri ljudeh, ki se ukvarjajo s športom, ali redno hodijo po visokih peteh;
  • revmatične patologije;
  • travmatične poškodbe na tem področju (zlom, dislokacija);
  • vnetni procesi, ki se razvijejo zaradi bolezni, kot so protin, artritis;
  • dednih motenj metabolnih procesov, ki vodijo do redčenja tkiva.

V medicinski praksi se razlikujeta dve vrsti artroze: primarno in sekundarno. Primarno se razvija kot samostojna patologija brez očitnega vzroka. Sekundarna je posledica kakršnih koli škodljivih učinkov, na primer travmatičnih poškodb.

Simptomi artroze gležnja

Osteoartritis gležnja ima štiri stopnje razvoja, od katerih vsak spremljajo določeni simptomi. Deformacija stopala je zelo počasna, zato oseba na prvih stopnjah razvoja ne čuti napredovanja bolezni. Znaki se ne pojavijo takoj, se zbirajo vsako leto. Ko je vir izčrpan, se čutijo artroze gležnjev.

Od začetne stopnje do videza prvih znakov lahko traja več let. Razvrstitev bolezni je naslednja:

Očitno se postopno razvija gležnja artroza, zato ima pacient priložnost, da začne zdravljenje na čas, kar bo upočasnilo njegovo napredovanje.

Diagnostika

Za določitev stopnje artroze in pridobitev podrobnejših informacij o patologiji se radiografija uporablja v 2 projekcijah, ultrazvokih, CT ali MRI sklepa.

  1. Na rentgenski sliki je mogoče opaziti rahlo zožitev skupne reže, če je artroza na 1. stopnji.
  2. Pri prehodu na 2. stopnjo se skupna razlika zmanjša za 40% ali več od norme.
  3. Na tretji stopnji se znatno zoži, lahko je praktično odsoten, vidna sta rast in deformacija kosti.

Prav tako je treba razlikovati artrozo in njegovo poslabšanje iz različnih vnetnih procesov v sklepih, na primer zaradi revmatoidnega artritisa ali psoriatičnega artritisa. Zato zdravnik imenuje podroben krvni test, revmatoidne teste, test za CRP, sečno kislino. Z artrozo so te stopnje normalne, vendar če je bolezen v akutni fazi, se lahko poveča ESR in levkociti.

Zdravljenje artroze gležnja

Pri izbiri režima za zdravljenje artroze, ki se je razvila v gležnju, mora specialist uporabiti različne sodobne tehnike, zaradi česar preneha proces degeneracije krvnih tkiv.

Predvsem pa mora zdravnik predpisati svoje pacientove medicinske pripravke, ki lahko olajšajo sindrom hudega bolečin. Po tem bolniki začnejo jemati zdravila, ki lajšajo vnetje v sklepih.

Zdravstvena terapija vključuje:

  • medicinski preparati;
  • mazila, ki imajo analgetični učinek;
  • Fizioterapevtski postopki, vključno z magnetoterapijo itd.;
  • izvajajte fizioterapevtske vaje (vse vaje je treba opraviti pod nadzorom inštruktorja, ki bo med usposabljanjem zagotovil, da bolnik ni poškodovan);
  • normalizacija teže (če ima bolnik debelost, mora nujno sedeti na dieti, ki omejuje porabo maščob, soli in drugih škodljivih snovi).

Veliko vlogo v procesu okrevanja je prehrana bolnika. Med zdravljenjem, pa tudi za profilakso, morajo bolniki jedli hladno in druge jedi, ki vsebujejo želatino (npr. Žele). Zelo pomembno je spremljati količino porabljenih vitaminov, ki so prisotni v različnih živilih.

Če pacient ne more uporabiti teh izdelkov iz nekega razloga, lahko kupi uravnotežen vitaminsko-mineralni kompleks, ki se kaže pri zdravljenju sklepne artroze.

Kirurško zdravljenje

Če je bolezen že 3 stopinje in je zajednica uničena, morajo zdravniki praviloma poskrbeti za kirurško poseganje.

  1. Arthroplasty. Zdravnik vam bo uspel popolnoma obdržati sklep.
  2. Artrodezeza. Ta metoda vključuje nastanek fuzije kosti v sklepih. V tem primeru se obdelajo zgornje površine kosti, poškodovana tkiva se odstranijo in povezujejo s pomočjo pritrdilnih naprav. Posledično bolečina popolnoma izgine in sklep postane nepomičen. Vendar se sposobnost samostojnega gibanja ponastavi zaradi možnosti, da se zanese na nogo.
  3. Endoprostetika. Specifičnik popolnoma nadomesti sklep z protezo. Ta postopek velja za najbolj progresiven in se izvaja le na 3-4 stopnjah bolezni. Zaradi tega se skupne površine zamenjajo s kovinskimi, keramičnimi ali plastičnimi protezami.

Kot kaže praksa, je lahko življenje takšnih protez približno 20 ali celo 25 let.

Naloga terapevtskega vadbe je obnoviti izgubljeni mišični tonus in povečati obseg gibanja gležnja.

Vse vaje bolnikov se izvajajo najprej izključno na položaju, ki je nagnjen k:

  1. Lezi na hrbet in raztegne noge. Počasi se vklopite in nato z nog. To vajo je treba opraviti v popolnoma sproščenem stanju in z rahlo amplitudo gibanj.
  2. V položaju, ki je nagnjen, izmenično zavrtite noge - en način, nato pa drugo.
  3. Sedite na nizkem stolu. Tlak popolnoma ustavite na tla. Izvedite akcijo, podobno hoji, dviganju in rahlo spuščanju nogavic in pete.

Menijo, da je kompleks teh vaj, ki jih razvije strokovnjak LFK, mogoče samostojno opraviti doma, po možnosti večkrat na dan.

Masaža

Najprej se morate zavedati, da med obdobjem poslabšanja ni mogoče narediti masaže! V podakutnem obdobju se mišice masirajo v običajnem načinu, pri uporabi pa se uporabljajo samo podganje in rahlo drgnjenje. Na stopnji remisije je lahko masaža bolj aktivna.

  1. Začnite sejo z masažo mišic teleta: najprej hrbet, nato pa stranske. Posebno pozornost posvečamo Ahilove tetive. Postopoma gremo do sklepa, zmehčamo vpliv in zmanjšamo tempo. Končajte z drgnenjem sprednje površine stopala.
  2. Vsak prehod na drugo masažno območje se začne in konča z obrezovanjem in / ali drgnjenjem. Lahko uporabite gnetenje na mišicah. Izključeno: vibracije in tresenje.

Trajanje enega postopka je 20-30 minut. Za vodenje masaže je treba vsak dan (lahko dvakrat na dan pred telesno vzgojo ali fizioterapijo). To morate storiti za 10-15 sej z odmikom 1-3 tedne.

Folk pravna sredstva

Zdravljenje z gležnjami na gležnju, ki ga je predpisal vaš zdravnik, je mogoče dopolniti z zdravljenjem z ljudskimi pravili. Potrebno je odstraniti vnetje in bolečino, ki jo povzroča artroza. To je mogoče doseči s temi sredstvi:

  • Zgrabljivi sklepi za artrozo gležnja so uporabni tudi za zelje iz zelja. Liste prelijemo skozi mlin za meso ali sokovnik in ga potresemo z energičnimi gibi.
  • Rastlinsko olje se je uveljavilo kot dober analgetik za artrozo. Lahko uporabite sončnično olje ali oljčno olje. Dovolj je rahlo segreto olje (ne v mikrovalovni pečici!) In ga utrkajte na prizadeta mesta zjutraj in zvečer.
  • Ponoči lahko uporabite tudi obloge. Protivnetni in analgetični učinek ima skuta. Majhno količino skute zavijte v robec in ga postavite na prizadeti sklep. Tradicionalni zdravilci priporočajo dodajanje skuta k skuto.

Obstaja še en učinkovit recept za obloge za zdravljenje gnilobe artroze. Če ga želite uporabiti, boste potrebovali 1 žlico žlica. l. suha trava mati in maca, šampinjona in šentjanževke, 1 žlica. l. terpentin (prodaja v lekarni) in 100 g svinjske maščobe. Trava mora biti mleta v praškastem stanju (na primer v mazalki za kavo). Zdrobljen zel mešanica s terpentin in maščobo, nato pa v toplo pečico za 2 uri (pri minimalni temperaturi). Po tem pustite, da se maziva še vedno piva na toplem mestu. Nanesite po potrebi, drobite prizadeto območje.

Preprečevanje

Če se želite opozoriti na artrozo gležnja, upoštevajte nekaj pravil in priporočil:

  • pravilna prehrana;
  • dnevna gimnastika za gleženj in kolen;
  • izogibajte se hipotermiji;
  • zmanjšati telesno aktivnost;
  • izberite prave čevlje;
  • kontrolna teža;
  • občasno obiščite zdravnika.

Kar se tiče izbire prave čevlje, je pomembno, da ko hodite v njo, ni pritiska na velik prst, vsi prsti naj služijo kot podpora.

Zdravljenje artroze gležnja v domu

Osteoartritis gležnja se šteje za starostno bolezen, ki se razvija bližje 50 letom. Pogoste dislokacije, utrujenosti, zlomi dajejo bolezen možnost, da se razvije v mladosti. V skladu z oznako ICD 10 se nanaša na razred bolezni mišično-skeletnega sistema, veznega tkiva.

Na tej stopnji je ocena med prebivalstvom. Da bi določili zdravljenje artroze gležnjevnega sklepa doma, bomo razumeli, kakšno bolezen je, kako se kaže.

Glavni vzroki

Pogosteje se artroza gležnja kaže pri ljudeh s prekomerno telesno težo, pri športnikih. Ker je pri sklepanju hoje, vožnje in trenja moč večji del bremena. Vztraja pri določenih obremenitvah, toda ko je obremenitev odlična, sklep ne more stati, se simptomi začnejo pojavljati. Ni sposoben prenesti telesnega stresa. Največje breme pade na noge, zato pogosteje artroza vpliva na sklepe spodnjih okončin.

Razlog za visoko tveganje za nastanek gnilobe artroze pri ženskah je hojo po visokih petah, kar ima za posledico obremenitev velikega prsta, kar povzroča to bolezen.

Prekomerni fizični napor na gležnju je povezan s športom. Zaradi bremen, hrustanca starosti, izgubijo elastičnost, razpoke. Ko hrustanec razpoči, se sol vloži v razpoko, kar vodi v uničenje.

Osteoartritis gležnja je bolezen, ki jo povzročijo hude telesne poškodbe, prekomerna telesna teža. Vzroki bolečega procesa:

  • dedno nagnjenje;
  • prirojena motnja sklepov;
  • vnetje majhnih sklepov;
  • nepravilni metabolizem;
  • diabetes;
  • anemija;
  • odlaganje soli.

Te značilnosti veljajo za artrozo kolenskega sklepa.

Prvi znaki, simptomi

Osteoartritis gležnja ima štiri faze razvoja, ki jih spremljajo določeni znaki. Deformacija stopala poteka počasi, na prvih stopnjah razvoja oseba ne čuti napredovanja bolezni. Znaki se ne pojavijo takoj, kopičijo se z vsakim letom. Ko je vir izčrpan, se čutijo artroze gležnjev. Od začetne stopnje do videza prvih znakov lahko traja več let.

Po travmih se razvije posttraumatska artroza, ki se kaže v edemih levega, desnega sklepa. Če se ne zdravi, se pojavi artroza, ki jo spremlja dodatna travma, kar vodi v vnetje - artritis.

  1. Postopoma narašča bolečina, še posebej po fizični napori.
  2. Zaradi hude bolečine oseba ne more popolnoma stopiti na nogo, medtem ko hodi, začne utripati.
  3. Po počitku je težko razviti sklep. V bistvu se togost kaže v jutranjih urah po dolgem počitku. Razvoj traja do pol ure. Če želite, da simptomi preidejo, manj očitne, je vredno opraviti zjutraj vaje, ne da bi nalagali nogo.
  4. Gležnji nabreknejo, sklepi se povečajo.
  5. Na zadnji stopnji razvoja pride do deformacije. Na prizadetem območju se pojavijo izrastki, ki spreminjajo videz stopala. Rast, ki jo spremljajo pordelost, vnetje.

Faze bolezni se razlikujejo po simptomih, ki so že prej opravili rentgenski pregled.

Zdravljenje z ljudskimi pravili se imenuje ne glede na stopnjo.

Sredstva tradicionalne medicine bodo pripomogle k zaustavitvi razvoja bolezni.

Artrozo gležnja lahko zdravite doma, glavna stvar je določiti cilj, ne odstopajte od njega.

Zdravljenje artroze z mazilkami,

Od zdravljenja artroze gležnjevnega sklepa je vse življenje odvisno, lahko ostaneš žrtev, če ne zdraviš bolezni. Mnoge mazila in gume delujejo bolje kot zdravila. Uporabljajo se za poškodbe gležnja, poškodb kolenskega sklepa.

Redna aplikacija bo pripomogla k odstranitvi bolečine, izboljšanju dobrega počutja in preprečevanju nadaljnjega razvoja bolezni. Mazilo s pomočjo folk zdravil bo pomagalo lajšati bolečine, vnetja.

Folk zdravila so sestavljeni iz naravnih sestavin, vendar ga ni treba zdraviti brez zdravniškega dovoljenja.

  1. Potrebovali boste mešanico koprive in jagodičja brina. Trave zdrobijo. Na nastalo kremo dodajte naravno kravlje olje, premešajte, dajte v hladilnik. Tretirajte ga dvakrat na dan.
  2. Zdravljenje z mazilom na osnovi medu ima protivnetno učinek, ogreje sklep. Pripravite med, glicerin, jod, medicinski alkohol. Zmešajte v enakih delih, pustite tri ure. Štetje števila sestavin, tako da je dovolj za enkrat. Dvignite dvakrat na dan, pri vsaki uporabi pa naredite nov del.
  3. Bolečine iz gležnja, stop, bodo pomagale odstraniti mešanico na osnovi horsa. Zmanjša vnetje okoli sklepa. Za kuhanje vzemite 50 gramov vazelina, 40 gramov razrezane hare, premešajte. Uporabite večkrat na dan.
  4. Za zdravljenje artroze gležnjega sklepa potrebujete vrtno olje, mumijo. Mumiyo v količini 0,5 g, pomešana z oljem, prehajajo v bolniško cono.
  5. Če artrozo gležnjega sklepa spremljajo hude bolečine, bo mletje temeljilo na korenu elekampana. 50 g korena elecampana zmešamo s 125 ml vodke. V dvomih časih vztrajati na temnem prostoru. Uporabite dnevno.

Kako bo zdravljenje napredovalo, je odvisno od osebe, kako resno se bo približal problematiki artroze gležnja.

Zaradi ljudske medicine simptomi postopoma izginejo.

Uporaba obkladkov, tinkture

Učinkovito zdravljenje artroze na domu bi moralo biti koristno, zato ga je priporočljivo kombinirati s fizioterapevtskimi tehnikami.

Ko uporabljate ljudska zdravila, ne smete opustiti uradne medicine. Folk sredstva prav tako dopolnjujejo, pripomorejo k izboljšanju dobrega počutja, vendar ne odpravljajo vzrokov bolezni.

  1. V toplotno odporne jedi položite maslo, brezovjeke v enaki količini. V mikrovalovni pečici 30 minut. Izpustite maso, dodajte kamfor alkohol. Po mletju je treba gležnjesti sklep zaviti v toplo odejo 3 ure. Po spiranju s toplo vodo. Stisk je učinkovit tudi v bolečini kolenskega sklepa.
  2. Stisnite na osnovi krompirja za lajšanje bolečin. Surovi krompir srednje velikosti je treba podrgnuti na fino rezilo, po 25 minutah nanesti maso na sklep, sperite s toplo vodo.
  3. Zdravljenje česnovega tinkture. Potrebovali boste sesekljan česen, oljčno olje. 1 del česna, da se kombinira z 10 deli olja, ki se infundirajo za tri dni. Vzemite 1 žličko. na prazen želodec.
  4. Osteoartritis gležnja spremlja pomanjkanje kalcija. Eggshell je vir kalcija, ga mlet v prah, ga dodajte hrani.
  5. Zdravljenje s pomočjo infundiranja na osnovi kalendula. Kalendula, brezov listi, koprive v isti količini, nameščeni v termo. Pour vrelo vodo. Vzemite vsak dan, štirikrat na dan za pol kozarec. Vsak dan je infuzija za kuhanje nova.

Če se ne zdravite, nenehno prekinjate, obstaja možnost, da se bodo razlogi, ki so povzročili poslabšanje stanja, vrnili.

Dieta za artrozo

V skladu z oznako ICD 10 za artrozo je treba upoštevati posebno dieto. Če se med zdravljenjem uporablja dieta, se nabrekanje začne zmanjševati. Bolečina v sklepih poteka hitreje.

Dieta pomaga znebiti tumorja, da prekine proces staranja sklepov. Diet velja za učinkovito orodje v boju proti katerikoli vrsti artroze.

Po ICD kodeksu 10 prehrana mora biti obvezna. Vključuje redno porabo ribjega olja, sveže zelenjave. Priporočljivo je, da pijte kozarec sveže stisnjenega pomarančnega soka enkrat dnevno.

Simptomi bolezni z vsakim povečanjem - ne zanemarjajte prehrane. Ob upoštevanju osnovnih pravil prehrane, bo zdravljenje artroze lažje.

Posledice, preprečevanje bolezni

Če obstajajo simptomi bolezni, je treba obrniti k revmatologu. V odsotnosti kvalificirane oskrbe se zveča stopnja artroze gležnja, kar lahko privede do:

  1. Nalezljive bolezni.
  2. Operacije.
  3. Dolgoročno okrevanje.
  4. Invalidnost.

Da se opozorite na artrozo gležnja, morate upoštevati pravila, priporočila:

  • zmanjšati telesno aktivnost;
  • izberite prave čevlje;
  • pravilna prehrana;
  • dnevna gimnastika gležnja, kolenskega sklepa;
  • izogibajte se hipotermiji;
  • kontrolna teža;
  • občasno obiščite zdravnika.

Kar se tiče izbire prave čevlje, je pomembno, da ko hodite v njo, ni pritiska na velik prst, vsi prsti naj služijo kot podpora.

Športniki se spodbujajo k zmanjšanju fizične aktivnosti. Bolje je, da hodimo 5 km, kot da bi vozili 2 km. Učinek je enak, v prvem primeru bolj učinkovit za gležnjevi.

Ustrezno zdravljenje, prehrana. Preverite prehrano, odstranite živila, ki spodbujajo usedanje soli, upoštevajte imenovanje, zdravite noge doma.

Če se simptomi poslabšajo, bi se morali poslabšati, takoj posvetujte z zdravnikom.

Artroza gležnja: simptomi in zdravljenje z zdravili in ljudskimi pravili

Gleženjski sklep osebe se zelo pogosto bremeni, kar s starostjo vodi v razvoj procesa uničenja hrustančnega tkiva, ki ga tvori. Istočasno se začne vnetni proces, ki postopoma prispeva k uničenju in deformaciji skupnih tkiv. Ta bolezen je artroza gležnjega sklepa. Simptomi in zdravljenje so odvisni od številnih dejavnikov in poteka bolezni.

Vzroki za nastanek in razvoj bolezni

Artroza niso le bolni starejši ljudje: nedavno so bili mladi izpostavljeni. Vzroki in procesi, ki povzročajo razvoj artroze, so naslednji:

  • fizični napor na sklepih nog, sesanje gležnja in dislokacij (to velja za nekatere aktivne športe in ples);
  • postopno odlaganje soli na sklepih, ki povzroči nastanek rastlin;
  • hobi žensk s čevlji z visoko peto;
  • prekomerna teža osebe povzroča dodatno breme na nogah;
  • staranje in uničenje skupnih tkiv;
  • nekatere bolezni, povezane z metabolnimi motnjami (protin, endokrine bolezni);
  • ščepanje živčnih končičev blizu pasu.

Ko se sklepne kalcijeve soli kopičijo v sklepih in razpokih hrustancev, se pojavijo rastline na kosteh (osteofiti). Posledica tega stanja je deformacijska artroza gležnja, ki se nanaša na hude bolezni, kar posledično povzroči invalidnost.

Struktura gležnja je prikazana na spodnji sliki.

Osteoartritis gležnja

Simptomi in zdravljenje te kronične bolezni so odvisni od stopnje, na kateri se ugotovi bolezen, bolečine sindroma in drugih simptomov ter nekaterih drugih dejavnikov.

Znaki začetka bolezni:

  • bolečina se pojavi po bremenitvi in ​​v mirnem stanju je odsotna, v skupnem prostoru pa je občutek teže;
  • zvočni kliki in križanje v gležnju pri upogibanju, kar kaže na pojav rasti;
  • pogoste dislokacije, ki se pojavijo zaradi razrahljanja vezi;
  • jutranje bolečine;
  • obstaja atrofija mišic, ki se nahajajo poleg prizadetega sklepa;
  • pogosto se vnetni proces začne, nato pa se zbudijo in celo postane vroče.

Običajno značilni simptomi spremljajo drugo stopnjo bolezni.

Stopnice artroze

Ta bolezen ima tri stopnje:

  1. Osteoartritis 1. stopnje ni skoraj nobenih simptomov. Postopoma oseba začne občutiti občutek neugodja po obremenitvi (celo nepomembno), pri ženskah pa se po dolgem sprehodu na petah pojavi bolečina. Ta neprijeten občutek se pomnoži, ko se noga premika stransko. Toda v običajnem tihem stanju odsotnost utrujenosti in neugodja.
  2. Arthroza 2. stopinje se diagnosticira, ko oseba že začne počutiti bolečine v gležnju. Najpogosteje se pojavi z majhno obremenitvijo, nato pa po kratkem počitku. Bolečina v trebuhu se lahko pojavi ponoči, kar grozi s nespečnostjo. Zjutraj pride neprijeten občutek togosti, nemogoče je stopiti peš. Bolečina se začne umikati, ko se oseba premakne, vendar ne preide v celoti.
  3. Osteoartritis tretjega (najvišjo) stopnjo gležnja stopinj izrazili močno deformacije hrustanca in rege, ko je postopek nenormalno, bolečina je skoraj konstantna, celo v mirovanju, zaradi česar je močno zmanjšana sposobnost za delo človeka.

Splošna načela zdravljenja artroze

Po diagnozi in analizi lahko le revmatolog opravi pravilno zdravljenje. Terapija je odvisna od stopnje bolezni in splošnega stanja pacienta. Zdravljenje je praviloma imenovano lokalno (usmerjeno samo na prizadeto skupino) in zapleteno (vpliva na celotno telo obolelih).

Glavni cilji pri zdravljenju so preprečiti nadaljnji razvoj procesa degeneracije tkiva v prizadetem sklepu in tudi zmanjšati bolečino.

Zdravljenje artroze gležnjega sklepa se lahko izvaja z različnimi metodami, ki vključujejo:

  1. Manualna terapija: osredotoči na sproščanje sklepov in jo vrne v normalno stanje, zaporni čep (nošenje posebne čevlje, lajšanje stresa na prizadetem sklepu).
  2. Če je problem velike teže bolnika, je potrebno, da se spopada s postopki, ki omogočajo, da zmanjšajo, hkrati pa zmanjšati obremenitev na gležnju (uporabe prehrane, posebno fizičnim naporom).
  3. Za zmanjšanje bolečine so predpisani analgetiki (analgetiki, nesteroidna protivnetna zdravila) in mazila, ki neposredno delujejo na bolečino.
  4. Za izboljšanje prehranjevanja sklepnih tkiv in krepitev kosti se uporabljajo glikozaminoglikani, tj. Snovi, ki izboljšujejo sestavo hrustančnega tkiva. Takšni so preparati hialuronske kisline, ki so v sestavi podobni kot sinovialna tekočina, ki zapolnjuje votline v sklepih. Ta zdravila je treba dolgo časa uporabljati.
  5. Da bi spodbudili krvni obtok, je bolniku predpisana vazodilatorna zdravila.
  6. Postopki fizikalne terapije, kot so masaža, UHF, fizioterapiji, elektroforezo, akupunkture, phonophoresis s kortikosteroidi; lasersko in magnetna terapija, Diadinamski, balneoterapija (terapevtsko blato, radona kopel idr.).

Zdravila

Uporaba vseh zdravil je namenjena povečanju motorične aktivnosti osebe, anestezije, odstranjevanja otekline in vnetja:

  1. Analgetiki (analgin, deksalgin, Renalgan).
  2. Zdravila, ki olajšujejo vnetje: "Diclofenac", "Voltaren", "Movalis".
  3. Masti, ki dajejo dvojni učinek (bolečine in vnetja): "Diklak", "Fastum gel" ali podobne injekcije.
  4. Eno od zadnjih področij za zdravljenje sklepov je uvedba zdravila neposredno v sklep skozi injekcijo. V ta namen so namenjeni zlasti pripravki hialuronske kisline, ki so sestavni del intra-artikularne tekočine ("Duralan", "Fermatron", "Ostenil"). Po poteku injekcij bolniki običajno doživljajo največjo in vztrajno olajšanje bolezni. Edina pomanjkljivost je visoka cena zdravila.
  5. Kompleksno zdravljenje z uporabo mazila "Honroksid" in sprejem kapsul "Chondroitin Complex" (vsebuje glukozamin), ki vplivajo na cirkulacijo in odliv krvi z gležnja.
  6. Najbolj učinkovita sodobna metoda zdravljenja - zdravila-hondoprotektorami prispeva k regeneraciji najbolj hrustanca in vezivnega tkiva v prizadetih sklepih ( "Teraflex", "kondroitin", itd). Takšna zdravila so narejena iz naravnega hrustančnega tkiva lososa z dodatkom nekaterih rastlinskih sestavin. Zdravljenje je učinkovito le v 1-2 stopnjah artroze.

Deformacija artroze

Če ima bolnik artrozo tretje stopnje, se bolezen manifestira v hujši obliki. Obstaja deformacija sklepa (ki se pojavi pri 30% bolnikov), kar je posledica poškodbe tkiva žlebičastega gležnja in nastanka rastlin osteofitov. Prav tako je opaziti otekanje prizadetega območja sklepa in rdečine, pogosto ukrivljenost noge in intenzivnost bolečine, kar zmanjšuje motorične sposobnosti bolnika.

Tako se manifestira deformacijska artroza gležnja. Simptomi in zdravljenje te faze bolezni so podobni prejšnjim, vendar v zapostavljenem stanju (če se bolezen ne zdravi), bolezen povzroči invalidnost.

V težkem položaju, če druge metode zdravljenja nimajo učinka, je indicirano kirurško poseganje. S tem se odstrani poškodovan del spojnice in ga nadomesti z umetno. Obdobje rehabilitacije po takšni operaciji traja 1 mesec.

Uporaba narodnih metod

Zdravljenje artroze gležnja doma je namenjeno predvsem zmanjševanju bolečin in drugih neprijetnih občutkov, hkrati pa se lahko uporablja s tradicionalno terapijo, ki jo predpisuje zdravnik.

Gre za različne obloge za segrevanje, mazila (pripravljena neodvisno), odtoke in infuzije iz zdravilnih zelišč. V nadaljevanju bomo opisali, kateri grelni obkladki lahko pripomorejo k zmanjšanju bolečin v gležnju.

  1. Priprava mešanice zelišč: v enakovrednih razmerah jemljejo šipek, šentjanževko in mamo in maštovito. Trave za mešanje in mletje na kavni mlinček. Tu dodajte 1 žlico žlica. l. terpentin (lekarna) in 100 g masti (notranjost). Mešanico je treba postaviti v pečico 2-3 ure in nato vzpodbuditi celo noč na toplem mestu. Stisnite, da se pred večerjo napolnite bolje.
  2. Zmešajte zelišča: semena mente (1 žlica), vrečo in meliso (4 žlice), poprove mete in origano (3 žlice). Mleto. Poberite kuhinjsko posodo s kozarcem vrele vode, jo zavite in jo prenesite na toplo mesto. Zjutraj napolnite seva in dodajte kozarec predhodno pripravljenih topolovih infuzij (50 g ledvic + 0,5 L vodke, vztrajati 2-3 tedne). Gaza s pripravljeno raztopino za nalaganje sklepa.

Tovrstne obloge so postavljene celo noč, jih je mogoče zamenjati. Zdravljenje traja 2 tedna.

Terapevtska mazila se uporabljajo za bolečino in pomagajo lajšati bolečine in vnetja:

  • Mumie (0,5 g) pomešana z rožnim oljem.
  • Mazilo z gabez: gabez listov (. 1 st) pomešamo z rastlinskim oljem (. 1 žlica) in kuhamo 30 minut na majhnem ognju, filter in dodamo raztopino vitamina E (olje) in 0,5 skodelice čebeljega voska. Mešanico je treba ohladiti in ga dvakrat na dan uporabljati za vnetje na pol ure.

Dietna hrana

Pri zdravljenju artroze je pravilna prehrana zelo pomembna:

  • morate zmanjšati vnos soli;
  • piti bolj tekoče, še posebej ugodno vplivajo na diuretične rastlinske pripravke;
  • prepovedane začinjene začimbe, grenak poper in izdelki, ki vsebujejo kislino - kislino, paradižnik;
  • povečati porabo proizvodov, ki vsebujejo kalij (suho sadje, banane itd.) in kalcij (jajčna lupina, mlet v prah);
  • vključiti v prehrambeno hrano, ki vsebuje kolagen, potrebna za sintezo hrustančastih celic: belega zelja in morskega jezera, peteršilja, lososa rib;
  • porabijo proizvode, ki vsebujejo silicij: cvetača, repa in redkev, ribez (jagode), olive (pomagajo absorbirati kalcij).

Pomaga le kompleksno zdravljenje

Pri zdravljenju te hude bolezni, kot so artritis gležnja, simptomi in zdravljenje je v tem članku, morate celovit pristop: zdravila, fizioterapijo, lokalna anti - sočasna uporaba različnih metod daje stabilno pozitiven učinek in bi olajšala življenje bolnika.

Artroza gležnja: simptomi, zdravljenje in preprečevanje

Deformacijska artroza najpogosteje prizadene sklepe spodnjih okončin, med katerimi je tudi gleženj. Ti spoji imajo visoko mobilnost v različnih ravninah in imajo pomembno vlogo pri hoji (roll skladovnice in prenos telesne mase pete do pete) in nosi težo človeškega telesa. Osteoartritis gležnja je vrsta plačila za pravičnost. Toda mnogi drugi dejavniki imajo določen pomen pri razvoju bolezni. Bolnik najprej začne neopazno mehčanje in tanjšanje hrustanca, ki prekriva spoj, potem razpoke, ki sproži vnetje, proliferacije kostnega tkiva v osteofiti obliko. Z napredovalno artrozo se oseba ne more premikati brez podpore in ima hude bolečine, še posebej, če se počiva na nogi. Invalidizacija je možna v nekaj letih po pojavu bolezni, razen če se začne zgodnje in kompleksno zdravljenje.

Vzroki za bolezen

Glede na odsotnost ali prisotnost določenega faktorja, ki je povzročil bolezen, je lahko artroza gležnja primarna ali sekundarna. Obstaja tudi delitev v faze. V prisotnosti 1. stopnje je oseba sposobna delati, če je artroza prešla v 2. in 3. fazo, bolečina in omejitev mobilnosti povzročata invalidnost (začasna ali popolna).

Simptomi artroze gležnja

  • "Začni" bolečino. To je eden od prvih simptomov gnilobe artroze. Bolečina se pojavi po dolgi sedi, medtem ko se poskuša nagniti na nogo, lahko jo spremlja kratkotrajna togost gibov v sklepih. Po več korakih bolečina prehaja;
  • Bolečine med vadbo in po njej;
  • Nočna bolecina, povezana z vnetnim procesom, ki se sproži z uničenjem hrustančnega tkiva;
  • Crunch, kliki v sklepih med premikanjem;
  • Otekanje, še posebej opazno pod gležnjami;
  • Omejevanje premikov;
  • Hipotrofija periartikularnih mišic in šibkosti ligamentne naprave zaradi dejstva, da oseba začne prihraniti bolečo nogo;
  • Deformacija sklepa na zadnji stopnji artroze.

Diagnostika

Treba je razlikovati artroze in poslabšanje različnih vnetnih procesov v sklepih, npr zaradi revmatoidnega artritičnih ali psoriatični artritis. Zato zdravnik imenuje podroben krvni test, revmatoidne teste, test za CRP, sečno kislino. Z artrozo so te stopnje normalne, vendar če je bolezen v akutni fazi, se lahko poveča ESR in levkociti. Za določitev stopnje artroze in pridobitev podrobnejših informacij o patologiji se radiografija uporablja v 2 projekcijah, ultrazvokih, CT ali MRI sklepa. Na rentgenski sliki je mogoče opaziti rahlo zožitev skupne reže, če je artroza na 1. stopnji. Pri prehodu na 2. stopnjo se skupna razlika zmanjša za 40% ali več od norme. In na tretji stopnji se znatno zoži, je lahko praktično odsoten, vidna sta rast in deformacija kosti.

Metode zdravljenja

Osteoartritis gležnja, pa tudi druge lokalizacije, vključuje kompleksno, dolgoročno in seveda zdravljenje.

  1. Raztovarjanje gležnjevega sklepa v času hudega poslabšanja (hojo s trnom s strani zdrave udice), z uporabo povojnega sklepa;
  2. Odprava udarnih obremenitev (skakanje, tek), vibracije, prenos teže, podaljšano bivanje na nogah;
  3. Nadzor telesne teže;
  4. Nekadilske;
  5. Nosite poligutno ortozo s sočasno nestabilnostjo sklepa;
  6. Fizioterapija (UHF, CMT, laserska terapija, magnetoterapija);
  7. Zdravila:
  • Nesteroidna protivnetna zdravila so zunanja, navznoter, v injekcijah;
  • glukokortikoidi (Kenalog, diprospan) skupaj z anestetiki (lidokain, prokain) za intraartikularni in periartikularne lajšanje vnetja;
  • vaskularna sredstva;
  • mišični relaksanti z namenom odstranjevanja spazma mišičnega tkiva;
  • Kondroprotektorji - zdravila, ki so injicirana intra-articularly (Ajflutop), so učinkovitejša. Če ni možnosti za prejemanje intraartikularnih injekcij, je indicirano intramuskularno injiciranje (Alflutop, Chondrogard), zaužitje (Arthra, Structum);
  • preparati hialuronske kisline (Synvisc, Gilgan, Fermatron) za ponovno vzpostavitev kakovosti sinovialne tekočine.
  1. Ortopedski vložki, udobni čevlji na majhni peti;
  2. Gimnastika za krepitev mišično-skeletnega aparata. Predlagane vaje je treba izvajati vsak dan:
  • ležati ali sedeti oviti in 10-krat raztegniti prste;
  • leži ali sedi vleče noge na sebe in sebe 10 krat;
  • noge 10-krat zavrtite navzven in navznoter;
  • narediti krožna gibanja v zaustavitvah in v nasprotni smeri urinih kazalcev 10 krat;
  • sedi na stolu, položite noge na tla z nogavicami in petami skupaj, izmenično preuredite noge naprej in nazaj, ponovite 15 do 20-krat.
  1. Plavanje, vodna aerobika;
  2. V 3. stopnji artroze in neučinkovitost konzervativnem zdravljenju prikazano gležnja artroplastiko ali odstranitev uničenih hrustanca, ki zajema skupno kapsulo in njeno zapiranje s pomočjo strukture droga ali Ilizarov naprave (arthrodesis).

Preprečevanje

Učinkovitost zdravljenja deformacije artroze gležnja je odvisna od stopnje njegovega razvoja in prisotnosti sočasnih bolezni. V vsakem primeru, če je indicirano konzervativno zdravljenje, mora vključevati zdravila, fizikalne metode in korekcijo z ortopedskimi izdelki.

Na katerega zdravnika se bo prijavil

Če imate bolečine v gležnju, se morate obrniti na revmatologa. Zdravnik bo predpisal gimnastiko, zdravila, ugotovil vzrok bolezni. Pri sladkorni bolezni ali protinu je koristno obiskati endokrinologa z aterosklerozo plovil spodnjih okončin - žilnega kirurga in kardiologa. Pomembno vlogo pri zdravljenju igra ortopedec - ne pomaga le izbrati prave čevlje, ortopedskih vložkov, ampak tudi opravi operacijo, če je to potrebno. Če imate prekomerno telesno težo, morate videti prehrano in izbrati pravo hrano. Zdravljenje brez zdravil se izvaja s sodelovanjem fizioterapevta.